Clinica Bailío - Centro de Fisioterapia, Osteopatía y Pilates

12/11/2025

05/11/2025

Gimnasia Abdominal Hipopresiva⚡️

📲 Consúltanos para mas información

28/10/2025

La fibrolisis diacutánea es un método utilizado por fisioterapeutas para tratar adherencias, tensiones musculares y restricciones fasciales.

A través de instrumentos metálicos (los famosos “ganchos”), se trabaja sobre los tejidos blandos para liberar estructuras que limitan el movimiento y generar una mejor recuperación y movilidad.

💥 Ideal en deportistas y personas con sobrecargas musculares, cicatrices o molestias crónicas.

Sus objetivos son recuperar la función, reducir el dolor y mejorar tu rendimiento.

29/09/2025

✨Donde la ciencia y la energía se encuentran para cuidar de ti

16/09/2025

💥Tendinopatía rotuliana: lo que debes saber💥

La tendinopatía rotuliana, también llamada rodilla de saltador, es una lesión muy frecuente que involucra el tendón que conecta la rótula con la tibia.

Te contamos algo más sobre ella, que esperamos te sirva de ayuda.

No ignores el dolor en la cara anterior de tu rodilla, ya que un abordaje temprano puede marcar la diferencia en tu rendimiento y en tu día a día.

Y recuerda: la prevención y el tratamiento adecuados son clave.

05/09/2025

¿Has notado que después del verano y la exposición al sol tu piel luce más deshidratada y apagada?

El tratamiento Indiba facial ayuda a:
🌿 Regenerar la piel desde dentro
💧 Recuperar la hidratación y elasticidad
🌟 Atenuar arrugas finas y líneas de expresión
☀️ Revitalizar la piel dañada por el sol

Un cuidado perfecto para devolverle a tu rostro la luminosidad que merece.

✨ Tu piel merece un mimo después del verano. Escríbenos y agendamos una cita.

01/09/2025

🌟Septiembre es uno de mis meses favoritos… siempre lo espero con ganas: me trae orden, frescura y la motivación de volver a mis rutinas.

Personalmente, lo vivo como una oportunidad para reconectar conmigo, para ordenar mis días y para recordarme que la rutina también puede ser una aliada.

No busco la perfección, busco equilibrio.

Y en ese camino, cuidarme siempre es parte del plan 🌿.

¿Qué significa septiembre para ti? ¿Cómo afrontas tú este mes?

28/08/2025

🌟 ¡SEPTIEMBRE GRATIS! 🌟

Queremos que empieces el curso cuidando de tu salud 💪✨
Por eso, al contratar un trimestre de actividades grupales, te regalamos el mes de septiembre.

👉 Actividades incluidas en la promoción:
• Pilates
• Gimnasia de mayores
• Hipopresivos

Es la oportunidad perfecta para retomar tu rutina, sin pagar más este mes.

Consúltanos horarios y 📲 reserva tu plaza, ¡las plazas son limitadas!

31/07/2025

☀️ Hoy despedimos julio, y con él, muchas familias se preparan para salir de vacaciones.

Días de piscina, playa, juegos sin horarios… ¡y también cambios en las rutinas de los más pequeños!

En esta época del año es importante prestar atención a la salud del suelo pélvico infantil.

👉 En el post te dejamos algunas recomendaciones y precauciones clave para disfrutar del verano sin sobresaltos.

Guárdalo para tenerlo a mano y compártelo con otras familias.