Lunes 08:30 - 22:00 Martes 08:30 - 22:00 Miércoles 08:30 - 22:00 Jueves 08:30 - 22:00 Viernes 08:30 - 20:00

Salud Sport

Casa
España
Cadiz
Salud Sport

Centro de Salud Integral en Cádiz

Salud Sport Studio es el proyecto de dos jóvenes licenciados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, con gran experiencia en el sector. Dicho proyecto nace con la idea de unir dos grandes conceptos, la actividad física y la salud, desde un punto de vista integral, teniendo presente todos los factores que pueden influir y con un objetivo final, la búsqueda del bienestar. Debido a nuestra forma de vida y hábitos actuales, es cada vez más común encontrar personas con algún tipo de lesión, patología o problemas a niveles físicos y psíquicos o simplemente preocupados en la búsqueda de un bienestar general. Desde Salud Sport pretendemos atajar todos estos problemas y conseguir vuestros objetivos, mediante la actividad física y la práctica de un estilo de vida saludable. Todo ello realizando sesiones y entrenamientos lo más personalizados posibles, teniendo presente las características individuales de cada cliente y llevado a cabo mediante un control exhaustivo de cada uno. Tras llevar varios años trabajando en distintos centros de este ámbito y poder observar las grandes carencias en cuanto profesionalidad, calidad y carácter científico, hemos decidido embarcarnos en este nuevo proyecto.

29/01/2026

👩‍🦰💪 Ejercicio de fuerza en las mujeres 💪👩‍🦰

"... Para las mujeres es fundamental hacer ejercicio de fuerza ..."

En esta entrevista a Jana Fernández, escritora y divulgadora de hábitos saludables, nos explica la importancia del ejercicio de fuerza en las mujeres a partir de cierta edad.

✅ El entrenamiento de fuerza en mujeres es fundamental para mejorar la masa muscular, fortalecer huesos y tendones, aumentar el metabolismo y prevenir lesiones.

Los ejercicios de fuerza no solo cuidan tu salud física, también potencian tu memoria, concentración y bienestar mental. 💪💯

📺 Aquí os dejamos el enlace para que podáis ver la entrevista completa que le realizaron en el programa de podcasts "Tengo un plan":

https://www.youtube.com/watch?v=T9Tr6ZFIBs0

27/01/2026

🟢 ENTRENAMIENTO PERSONAL ⚪️

✅ INDIVIDUAL
✅ PAREJAS
✅ FAMILIAR
✅ SENIOR

📝 Cuéntanos qué quieres mejorar y te realizaremos un plan completamente a medida, bien sea para una readaptación de lesión, pérdida de peso, aumento de masa muscular, dolores de espalda … 👌💯

Si nunca has hecho actividad física es la forma ideal para empezar a entrenar de una forma totalmente segura y eficaz para lograr tus objetivos. 🏁💪

Si quieres más información contacta con nosotros:

🏠 C/ Santa María Soledad, 11 (Cádiz)
☎️ 692 22 49 98
📧 saludsport@gmail.com

22/01/2026

💚🧠 ¿Qué le pasa a nuestro cerebro cuando hacemos ejercicio? 🧠💚

Marcos Vázquez, uno de nuestros referentes en la divulgación de la salud y hábitos de vida saludables a través de su canal .revolucionario, nos cuenta como el ejercicio físico es una de las mejores herramientas para cuidar la salud cerebral.

✅ Mejora la atención y la memoria
✅ Reduce el riesgo de demencia
✅ Mejora el rendimiento académico
✅ Retrasa el envejecimiento cerebral
✅ Mejora el estado de ánimo

El ejercicio físico no solo fortalecen nuestros músculos, también es una poderosa herramienta para cuidar y preservar nuestra salud mental a lo largo de los años. 💪

Ayuda a prevenir y retrasa el envejecimiento cerebral, mejorando así la calidad de vida de las personas. ✅🧠

" ... Si quieres cuidar de verdad tu cerebro, haz ejercicio. " 💪💚

20/01/2026

🟢 ENTRENAMIENTO CROSS TRAINING ⚪️

El CROSS TRAINING engloba diferentes ejercicios de alta intensidad, tanto de fuerza como cardiovasculares, para trabajar todos los grupos musculares. 💪💯

Con este tipo de ENTRENAMIENTO FUNCIONAL incrementarás tus capacidades físicas más importantes como la fuerza, la velocidad, la resistencia, la coordinación y el equilibrio. 💚✅

Los resultados como pérdida de grasa y tonificación muscular llegarán sin darte cuenta ya que las clases son divertidísimas! 😀👍

Te esperamos! 🤗

Si quieres más información contacta con nosotros:

🏠 C/ Santa María Soledad, 11 (Cádiz)
☎️ 692 22 49 98
📧 saludsport@gmail.com

15/01/2026

⭐️⭐️ 800 ⭐️⭐️

800 GRACIAS a todos los que habeis dedicado un minuto de vuestro tiempo a escribir una reseña en GOOGLE para hacernos mejorar 💪 y por la confianza y cariño mostrado en vuestros comentarios estos 13 años. 🤗💚

⭐ Gracias por elegirnos para cuidar de vuestra salud y bienestar. 🫶

Seguimos trabajando! 💪💚

🟢 Tu salud, nuestro compromiso ⚪

🏠 C/ Santa María Soledad, 11 (Cádiz)
☎️ 692 22 49 98
📧 saludsport@gmail.com

13/01/2026

🟢 Adaptar el ejercicio físico a la persona ⚪

" ... Hay que daptar el ejercicio físico a la persona, y no la persona al ejercicio fisico."

Felipe Isidro (Catedrático en Ejercicio Físico), nos habla de la importancia de educarnos en la forma de realizar ejercicio físico para incluirlo en el tratamiento de enfermedades. 💪💚

En este podcast de Fórmula INESALUD nos da grandes consejos de Salud y ejemplos prácticos para aplicarlos en la vida diaria. ✅

📺 Os dejamos el enlace a youtube donde podéis ver la entrevista al completo:

https://www.felipeisidro.com/1x18-ejercicio-fisico-como-medicina-preventiva-y-terapeutica-formula-inesalud-felipe-isidro/

08/01/2026

🟢 Tu Centro de FISIOTERAPIA y OSTEOPATÍA en CÁDIZ ⚪️

¿Sufres dolor de espalda o cuello? ¿Te has lesionado? ¿Quieres optimizar tu rendimiento en las competiciones? 💪💚

Con nuestros fisioterapeutas lograrás recuperarte u optimizar tu rendimiento según tus necesidades. 👌💯

✅ Recuperación de lesiones
✅ Mejora de la movilidad
✅ Manejo del dolor crónico
✅ Rehabilitación post-cirugía
✅ Mejora del equilibrio y la coordinación

Somos profesionales de la salud titulados y con gran experiencia, estarás en las mejores manos! 👐🔝

Te esperamos! 😉

Si quieres más información contacta con nosotros:

🏠 C/ Santa María Soledad, 11 (Cádiz)
☎️ 692 22 49 98
📧 saludsport@gmail.com

́a

01/01/2026

⭐️⭐️🎄 FELIZ AÑO NUEVO 🎄⭐️⭐️

🫶 “Que 2026 esté lleno de bienestar, energía y momentos que sumen a tu salud." 🫶

Os deseamos un nuevo año de mucha SALUD y SPORT 💚😉

💪 ¡¡¡ A por el 2026 !!! 💪

23/12/2025

🎄🎅 ¡¡¡ FELIZ NAVIDAD !!! 🎅🎄

🟢 SALUD SPORT ⚪ quiere desearos a todos una llena de salud, bienestar y buenos momentos. 🎁✨

Gracias por acompañarnos un año más y por confiar en nuestro trabajo. 😉🫶

Vuestra confianza es nuestra mayor motivación. 🤗🎁

¡Por seguir sumando muchas Navidades más a vuestro lado! 🎄🥂

16/12/2025

🟢 Factor NÚMERO 1 contra el Alzheimer ⚪

" ... No existe nada que puedas hacer por tu vida que te aporte más que el entrenamiento de fuerza ..."

En esta entrevista al Dr. José Hernández, neurocirujano y experto en longevidad, nos habla sobre los hábitos que pueden cambiar nuestras vidas. 💪🫶

La masa muscular es un factor determinante para la salud metabólica, el rendimiento físico, la prevención de enfermedades y la calidad de vida general 💚👌

📺 Aquí os dejamos el enlace para que podáis ver la entrevista que le realizaron en el programa de podcasts "Eclecticos Worldwide":

https://www.youtube.com/watch?v=XaBa6j-PQ5s&t=254s

10/12/2025

📸💚 Jubilados levantándose 💚📸

Lo que puede parecer algo gracioso, en realidad es un grave problema. 😔

Entrena la fuerza y la movilidad para que tu autonomía nunca se vea deteriorada. El movimiento es lo que hace al humano, el movimiento es vida! 💚

Si no entrenas la fuerza…. un día te darás cuenta que ya no puedes levantarte sin impulso, sin dolor, o sin ayuda. La mejor inversión que puedas hacer siempre será en tu salud. 💪✅

La fuerza se entrena y la autonomía se protege. 👌😉

Si tienes en casa personas mayores, incentívales a que se muevan, a que entrenen. Por su bien, por el de todos. ❤️🫶🏻

🟢 " Tu salud, nuestro compromiso " ⚪

🏠 C/ Santa María Soledad, 11 (Cádiz)
☎️ 692 22 49 98
📧 saludsport@gmail.com

05/12/2025

🎅🎁 ESTAS NAVIDADES REGALA SALUDSPORT 🎁🎅

Porque todos brindamos y le deseamos al año nuevo lo más importante, estas navidades REGALA SALUD!!! 🎉🎉🤸🏻‍♂️

🎁 En nuestra TARJETA REGALO puedes incluir cualquiera de nuestros servicios:

💚 ¡SESIÓN FISIOTERAPIA, ENTRENAMIENTO PERSONAL, PILATES, YOGA O CUALQUIER OTRA ACTIVIDAD! 💚

📞 Pregunta en recepción o llama al 692 22 49 98 🤗

🟢 Tu salud, nuestro compromiso ⚪

🎅 ¡¡¡ FELIZ NAVIDAD !!! 🎅

Dirección

Calle Santa María Soledad, 11
Cadiz
11008

Horario de Apertura

Lunes	08:30 - 22:00
Martes	08:30 - 22:00
Miércoles	08:30 - 22:00
Jueves	08:30 - 22:00
Viernes	08:30 - 20:00

Página web

https://saludsport.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Salud Sport publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Salud Sport:

Atajos

Dirección
Horario de Apertura
Notificaciones
Contacto El Consultorio
Reclamar la propiedad
o informar el listado

¿Quieres que tu consultorio sea el Clínica mas cotizado en Cadiz?