Studio Yoga Calpe

Studio Yoga Calpe STUDIO YOGA is een nieuwe yoga studio in Calpe! Op onze pagina delen wij elke week mee welke lessen

Casa Pedramala✨✨✨✨08.30-9.30 Ashtanga-Vinyasa flow9.30-10.30 BreakfasttimeWednesday
02/09/2021

Casa Pedramala✨✨✨✨
08.30-9.30 Ashtanga-Vinyasa flow
9.30-10.30 Breakfasttime
Wednesday

Outside class🤍✨
24/06/2021

Outside class🤍✨

Outdoor yin yoga Casa PedramalaFriday🤍18.30-19.30🤍
20/05/2021

Outdoor yin yoga Casa Pedramala
Friday🤍18.30-19.30🤍

13/05/2021

Sound om🙏

Connect with nature...🌊

MINDFULL Moonwalk🌕De Supermaan in Schorpioen op 27 april is superkrachtig. Deze Volle Maan gaat over je leven veranderen...
27/04/2021

MINDFULL Moonwalk🌕

De Supermaan in Schorpioen op 27 april is superkrachtig. Deze Volle Maan gaat over je leven veranderen, over transformatie, over spiritueel groeien. “We worden gestimuleerd om diep te graven in onze gevoelswereld en om oude pijn te helen.”

Wanneer we ons losmaken van wat anderen op ons hebben geprojecteerd en waarmee wij onszelf hebben geïdentificeerd, kunnen we gezondere keuzes maken voor onszelf en onze zelfliefde laten groeien💗.

The beauty of yin   Wees lief voor jezelf..
23/04/2021

The beauty of yin
Wees lief voor jezelf..

Thursday Mood!!    Als je luistert, kan je adem je ware teacher zijn en je op talloze manieren begeleiden en inzichten g...
22/04/2021

Thursday Mood!!


Als je luistert, kan je adem je ware teacher zijn en je op talloze manieren begeleiden en inzichten geven. De oude yogi’s beseften de helende verbinding tussen de adem en de geest al eeuwen geleden. Ik las ooit ergens: “De ademhaling is onze enige echte verbinding tussen de fysieke of materiële wereld (waar je lichaam toe behoort) en de energetische onzichtbare wereld”. Vandaar ook dat je er zoveel aan hebt als je weet hoe deze leraar je aanwijzingen geeft voor een vervuld leven. De Ujjayi ademhaling is populair in hatha, vinyasa en ashtanga yoga waarin de fysieke practice een belangrijk onderdeel vormt en de ademhaling leidraad van de bewegingen is. Met behulp van de Ujjayi ademhaling beoefen je meesterschap in de houdingen en uiteindelijk over je eigen leven.

Love Inge

Wat is yoga? Kan ik yoga doen als ik dit nog nooit eerder deed? Ik ben niet lenig genoeg om yoga te doen? Enz... Ook ik,...
20/04/2021

Wat is yoga?
Kan ik yoga doen als ik dit nog nooit eerder deed?
Ik ben niet lenig genoeg om yoga te doen?
Enz...
Ook ik, en vele andere teachers krijgen deze vragen...
Het beeld ze vormen speelt zich af op een m***e en je moet er zeer flexibel voor zijn om al de houdingen te kunnen nabootsen😃.
Vlotjes vertel ik dan dat yoga geen competitie is, niet met anderen maar ook niet met jezelf!

Je mag gewoon zijn wie je bent! Hoe mooi is dit, of hoe moeilijk is dit? 🤔

Yoga is voor mezelf een heel persoonlijk antwoord.
Het is een tool, één van mijn tools om dichter bij mezelf te staan.
Om in te checken bij mezelf( leg ik ook vaak mijn hand op mijn hart). Om thuis te komen en je innerlijke child toe te laten.

Ook wanneer ik lesgeef en dit aan jullie wil overbrengen dan stromen de woorden naar buiten alsof ze door iemand worden voorgezegd.
Het stroomt net zoals mijn ademhaling, vanzelf!
Vanzelf en puur...

En, natuurlijk ben ik vaak uit balans, voelt mijn lichaam krampachtig aan... stromen ook de woorden niet ...
Mooie signalen om iets mee te doen,niet?
.

Slowdown

Breathe ..

Flow💗

Ps: wat als we van ons hart het allermooiste lichaamsdeel zouden maken? 💫

Be like a tree.Stay grounded.Connect with your roots.Turn over a new leaf.Bend before you break.Enjoy your unique natura...
20/04/2021

Be like a tree.
Stay grounded.
Connect with your roots.
Turn over a new leaf.
Bend before you break.
Enjoy your unique natural beauty.
Keep growing.
🌴
📷 private class cumbre del sol.

Welkom iedereen🤗
17/04/2021

Welkom iedereen🤗

Dirección

Partida La Fossa
Calp
03710

Teléfono

+34615680090

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Studio Yoga Calpe publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría

Inge & Jessy Yoga journey

About Inge...

Inge is avontuurlijk, ambitieus, impulsief, enthousiast en barst van de energie! Ze staat open voor nieuwe ideeën en houdt van vrijheid. Inge is iemand die dankbaar is voor dit prachtige leven. Vol ups and downs want ze gelooft en vertrouwt in het leven! Het komt altijd goed. Liever in het leven dan erlangs, liever af en toe donker dan altijd grijs! In 2010 kwam ze voor het eerst in aanraking met vinyasa - Ashtanga. Inge houdt van dansen en deze flow van poses geven haar vrijheid en de traditionele Ashtanga brengt haar structuur! De combinatie brengt haar in balans. Op haar 41e wordt ze verleid door een Goddess flow cursus op Ibiza. Op zoek naar haar feminine force! Sensual dance en yoga trance dance liggen volledig binnen haar interesses. India; 10 jaar geleden stond deze 200 hours course al op een lijstje! Make your dreams come true! Onlangs heeft Inge haar droom achterna gegaan en waargemaakt! Inge is al dansleraar van haar 16e, al zeer jong voelde ze de passie om de energie over te brengen! Inge houdt van vreugde en dromen!

About Jessy...

Jessy beoefent sedert 6 jaar yoga. Ze was een gedreven triatleet, yoga was een perfecte aanvulling op haar sport. Eerst beoefende ze vooral de meer actieve vormen van yoga en zag het vooral als een fysieke sport. Geleidelijk kwam ze in contact met andere vormen van yoga. Ze begon dit meer en meer te waarderen en ook het originele idee en filosofische gedachte achter yoga fascineerde haar steeds meer. De goesting om dit door te geven werd niet te weerstaan. Onlangs trok ze naar Bali om een intensieve Yoga Teacher Training te volgen om haar passie op anderen over te dragen. Jessy is van nature zeer gedreven & actief. Jessy haar yogamat is voor haar dan ook een plaats van rust, ontspanning en naar binnen keren. Een plaats waar ze zichzelf beter leert kennen en begrijpen, waar ze experimenteert met haar lichaam en geest. Waar ze op haar grenzen bots, ze verkent, respecteert en verlegt. Ze merkt nog elke dag dat yoga een bijzondere verbinding is tussen lichaam en geest. De lessen van Jessy hebben steeds een spirituele achtergrond & gedachte. Ze hecht ook veel belang aan details; bijpassende muziek op de achtergrond, essentiële oliën. Af en toe haalt ze zelfs haar gitaar te voorschijn. Jessy geeft dynamische vinyasa yoga waarin je wordt uitgenodigd om je lichaam en geest uit te dagen, plezier te beleven maar ook om hierin harmonie & rust te vinden. Ze vult haar dynamische lessen aan met zachte vormen van yoga zoals een soft flow, yin yoga & restorative yoga.