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MasFitness Callosa

Casa
España
Callosa de Ensarriá
MasFitness Callosa

Tu y tu salud es lo que mas nos importa. Gimnasio dedicado y especializado en la salud, tratamientos nutricionales, fisioterapia, terapias con PNL.

18/02/2026

🍑🔥 CLASE DE GLÚTEOS EN MAS FITNESS 🔥🍑

No es solo estética.
Es salud.
Es fuerza.
Es poder 💥

Trabajar glúteos te ayuda a:

✔️ Proteger tu zona lumbar
✔️ Mejorar tu postura
✔️ Aumentar tu rendimiento deportivo
✔️ Prevenir lesiones
✔️ Activar tu metabolismo

Y sí… además:

🍑 Mejora la firmeza
🍑 Moldea la silueta
🍑 Potencia tu confianza

Unos glúteos fuertes cambian tu cuerpo…
Y tu actitud 😏🔥

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👉 Link en la bio

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15/02/2026

🧁✨ WEIKIS FIT – CAPRICHO DULCE SIN CULPA ✨🧁

Sí, puedes darte un dulce…
Y seguir cuidándote 💚

👉 Receta:

✔️ 3 huevos enteros
✔️ 150 g leche en polvo desnatada
✔️ 1 cucharadita de polvo de hornear
✔️ 1 cucharadita de esencia de vainilla
✔️ Chips de chocolate negro

🥣 Mezcla todo con varillas

🧁 Distribuye en moldes

🍫 Decora con chips

🔥 Horno 15 min a 180°

Resultado: esponjosos, altos en proteína y perfectos para:

☀️ Desayunos
🍫 Snacks dulces
💪 Pre o post entreno

Porque darse un capricho dulce sí es posible cuando sabes cómo hacerlo 😉

🥗 ¿Quieres aprender a comer así cada día según tu objetivo?

En nuestro centro MAS FITNESS (Callosa d’en Sarrià) diseñamos planes de alimentación saludable para:

✔️ Bajar de peso
✔️ Aumento de masa muscular
✔️ Definición
✔️ Vida sana y sostenible

De la mano de 👉 💚

📲 Reserva tu plan en el enlace de la bio

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🔁 Compártelo con quien ama el dulce

👇 Y cuéntanos… ¿los probarías?

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12/02/2026

🚴‍♀️❤️ CICLO INDOOR = CORAZÓN FUERTE ❤️🚴‍♂️

No es solo sudar…

Es cuidar el motor que te mantiene viv@ 💓

El ciclo indoor mejora tu salud cardiovascular, aumenta tu resistencia y fortalece tu corazón en cada pedalada 🔥

💥 Mejora la circulación

💥 Reduce el estrés

💥 Ayuda a controlar el peso

💥 Aumenta tu energía diaria

Tu corazón necesita movimiento.

Tu cuerpo te lo va a agradecer.

📲 Reserva tu plaza y empieza a cuidarte de verdad

👉 Link en la bio

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10/02/2026

🌯🔥 ROLLITOS FIT AL HORNO 🔥🌯

Comer saludable también puede ser crujiente, fácil y brutalmente bueno 😋

👉 Ingredientes:

✔️ 2 hojas de papel de arroz bañadas en huevo batido
✔️ 2 cucharadas de queso cottage
(puedes sustituir por queso light o un toque de brie)
✔️ 4 lonchas de jamón de York
✔️ 5–6 espárragos verdes escaldados

🔥 Al horno 20–25 minutos

Resultado: dorados por fuera, jugosos por dentro 🤤

👩‍🏫 Receta creada por una de nuestras monitoras:
👉 💪💚

🥗 ¿Quieres aprender a comer así cada día?

En MAS FITNESS hacemos planes de alimentación saludable en nuestro centro, personalizados para definición o aumento de masa muscular,
de la mano de 👉 ✨

📲 Reserva tu plan, teléfono de contacto en Bio.

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02/02/2026

🔥 GAP EN MAS FITNESS 🔥

Glúteos que empujan.
Abdomen que sostiene.
Piernas que no se rinden 💥

Aquí se quema,
se siente
y se transforma 🔥

🍑 Más fuerza
🔥 Más tono
💪 Más actitud

No es solo entrenar…

Es construir el cuerpo que te sostiene cada día.

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29/01/2026

🔥 ABDOMEN EN MASFITNESS 🔥

No es postureo.

No es magia.

Es trabajo real 💥

Aquí el core arde,
el sudor habla
y las excusas se quedan fuera 🚫

💣 Abdomen fuerte = cuerpo fuerte
💣 Más estabilidad
💣 Más potencia
💣 Mejor rendimiento en TODO

⚠️ Aviso:
Sales temblando…
pero vuelves más fuerte 😏

📲 Reserva tu plaza
👉 Link en la bio

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25/01/2026

🚴‍♂️🔥 CICLO INDOOR – MÁS QUE UNA CLASE 🔥🚴‍♀️

No es solo pedalear…
Es soltar estrés 😮‍💨
Es sudar 💦
Es superarte 🚀

Cada subida te hace más fuerte.
Cada sprint te acerca a tu mejor versión.

💥 Quema calorías
💥 Mejora tu resistencia
💥 Activa cuerpo y mente
✨ Entras cansad@…
🔥 Sales invencible.

📲 Reserva tu plaza pedalea con
en Masfitness.
👉 Telef. en la bio

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12/01/2026

🥞 TORTITA FIT SIN HARINA 🥞
Comer sano también puede ser fácil, rápido y delicioso 😋

👉 Solo necesitas:
✔️ 2 huevos
✔️ 1 plátano verde
✔️ (Opcional) ½ scoop de proteína si necesitas subir tu aporte proteico

🔥 Perfecta para:
• Desayunos
• Almuerzos ligeros
• Meriendas si entrenas por la tarde

💥 Ideal tanto si estás en definición como en aumento de masa muscular, adaptando las cantidades a tu objetivo.

📲 ¿Quieres un plan de alimentación saludable personalizado?

Te ayudo a conseguir resultados reales y sostenibles 💪

👉 Reserva tu plan en +34 673913348

En Masfitness Cuidamos de ti💚

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06/01/2026

Adiós turrones, hola ganancias. 👋🍗

Muchos usan enero para "bajar de peso", nosotros lo vamos a usar para construir.
Si tu objetivo este año es dejar de estar estancado y ver resultados reales en el espejo, este plan es para ti.
Olvídate de las dietas restrictivas. Vamos a comer para crecer y a entrenar con propósito.

¿Qué vas a lograr?
✅Aumentar masa muscular de forma limpia.

✅Mejorar tu fuerza en los ejercicios.

✅Crear hábitos saludables que duren todo el año, no solo dos semanas.

🚀 Inscripciones abiertas por tiempo limitado. Pregunta por nuestro plan especial "Aumenta tu masa Muscular" por mensaje directo o en nuestro Centro MasFitness ¡Vamos a por ello! 👊

17/11/2025

¿Quieres unos glúteos fuertes, firmes y levantados? 🍑🔥
Esta clase es para ti.

En MAS FITNESS trabajamos con técnica, activación consciente y ejercicios que realmente funcionan para transformar tu cuerpo desde dentro hacia afuera.

✔ Activación glútea profunda
✔ Rutinas que esculpen y elevan
✔ Energía, motivación y resultados reales
✔ Tú solo vienes, el resto lo hacemos juntas 💚

Ven a probar tu clase de glúteos y siente la diferencia desde la primera sesión.
Te esperamos en Callosa d’en Sarrià.

15/11/2025

Conoce el Método Hipopresivo y sus beneficios✨

Al practicarlos con constancia:

✨ Fortaleces tu faja abdominal interna
✨ Mejoras tu digestión y circulación
✨ Previenes (o recuperas) disfunciones del suelo pélvico
✨ Aumentas tu energía y equilibrio corporal

Los hipopresivos son una meditación en movimiento: te conectan con tu cuerpo desde la calma, la consciencia y el control. 🌸

💚 En MAS FITNESS te enseñamos a practicarlos correctamente para transformar tu cuerpo desde dentro.

Clases: Viernes 9h y viernes 15:10h con Raquel B.
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Dirección

Calle Barceloneta Nº33, Entrada Trasera
Callosa De Ensarriá

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 22:00
Martes	07:00 - 22:00
Miércoles	07:00 - 22:00
Jueves	07:00 - 22:00
Viernes	07:00 - 22:00
Sábado	09:30 - 14:00

Página web

http://www.masfitness.es/

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