Lumiere Zen Garden

Lumiere Zen Garden Centro de Yoga, Formación y Terapias Naturales.
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Centro de Yoga donde encontrarás estilos para todas las necesidades: terapéutico para los que la prioridad es la corrección postural y dolencias específicas, yoga de iniciación para los que no han practicado antes o desean menos intensidad, yoga intermedio para los ya practicantes donde iremos avanzando en las posturas y enlazándolas, vinyasa para los que buscan un yoga dinámico que además de los beneficios mentales te pondrá rápidamente en forma, yoga niños que ayudará a los más pequeños a concentrarse y gestionar sus emociones, embarazadas para aliviar las molestias de la gestación y preparar para el parto, yoga aéreo en el que el columpio sirve de aliado ( puede ser acrobático pero también muy básico y terapéutico ), mindfulness para gestionar el estrés y la ansiedad...y para quien desee otras disciplinas ofrecemos clases de Chi Kung, Tai Chi, Hapkido, Bollywood, bailes latinos, tango...

Para complementar los beneficios de la práctica son numerosos los terapeutas que ofrecen sus servicios en nuestro centro: osteopatía, quiromasaje, nutrición celular, hipnosis clínica y reparadora, reiki, biodescodificación, tethahealing, aromaterapia, flores de bach...

Y si lo que quieres es dedicarte profesionalmente a alguna de estas disciplinas contamos con un experimentado equipo de formación. Un centro de salud integral donde encontrarás las herramientas que más se ajusten a tus necesidades para alcanzar y mantener un estado óptimo de salud y bienestar.

23/12/2025

Esta Navidad, regálate pausa ✨
Un momento para respirar, bajar el ritmo y volver a ti.

🧡En medio del ruido, los compromisos y las prisas, el yoga y la meditación nos recuerdan algo esencial: parar también es cuidarse. 🙏

Desde Lumiere Zen Garden, te deseamos unas fiestas conscientes, llenas de calma, presencia y pequeños momentos de bienestar. 🕯️🎄

Respira.
Siente.
Vuelve a casa. ✨

¡Esta Navidad continuamos contigo! 🎄Solo tienes que tener en cuenta el horario especial que compartimos en esta publicac...
22/12/2025

¡Esta Navidad continuamos contigo! 🎄

Solo tienes que tener en cuenta el horario especial que compartimos en esta publicación:

🔸Los días 24, 31 y 5 de enero el horario será solo por la mañana de 09:30h a 14:00h.
🔸Los días 25, 1 y 6 de enero el centro permanecerá cerrado.

El resto de días te esperamos en nuestro horario habitual, tanto clases como tienda. 😊

¡Nos vemos en Lumiere Zen Garden! 🙏

Navidad es compartir, disfrutar, sentarse a la mesa sin prisas. 🍗y también, seamos sinceros, digestiones pesadas y ardor...
18/12/2025

Navidad es compartir, disfrutar, sentarse a la mesa sin prisas. 🍗
y también, seamos sinceros, digestiones pesadas y ardores. 🍽️🔥

🎄En estas fechas el estómago trabaja horas extra: más cantidad, más mezclas, más dulces, más cenas tardías. Y a veces el cuerpo lo nota. 🎈🎈

✅ ERGYLASE PLUS es ese apoyo que ayuda a tu digestión cuando sabes que vas a comer de más. 😏 Facilita el trabajo digestivo y reduce la sensación de pesadez y ardor después de las comidas navideñas. ✨

Para disfrutar de las celebraciones sin tener que “sufrirlas” después.
Para comer tranquilo, saborearlo todo y seguir con tu día sin malestar.

🎄 Estas fiestas, cuida tu digestión igual que cuidas los momentos.
📍 Disponible en Lumiere Zen Garden, Córdoba.

17/12/2025

📌CURSO PROFESIONAL DE BIOMAGNETISMO CON ANTONIO AYLLÓN: 24 DE ENERO 2026 EN CÓRDOBA. 🔸En este vídeo, Antonio nos cuenta cómo las emociones afectan a nuestros órganos. 🔸En enero de 2026 tienes la oportunidad de formarte durante 9 meses para aprender a usar los pares magnéticos. ✅ Más info: https://lumierezengarden.com/project/formacion-en-biomagnetismo/

🎄 Vino especiado caliente en Lumiere Zen Garden, Córdoba · 23 de diciembre a partir de las 10:30h. 🤗🔸El vino caliente es...
16/12/2025

🎄 Vino especiado caliente en Lumiere Zen Garden, Córdoba · 23 de diciembre a partir de las 10:30h. 🤗

🔸El vino caliente especiado es una tradición navideña que nace en la Antigua Roma y se populariza en la Edad Media, cuando se servía en mercados de invierno para entrar en calor y celebrar el encuentro. 🕯️

🔸Se elabora calentando el vino suavemente, sin hervir, junto a especias aromáticas que llenan el ambiente de calidez y hogar. El resultado es una bebida reconfortante, envolvente y profundamente navideña, perfecta para compartir.🍷

📌El lunes 23 de diciembre, en Lumiere Zen Garden, queremos invitarte a quedarte un ratito más después de tu clase y brindar juntos. Un gesto sencillo, cercano y muy nuestro, para celebrar la Navidad y agradecer que formes parte de este espacio. ✨🎅


Pasa, abrígate por dentro y disfruta de este pequeño momento especial en Lumiere 🎄🍷.

📌El 19 y 26 de diciembre regresan a Lumiere Zen Garden dos sesiones muy especiales dedicadas a la relajación profunda a ...
04/12/2025

📌El 19 y 26 de diciembre regresan a Lumiere Zen Garden dos sesiones muy especiales dedicadas a la relajación profunda a través del sonido.

👉 ofrecerá un baño y masaje sonoro utilizando gong y cuencos cantores del Himalaya, instrumentos ancestrales conocidos por su capacidad para inducir estados de calma, equilibrio y bienestar. 🔊

🔸Durante la sesión, las vibraciones de los cuencos y el gong actúan directamente sobre el cuerpo y el sistema nervioso 🧘‍♀️🧘, ayudando a:

• Reducir tensiones físicas y mentales.
• Activar la respuesta de descanso y reparación.
• Liberar bloqueos energéticos acumulados.
• Mejorar la calidad del sueño y la claridad mental.
• Aumentar la sensación de armonía interior.

🔸El masaje vibracional se realiza sin contacto directo; las ondas sonoras penetran en el organismo de manera natural, generando un efecto de masaje interno que acompaña a la persona hacia un estado de profunda quietud.

Es una experiencia ideal para cerrar el año con más calma, presencia y bienestar. 🙏

☎ ¡Mándanos un mensaje al 696409375 y reserva tu plaza!

¿Buscas un regalo especial para estas Navidades? 🎄✨De esos que no se quedan en una estantería… sino que se viven, se sie...
03/12/2025

¿Buscas un regalo especial para estas Navidades? 🎄✨
De esos que no se quedan en una estantería… sino que se viven, se sienten y acompañan de verdad. 🤗

🎁 En Lumiere Zen Garden hemos creado nuestra Tarjeta Regalo, una forma preciosa de sorprender a alguien con un detalle que suma bienestar, calma y crecimiento personal.

Con ella podrás regalar:
🧘‍♀️ Clases de yoga o meditación
🎓 Talleres y formaciones completas (¡o una mensualidad!)
🌿 Consultas de nutrición, osteopatía, hipnosis, biomagnetismo, reiki, shiatsu...
💆‍♀️ Experiencias que transforman desde dentro

🚀 Es un regalo perfecto para quien necesita parar, cuidarse, reconectar… o simplemente darse un respiro en mitad del ritmo del día a día.

Porque a veces el mejor regalo no es algo que se envuelve. 🎀
A veces es un espacio para sentirte bien. 🧡
Un regalo que acompaña, que inspira y que permanece. 🙏

Estas Navidades, regala bienestar, presencia y luz. ✨
Tu tarjeta regalo de Lumiere ya está disponible. ¿A quién se la vas a dedicar? 🎁

🔸¡Pregúntanos! ☎️ 696409375 (llámanos o envíanos un whatsapp).

🔸El péndulo hebreo es una herramienta energética muy antigua y profundamente transformadora. 💫 Se utiliza para armonizar...
02/12/2025

🔸El péndulo hebreo es una herramienta energética muy antigua y profundamente transformadora. 💫 Se utiliza para armonizar el campo energético, liberar bloqueos que dificultan nuestro bienestar y elevar la vibración de la persona que lo recibe.

🔸Su trabajo combina la fuerza de la radiestesia con el poder de la palabra escrita en etiquetas hebreas, generando un movimiento energético que limpia, equilibra y aporta claridad interior.

A través de esta técnica se puede:

• Armonizar chakras y centros energéticos.
• Identificar y liberar bloqueos emocionales o energéticos.
• Trabajar memorias profundas y patrones heredados del árbol familiar.
• Elevar la energía vital y recuperar sensación de ligereza y presencia.

Es una herramienta sutil pero muy poderosa, tanto para uso personal como para quienes desean integrar nuevas técnicas de acompañamiento. 🤗

✅ El 14 de noviembre, impartirá esta formación en Lumiere Zen Garden, con un enfoque práctico, cercano y seguro para que puedas aprender la técnica desde cero y aplicarla con confianza. 🙏🙏

📌 14 de noviembre
⏰ 16:30h a 21:00h
💶 100€
📍Lumiere Zen Garden, Córdoba
📞 696409375

27/11/2025

🔸 nos trae una manera muy interesante de gestionar nuestro estrés. 🙏 ¡¡Cuéntanos cómo te has sentado al practicar!

¡¡Hola!! 👋👋Llega diciembre, uno de los meses más bonitos del año y aquí estamos contigo como siempre, compartiendo lo qu...
26/11/2025

¡¡Hola!! 👋👋

Llega diciembre, uno de los meses más bonitos del año y aquí estamos contigo como siempre, compartiendo lo que más nos gusta y lo que más beneficios tiene para ti.

Aquí tienes nuestro horario actualizado. No descuides tus clases, que este mes con tanto compromiso las vas a necesitar. 🥲🥲 ¡¡Haz tus reservas!!

Te esperamos en nuestra sala. 🙏

¿Quieres fortalecer tu abdomen con ? 😍El viernes 12 de diciembre tenemos un taller de hipopresivos en Lumiere  Zen Garde...
25/11/2025

¿Quieres fortalecer tu abdomen con ? 😍

El viernes 12 de diciembre tenemos un taller de hipopresivos en Lumiere Zen Garden, Córdoba, que te va a encantar.

Los hipopresivos no son solo una tendencia: mejoran tu postura, protegen tu espalda, activan tu core y fortalecen el suelo pélvico de una forma suave y súper eficaz. 🧘‍♀️✨

Durante la sesión aprenderás:
🔥 Cómo activar la musculatura profunda del abdomen
🔥 Técnicas para mejorar el suelo pélvico
🔥 Posturas que reducen la presión abdominal
🔥 Ejercicios para sentirte más ligera, fuerte y estable

Si buscas cuidar tu cuerpo desde dentro, prevenir molestias o empezar a conectar más con tu postura y tu respiración… este taller es para ti. 💛

🗓 Viernes 12 de diciembre
⏰ 10:30h – 11:30h
💶 15 €
📍 Lumiere Zen Garden – Córdoba

✨ Reserva tu plaza y ven a probar una técnica que transformará tu bienestar.

✨¿Necesitas cerrar el año con más calma, dulzura y claridad? 😌🚀 Te animamos a un viaje de 21 días dirigido por Ángela Cu...
24/11/2025

✨¿Necesitas cerrar el año con más calma, dulzura y claridad? 😌

🚀 Te animamos a un viaje de 21 días dirigido por Ángela Cubero y Esther Asensio y creado para cuidar tu energía, reconectar contigo y
agradecer todo lo que has vivido.🙏🏻

🍫Cada día recibirás una propuesta sencilla y consciente y la receta de una elaboración
dulce (sin huevo, sin harinas y sin azúcar) que te ayudará a:

✨ Bajar el ritmo
✨ Soltar cargas
✨ Cuidarte con amor
✨ Reconectar con lo esencial
✨ Prepararte para el nuevo año

Un reto suave, amoroso y transformador. 💫

✅ 21 días para mirarte con más ternura y más luz.

¿Te unes? 🤗

👉🏻 Comenzamos el lunes 1 de diciembre a través de nuestro grupo de WhatsApp especializado en este reto.

☎️Escríbenos al 696409375 para realizar tu suscripción.

Dirección

Calle Isla Graciosa, Frente Nº6
Córdoba
14011

Horario de Apertura

Lunes 10:30 - 13:30
17:30 - 21:00
Martes 10:30 - 13:30
17:30 - 21:00
Miércoles 10:30 - 13:30
17:30 - 21:00
Jueves 10:30 - 13:30
17:30 - 21:00
Viernes 10:30 - 13:30

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Lumiere Zen Garden publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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