Mar Caballero Laboratorio de emociones

25/08/2025

✨🌿 Invitación Especial – 20 y 21 de Septiembre 🌿✨

Querida familia de Biodanza, buenos días!

Les quiero invitar a un encuentro muy especial el fin de semana del 20 y 21 de septiembre, coincidiendo con dos momentos mágicos:
el Día Internacional de la Paz y la llegada del otoño (equinoccio).

Será una vivencia única en un lugar con todas las conodidades, precioso en la naturaleza 🌳 con:

🔥 Ceremonia de fuego para soltar y renacer.
💃 Sesiones de Biodanza para abrirnos al fluir vital y la trascendencia.
🧘‍♀️ Meditación guiada con regresión, de la mano de Susana, chamana con muchos años de experiencia en chamanismo y regresiones.
🏡 Todo ello acompañado de alojamiento, deliciosas comidas y un entorno que invita a la calma y la conexión.

Un encuentro para celebrar, renovarnos y vivir la magia de estar juntos.
Plazas limitadas (máximo 20).

✨ La paz y el nuevo ciclo nos esperan.
Quienes sientan el llamado, me escriben y les comparto más información 🌸

Les mando un gran abrazo! 🤍

18/06/2025

Hoy terminó un taller del programa que marcó algo profundo en mí.

Fueron semanas compartiendo con personas que conviven con la diabetes, esa misma enfermedad que durante tantos años fue parte de mi vida y que hoy ya no la vivo en mi cuerpo, pero si en mi empatía y en mis ganas de estar acompañando, escuchando, abrazando y agradeciendo or ser convocada para tan bonita experiencia, es un regalo inmenso.

No sé si llamarlo voluntariado o simplemente amor.
Solo sé que mi corazón se va lleno de abrazos, miradas e historias que sanan.

Gracias a cada persona, a cada sonrisa y al equipo humano de compañeros maravillosos que hizo que esto sea posible.

Aprendemos y nos sanamos juntos. 🫶🏼🌻🤍

13/06/2025

Y si abrimos un grupo de biodanza los lunes? 👌🏼

Muchas personas tienen libre los lunes y puede ser un momento ideal para regalarte un espacio para vos.

La biodanza no es solo movimiento…

Es una invitación a bajar el ritmo,
a salir del estado de supervivencia,
a soltar el estrés acumulado,
y a reconectar con tu energía vital.

💫 Para que puedas crear, disfrutar, agradecer y vivir desde un estado de presencia y gratitud.

Si sentís que te vendría bien empezar la semana así…

si buscás un grupo humano donde cuidarnos, escucharnos y crecer en calidad de vida…

Escribime por privado y te cuento más.

Si hay suficientes personas interesadas, abrimos grupo los lunes 🌅

11/06/2025

🔥 Si yo fuera el diablo…
no te asustaría con cuernos ni con fuego.
Te daría buen wifi, TikToks sin fin y un poquito de dopamina cada 10 segundos.

Te enseñaría a reaccionar rápido, pero sin pensar.
A opinar fuerte, aunque no tengas idea.

A mostrarte todo el tiempo, pero sin conocerte nunca.

Te haría sentir libre mientras te tengo atado al móvil.

Te haría reírte de todo, incluso de lo que importa.

Y si alguna conversación necesaria te incomoda, te diría que la evites para que dejes morir vínculos importantes.

Y lo mejor?
Te haría creer que todo esto lo elegiste vos.

Como siempre digo, no se trata de entender, se trata de sentir 🤍

28/03/2025

Me siento profundamente agradecida por haber sido convocada para compartir una mirada más humana con los estudiantes de enfermería de la Universitat de les Illes Balears.

Fue muy enriquecedor poder aportar desde mi experiencia profesional y personal.

Contribuir aunque sea en una pequeña parte a la formación de quienes mañana estarán al cuidado de la vida 🫶🏼

02/03/2025

Hoy celebro mi segundo cumpleaños 😊🎉

Un día como hoy hace ocho años, volví a nacer.
Recibí un trasplante de riñón y páncreas, un regalo invaluable que me dio una nueva oportunidad para vivir.
Desde entonces en mi se potenció un estado de gratitud, por devolver a la vida un poquito de lo que me ha dado.🫶🏼

Por eso me dedico a estar al servicio, facilitando sesiones de biodanza para que otras personas también sientan la fuerza y la alegría de estar vivos.
Por eso, formo parte de la junta directiva de una asociación que apoya a pacientes renales crónicos en Baleares. Y por eso logré que por primera vez se llevaran a cabo sesiones de biodanza en un centro de hemodiálisis, llevando movimiento, emoción y esperanza a quienes atraviesan un camino similar al que yo recorrí.

Hoy celebro la vida, el amor, la entrega y la posibilidad de seguir aquí, compartiendo y transformando.

Gracias vida! 🤍

15/02/2025

Buenos días biodanzantes ☀️

Qué alegría anunciar que volvemos a encontrarnos!

Este 28 de febrero iniciamos el ciclo 2025 de Biodanza a las 19:30h en sala Dhara, de Palma.

Nos hace mucha ilusión volver a vernos, abrazarnos y continuar construyendo vínculos del corazón. 🫶🏼

Quien sienta sumarse, que me envíe un mensajito para apuntarse.

Hay tiempo para confirmar hasta el miércoles 26.

Quien sienta compartir se lo agradecemos de corazón

Nos vemos pronto para danzar la vida !🌻

Les mandamos un abrazote! 😊😊

01/11/2024

Hola Bellezas! Como están? Espero que muy bien, un abrazo fraterno! 🤎💚💜🩵🤍

🌈 Otra vez, les invito a re-unirnos a Celebrar la Vida! 🌈

🌙 ♏ Se viene una Luna Nueva en Escorpio y el Día de los Mu***os! Generando una energía muy poderosa para conectar con la trasmutación de la sombra hacia el amor. Lo que nos moviliza, es un viento a favor para una profunda transformación. Aprovechen, hagan sus tareas, sus Rituales, Mediten, busquen su felicidad.

🐆🐆🐆 Si quieres dar un salto cuántico, junto al Jaguar! Te invito a una Ceremonia de Cacao con muchas sorpresas.

🪱 Lo celebraremos el Lunes 4 de noviembre, en una finca en Calvia desde el mediodía hasta la nochecita. Si, Lunes al Mediodía!

🔥🔥🔥Con Biodanza, que es una técnica de movimiento consciente que te conecta con el amor, el compartir y la compasión. Y con Yoga Meditativo que nos va a llevar a explorar y elevar su energía vital en un Ritual Ancestral. La medicina del Cacao hará su magia para despertar nuestro gozo a la vida y sanar el pasado. Y la Pachamama, los abuelos, las abuelas, los animales de poder nos abrazaran! Además, va haber más sorpresa, como rituales de sanación, escritura, fuego, despertaremos todos los sentidos para volar hacia la luz como un Águila! 🦅🦅🦅

🌙 Mama Cacao existe para recordarnos lo valioso que es la vida!
Será un día maravilloso! No te lo pierdas! ❤️‍🔥

🪻 Cupos limitados, si deseas más info escribime un MP!

Gracias, Feliz Presente! 🌈

13/08/2024

La magia de la música en Biodanza 🎶

En la práctica de la Biodanza, la música es mucho más que un acompañamiento; es el alma que guía cada paso, cada movimiento y cada emoción. 🛤️

La música nos invita a conectar con nuestras emociones más profundas, a seguir el ritmo de nuestro propio ser, y a encontrar un espacio seguro donde podamos expresarnos libremente.

Cada sesión de Biodanza es un viaje musical que nos lleva desde la vitalidad más enérgica hasta la tranquilidad más profunda, creando ambientes que nos envuelven y sostienen en cada vivencia. 🪶

Estoy preparando una playlist con canciones para regalarte 🎁 muy pronto!

Un abrazo, Mar.

26/07/2024

19/07/2024

Hola, soy Mar Caballero, Psicoterapeuta corporal, Profesora de Biodanza, Coach Personal y Terapeuta energética. 🌿

Con más de 10 años de experiencia en diversas disciplinas, disfruto compartiendo una visión holística del bienestar de manera cercana y comprensible.

En mi propio camino, he descubierto que los cambios a través de la Biodanza y el coaching son más rápidos, visibles y duraderos. Al enfocarnos en potenciar lo saludable en cada persona, transformamos el significado de la sanación.

Los martes y viernes ofrezco encuentros de Biodanza donde estos procesos de sanación se enriquecen al compartirlos con otros.

Te invito a sumarte, nunca es tarde para comenzar a abrazar una vida plena. 🌱✨️