Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00

Centre Psicòlogic Caldes

Casa
España
Caldes de Montbui
Centre Psicòlogic Caldes

Centro sanitario acreditado por la Generalitat de Catalunya. Centro de psicología, psiquiatría y logopedía.

CΨC es un equipo de profesionales formados en la Psicología Clínica, la Psicopedagogia, la Logopedía i la Psiquiatría. especializados en la atención, el diagnóstico, la intervención y la prevención de la estabilidad psicológica de las personas. Con una experiencia de más de 10 años en el sector, en hospitales, clínica privada y centros educativos de primaria y secundaria.

11/02/2026

💙 Com millorar la relació de parella?

Les relacions no es mantenen soles: necessiten cura, temps i comunicació. A vegades, petits canvis poden marcar una gran diferència.

✨ Alguns aspectes clau:
🔹 Millora la comunicació: parla des del respecte i l’assertivitat.
🔹 Passa temps de qualitat: prioritza moments compartits sense distraccions.
🔹 Escolta activa: no només sentis, intenta entendre.
🔹 Cuida la intimitat: emocional i física.

Les dificultats en parella són habituals, però no cal afrontar-les sols. Demanar ajuda professional és un pas valent cap al benestar.

📍 Al Centre Psicològic Caldes t’acompanyem en aquest procés.

CentrePsicologicCaldes Caldes

📞 938625192⁣
📱640.207.903 (WhatsApp)
📍 Marquès de Sanlley, 12 Caldes de Montbui⁣
💻 centrepsicologiccaldes.com

03/02/2026

🧠 TDAH en adults: i si el que sempre t’ha costat tingués una explicació?

Moltes persones arriben a l’edat adulta arrossegant dificultats que mai s’han acabat d’entendre:

🔹 Problemes per concentrar-se
🔹 Sensació constant de desorganització
🔹 Oblidar cites o tasques importants
🔹 Dificultat per gestionar el temps
🔹 Inquietud interna o ment que “no para mai”

Sovint han sentit que són “despistats”, “mandrosos” o que “no s’esforcen prou”… però en alguns casos pot haver-hi un TDAH no diagnosticat.

👉 El TDAH no és només cosa d’infants. En adults pot afectar la feina, els estudis, les relacions i l’autoestima.

Al Centre Psicològic Caldes fem avaluacions específiques de TDAH en adults, amb eines validades i una mirada integral, per entendre què està passant i orientar el millor camí a seguir.

✨ Posar nom al que et passa pot ser el primer pas per viure amb més calma, claredat i autoestima.

📩 Si t’hi sents identificat/da o vols més informació, contacta amb nosaltres. No has de continuar gestionant-ho sol/a.

BenestarEmocional

📞 938625192⁣
📱640.207.903 (WhatsApp)
📍 Marquès de Sanlley, 12 Caldes de Montbui⁣
💻 centrepsicologiccaldes.com

26/01/2026

🍂 Baix estat d’ànim en aquesta època de l’any? No estàs sol/a.

Amb els canvis de rutina, menys hores de llum i el cansament acumulat, és habitual notar-nos més apagats, desmotivats o sensibles. El que sents és vàlid — i també hi ha petites accions que poden ajudar-te a sentir-te millor. 💛

✨ Alguns tips que poden marcar la diferència:

🌞 Busca la llum natural
Sortir una estona al dia, encara que faci fred, ajuda a regular l’estat d’ànim.

🚶‍♀️ Activa el cos
No cal fer grans entrenaments: caminar, estirar o ballar a casa ja suma.

📅 Mantén una rutina suau
Horaris regulars de son i àpats donen estabilitat al cos i a la ment.

🤝 No t’aïllis
Encara que costi, intenta mantenir contacte amb persones de confiança.

🧠 Baixa l’autoexigència
No cal rendir igual tot l’any. Escoltar el teu ritme també és cuidar-te.

📝 Expressa el que sents
Parlar, escriure o fer teràpia ajuda a ordenar emocions i alleugerir càrrega.

Si aquest baix estat d’ànim s’allarga en el temps o interfereix en el teu dia a dia, demanar ajuda professional pot ser un pas molt important. Acompanyar-te forma part de la nostra feina. 🌿

📞 938 62 51 92
📱 640 207 903 (WhatsApp)
📍 Marquès de Sanlley, 12 · Caldes de Montbui
💻 centrepsicologiccaldes.com

05/01/2026

👑👑👑 Que la màgia dels Reis ompli la teva nit d’il·lusió i el teu any de somnis complerts! Desitgem que els Reis vinguin carregats d’oportunitats, salut i èxit per a tothom. 🌟💫

📞 938 62 51 92
📱 640 207 903 (WhatsApp)
📍 Marquès de Sanlley, 12 · Caldes de Montbui
💻 centrepsicologiccaldes.com

02/01/2026

✨ Propòsits d’Any Nou ✨
I si aquest any et cuides de veritat?

Començar l’any sovint ve carregat de propòsits: fer més, arribar a tot, millorar constantment…
Però, has pensat a incloure el teu benestar emocional a la llista?

🌱 Aquest any, potser el millor propòsit és escoltar-te, respectar els teus límits i demanar ajuda quan la necessitis.
Petits passos també són grans avenços.

💙 Al Centre Psicològic Caldes t’acompanyem perquè els teus propòsits siguin realistes i alineats amb tu.
Posa’t al centre aquest 2026.

📞 938 62 51 92
📱 640 207 903 (WhatsApp)
📍 Marquès de Sanlley, 12 · Caldes de Montbui
💻 centrepsicologiccaldes.com

Cuida’t

31/12/2025

✨Feliç 2026 🥂✨

Un nou any per cuidar-nos, escoltar-nos i avançar amb consciència.
De part de tot l’equip del
Centre Psicològic Caldes

📞 938625192⁣
📱640.207.903 (WhatsApp)
📍 Marquès de Sanlley, 12 Caldes de Montbui⁣
💻 centrepsicologiccaldes.com

30/12/2025

✨ El Cap d’Any pot ser un moment de pressió i emocions intenses. Des del Centre Psicològic Caldes, et proposem fer una pausa i cuidar la teva salut mental amb aquests consells.

💡 Quina és la teva millor manera de gestionar l’estrès en aquestes dates? Comparteix-ho amb nosaltres!

📞 938625192⁣
📱640.207.903 (WhatsApp)
📍 Marquès de Sanlley, 12 Caldes de Montbui⁣
💻 centrepsicologiccaldes.com

24/12/2025

✨ Bon Nadal! ✨

Des del Centre Psicològic Caldes us desitgem unes festes plenes de calma, benestar i moments compartits.
Que aquests dies siguin una oportunitat per cuidar-vos, reconnectar i començar el nou any amb esperança.

💙 Bones festes!

📞 938625192⁣
📱640.207.903 (WhatsApp)
📍 Marquès de Sanlley, 12 Caldes de Montbui⁣
💻 centrepsicologiccaldes.com

18/12/2025

Descobreix la comoditat i avantatges de la teràpia online! Cada vegada més, els pacients valoren aquest servei, eliminant la necessitat de desplaçar-se per rebre atenció psicològica.

👉 Flexibilitat horària per adaptar-se a la teva agenda.
👉 Anonimat i privacitat assegurada.
👉 Sense fronteres geogràfiques, accessible des de qualsevol lloc.
👉 Estalvia temps i diners en desplaçaments.
👉 Accessible per a persones amb mobilitat reduïda.

Estem aquí per a les teves necessitats psicològiques online! Contacta’ns per a una sessió psicològica virtual. Fes el pas cap al benestar des de la comoditat del teu espai.
📞 938625192
📱640.207.903 (WhatsApp)
📍 Marquès de Sanlley, 12
💻 centrepsicologiccaldes.com

15/12/2025

El dol: un procés psicològic davant la pèrdua

Des d’un centre de psicologia, entenem el dol com una resposta natural i necessària davant la pèrdua d’una persona significativa. No és una malaltia, sinó un procés d’adaptació emocional que permet integrar l’absència i reconstruir la vida sense la persona estimada.

Cada dol és únic. Pot manifestar-se a través de diferents emocions: tristesa, ràbia, culpa, por, confusió o sensació de buit. També pot expressar-se a nivell físic, cognitiu i conductual. Aquestes reaccions no segueixen un ordre fix ni tenen una durada determinada, i totes formen part del procés.

Existeixen diferents situacions de dol: pèrdues sobtades o esperades, dols per infants, per parella, per familiars o amics, així com dols no reconeguts socialment. Cada context pot afegir complexitat emocional i requerir un acompanyament específic.

En el procés de dol, la persona sovint ha d’afrontar canvis importants: redefinir rols, adaptar-se a una nova rutina i donar un nou significat al vincle amb qui ja no hi és. Aquest camí pot resultar especialment difícil quan el dolor s’intensifica o es manté en el temps.

Des del centre de psicologia, oferim un espai segur i respectuós on poder expressar el dolor sense judicis, comprendre les emocions que apareixen i trobar recursos per transitar el dol de manera saludable. Demanar ajuda professional és un acte de cura i responsabilitat personal.

Acompanyar el dol és acompanyar el procés de tornar a viure, integrant la pèrdua amb respecte, temps i suport professional.

📞 938625192⁣
📱640.207.903 (WhatsApp)
📍 Marquès de Sanlley, 12 Caldes de Montbui⁣
💻 centrepsicologiccaldes.com

24/11/2025

🛍️ Black Friday: quan el descompte ens crida més fort que la raó
Els dies de grans ofertes poden activar l’impuls de comprar sense pensar. L’“efecte crida” dels descomptes fa que percebem les compres com una oportunitat única, tot i que moltes vegades no les necessitem realment.

🔸 La pressió social i la publicitat ens creen la sensació d’urgència.
🔸 Els descomptes activen el sistema de recompensa del cervell.
🔸 I, sovint, comprem per reduir estrès o emocions incòmodes.

Recorda: un bon preu no és una bona compra si no ho necessites.
Abans de passar per caixa, para’t i pregunta’t: Ho vull, ho necessito o només em deixo endur pel moment?

Des del Centre Psicològic Caldes, t’acompanyem a entendre els teus hàbits de consum i a recuperar una relació més sana amb les compres i amb tu mateix/a. ✨

📞 938625192⁣
📱640.207.903 (WhatsApp)
📍 Marquès de Sanlley, 12 Caldes de Montbui⁣
💻 centrepsicologiccaldes.com

17/11/2025

Al Centre Psicològic Caldes un dels nostres valors fonamentals és el treball en equip.
Aquesta setmana iniciem les reunions de coordinació i supervisió, un espai imprescindible per compartir mirades, revisar casos, créixer professionalment i assegurar que cada persona que atenem rep el millor acompanyament possible.

Treballar juntes i junts ens fa més forts, més rigorosos i, sobretot, més humans. 💚

Comencem la setmana amb energia, compromís i bona sintonia!

📞 938625192⁣
📱640.207.903 (WhatsApp)
📍 Marquès de Sanlley, 12 Caldes de Montbui⁣
💻 centrepsicologiccaldes.com

Dirección

Plaça Marquès, 12
Caldes De Montbui
08140

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 21:00

Teléfono

+34938625192

Página web

https://www.centrepsicologiccaldes.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Centre Psicòlogic Caldes publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.