Lunes 09:30 - 13:30 17:00 - 20:00 Martes 09:30 - 13:30 17:00 - 20:00 Miércoles 09:30 - 13:30 17:00 - 20:00 Jueves 09:30 - 13:30 17:00 - 20:00 Viernes 09:30 - 13:30 17:00 - 20:00

Clínica Podológica María Benito

Casa
España
Calamonte
Clínica Podológica María Benito

En Clínica Podológica María Benito ofrecemos una amplia gama de servicios de calidad a nuestros p

27/04/2026

Cuida a mamá en el regalando

🎁En Clínica Podológica María Benito disponemos de Tarjetas regalo personalizadas para un tratamiento podológico: , estudios de la pisada, ... .👣

💙Cuida de los tuyos.

¡Puedes informarte en nuestra clínica!
📲 924 32 49 36
📍 C/ Iglesia nº26 - Calamonte (Badajoz) .

20/04/2026

👣 ¿Notas una molestia que no te deja avanzar? Podría ser más que “una piedra en el zapato”

Ese dolor en la parte delantera del pie al caminar tiene nombre: .
Aparece cuando tus pies soportan más de lo que deberían, ya sea por el tipo de calzado, tu pisada o el ritmo del día a día.

Lo importante no es solo aliviarlo… sino entender por qué está ahí.

✨ Pequeños cambios, gran alivio:
✔️ Elige calzado que cuide tus pies, no que los castigue
✔️ Di adiós a tacones y hormas estrechas
✔️ El frío será tu aliado contra la inflamación
✔️ Activa y fortalece tus pies con ejercicios específicos
✔️ Plantillas adaptadas = apoyo inteligente

💙 En no tratamos solo el dolor, buscamos su origen para que vuelvas a caminar con comodidad y seguridad.

Cita previa: 924 32 49 36
C/ Iglesia nº26 - Calamonte (Badajoz) .

13/04/2026

🏃‍♀️ ¿Dolor persistente en la pierna al correr? No lo ignores.

Podría tratarse de *síndrome de estrés medial tibial*, una lesión frecuente causada por impactos repetitivos, exceso de pronación o desequilibrios musculares.

⚠️ Factores de riesgo:
* Cambios bruscos de ritmo o superficie
* Zapatillas inadecuadas
* Alteraciones biomecánicas

💡 Prevención y tratamiento:
* Adaptar progresivamente el entrenamiento
* Mejorar la técnica de carrera
* Estirar y fortalecer la musculatura
* Usar calzado adecuado y plantillas

✨ Escucha tu cuerpo: prevenir es la clave para correr sin dolor.

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Cita previa: 924 32 49 36
C/ Iglesia nº26 - Calamonte (Badajoz) .

30/03/2026

Desde Clínica María Benito, os queremos dejar unos consejos para el cuidado de los durante la Semana Santa:

👣 Usa calzado cómodo y ya adaptado (¡evita estrenar!).
👣 Hidrata tus pies a diario para prevenir grietas.
👣 Corta las uñas correctamente para evitar molestias.
👣 Utiliza plantillas si sueles tener dolor o sobrecargas.
👣 Descansa y eleva los pies al final del día.
👣 Si aparece dolor o ampollas, no lo dejes pasar.

En caso de sufrir cualquiera de las dolencias descritas o dolor no lo dudes y visitarnos. Feliz Semana Santa.
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Cita previa: 924 32 49 36
C/ Iglesia nº26 - Calamonte (Badajoz) .

17/03/2026

Si no sabes qué regalarle a tu papá...regala .
👉 Disponemos de para que cuides de los que más quieres con algunos de nuestros servicios: , estudios de la pisada, ...
¡Puedes informarte en nuestra clínica!
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📍 C/ Iglesia nº26 - Calamonte (Badajoz) .

09/03/2026

3 MITOS sobre los JUANETES que hacen que muchas personas retrasen el tratamiento

❌ “Los juanetes solo son un problema estético”
❌ “Si me opero, no podré caminar durante semanas”
❌ “Es mejor aguantar mientras el dolor sea soportable”

La realidad es que hoy en día existen técnicas mínimamente invasivas que permiten tratar el Hallux Valgus con una recuperación mucho más rápida de lo que muchas personas imaginan 👣

Muchas personas llegan a consulta después de años soportando dolor por culpa de estos mitos.

👉 Desliza para descubrir la verdad y cómo puedes volver a caminar sin molestias.

👩‍⚕️ Clínica Podológica María Benito
📍 C/ Iglesia nº26 – Calamonte (Badajoz)
📲 924 32 49 36

25/02/2026

👣 ¿Tienes una uña negra en el pie? No siempre es solo un golpe…

En Clínica Podológica María Benito vemos con frecuencia uñas que cambian de color tras un traumatismo, el uso de calzado ajustado o por la práctica deportiva.

🖤 La uña negra suele deberse a un hematoma bajo la uña (acumulación de sangre tras un golpe), pero también puede estar relacionada con:

✔️ Microtraumatismos al correr o caminar mucho
✔️ Presión por calzado inadecuado
✔️ Otras alteraciones que necesitan valoración profesional

⚠️ Si hay dolor intenso, inflamación o la mancha no se desplaza con el crecimiento de la uña, es importante revisarla.

👩‍⚕️ En nuestra clínica valoramos cada caso y, si es necesario, realizamos el tratamiento adecuado para aliviar la presión y evitar complicaciones.

No dejes que el dolor marque tus pasos.

👣 Clínica Podológica María Benito
📍 C/ Iglesia nº26 – Calamonte (Badajoz)
📲 924 32 49 36

18/02/2026

📝 5 señales de que tu hijo necesita ir al podólogo 👣

¿Tu peque se cae mucho o camina raro? 👟
¿Desgasta los zapatos más de un lado que del otro?
¿Se queja de dolor en los pies o en las piernas?

Estas pueden ser señales de que necesita una revisión podológica 👶👣

✔️ Camina de puntillas o tropieza con frecuencia
✔️ Desgasta el calzado de forma desigual
✔️ Presenta dolor al caminar o correr
✔️ Tiene uñas encarnadas, durezas o verrugas
✔️ Tiene el pie muy plano o el arco muy alto (sobre todo a partir de los 4-5 años)

Cuidar sus pies hoy es prevenir problemas mañana 💙
Guárdalo y compártelo con otros papás y mamás 👨‍👩‍👧‍👦

👣 Clínica Podológica María Benito
📲 924 32 49 36
📍 C/ Iglesia nº26 – Calamonte (Badajoz)

11/02/2026

En Clínica Podológica María Benito celebramos la pasión por lo que hacemos. ¡Feliz San Valentín!

📲 924 32 49 36
📍 C/ Iglesia nº26 - Calamonte (Badajoz)

19/01/2026

¿POR QUÉ LOS RUNNERS MEJORAN CON PLANTILLAS? 🏃‍♂️💨

Si corres, sabes que cada detalle cuenta. En Clínica Podológica María Benito te ayudamos a exprimir tu potencial y proteger tu cuerpo con tecnología de vanguardia:

✅ Alineación Biomecánica: Equilibramos tu pisada en cada zancada. ✅ Alivio Articular: Di adiós a la sobrecarga y la tensión acumulada. ✅ Impulso Eficiente: Despegue más potente para mejorar tus marcas.

No solo corras, ¡vuela sin lesiones! 🚀

📞 Cita previa: 924 32 49 36 📍 C/ Iglesia nº26 - Calamonte (Badajoz)

23/12/2025

De parte del equipo de Clínica Podológica María Benito, deseamos a todos nuestros pacientes y seguidores unas felices fiestas, donde ante todas las cosas, abunde la SALUD.
🎄ꜰᴇʟɪᴢ ɴᴀᴠɪᴅᴀᴅ ʏ ᴘʀᴏꜱᴘᴇʀᴏ ᴀÑᴏ 2026
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📲 Cita previa: 924 32 49 36
📍 C/ Iglesia nº26 - Calamonte (Badajoz) .

23/12/2025

¿No sabes qué regalar estas Navidades?
🎁En Clínica Podológica María Benito te lo ponemos fácil: Tarjetas regalo personalizadas para un tratamiento podológico.👣
💙Cuida de los tuyos. Regala salud.
¡Puedes informarte en nuestra clínica!
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📍 C/ Iglesia nº26 - Calamonte (Badajoz) .

Dirección

Calle Iglesias, 26
Calamonte
06810

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Página web

http://www.clinicapodologicamariabenito.es/

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