29/01/2026
Cuando no descansamos bien, el cuerpo no tiene tiempo suficiente para recuperarse ni para fortalecer el sistema inmune. Durante el sueño se activan procesos naturales que ayudan a protegernos de enfermedades, por eso dormir pocas horas o tener un descanso de mala calidad nos vuelve más vulnerables a infecciones, cansancio constante y bajadas de energía.
Dormir bien no es un lujo, es una necesidad para la salud. Cuidar el descanso también es una forma de cuidarte a ti y a los que te rodean.
Si tienes problemas para dormir o descansar mejor, en nuestra farmacia podemos orientarte y ayudarte a encontrar soluciones adecuadas para ti. Estamos para cuidarte 💙
