13/11/2025
Conoce el Método Hipopresivo y sus beneficios✨
Al practicarlos con constancia:
✨ Fortaleces tu faja abdominal interna
✨ Mejoras tu digestión y circulación
✨ Previenes (o recuperas) disfunciones del suelo pélvico
✨ Aumentas tu energía y equilibrio corporal
Los hipopresivos son una meditación en movimiento: te conectan con tu cuerpo desde la calma, la consciencia y el control. 🌸
💚 En MAS FITNESS te enseñamos a practicarlos correctamente para transformar tu cuerpo desde dentro.
Clases: Viernes 9h y viernes 15:10h con Raquel B.
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