Lunes 09:00 - 13:00 16:00 - 20:00 Martes 09:00 - 13:00 16:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 13:00 16:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 13:00 16:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 13:00 16:00 - 20:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/525663983959897/

Xabi Canosa Quiromasaxe e Saúde

Casa
España
Camariñas
Xabi Canosa Quiromasaxe e Saúde

Centro de masaxe e benestar

22/04/2026

Non todo é facer máis nin “tirar pa diante” e… xa pasará.

O rendemento e o benestar dependen de algo básico:
equilibrio entre carga e recuperación.

Cando isto falla, o corpo compensa…
e aí aparecen as molestias.

No centro non só tratamos dores,
axudamos a que o corpo funcione mellor.

Cóidate

22/04/2026

Recordade!

👉🏼 Xoves 23 o centro estará pechado
👉🏼 Venres 24 estamos en horario habitual

Estamos cubrindo os últimos ocos para venres.
Se necesitas descargar despois dunha semana dura,
de traballo ou de tensión, escríbenos ✨

Estaremos encantados de atenderte 🌿

A desfrutar da festa 🎉

Cóidate

21/04/2026

10K de Vimianzo 🏃‍♂️

Esta vez con máis cabeza.

Sen apretar de máis…
pero sabendo que había máis dentro.

00:55:43 ⌚️

Pero máis alá do tempo,
quedamos coa sensación de correr entendendo o corpo.

Saber cando apretar.
Saber cando manter.
E sobre todo, saber que aínda quedaba algo dentro.

Pouco a pouco,
o corpo vai respondendo mellor.

E iso non é casualidade.

É traballo, constancia… e facer as cousas con sentido.

E iso é exactamente o que traballamos no centro:
non só aliviar molestias,
senón facer que o corpo responda mellor… en todo.

💬 Ti tamén corres? Ou móveste doutro xeito?

📸

15/04/2026

Hai cousas ás que nos acabamos acostumando…

pero iso non significa que sexan normais.

O corpo fala, e moitas veces só precisamos aprender a escoitalo.

📩 Se levas tempo con molestias, escríbenos sen compromiso

14/04/2026

Non é só masaxe.

É entender o que o corpo necesita en cada momento
e traballar con el, non contra el.

Cada sesión é diferente, porque cada persoa tamén o é.

Se levas tempo con molestias ou simplemente queres sentirte mellor no teu día a día…
quizais isto sexa para ti.

📩 Escríbenos sen compromiso

10/04/2026

Hai historias que non se poden explicar nun só vídeo.

80 anos.
Máis de 5 anos sen poder levantarse soa.

Hoxe:
— levántase soa
— mantense erguida
— comeza a dar pasos con axuda

Non, non é sorte.

É traballo constante, adaptado e respectuoso.

E aínda queda camiño.

Porque nunca é tarde para volver a moverse.

Cóidate

08/04/2026

Non todo comeza cunha lesión.

Moitas veces, o que sentimos no corpo
é o resultado de todo o que imos acumulando
sen darnos conta.

Pequenas tensións, cansancio, estrés…
que se van quedando ata que o corpo fala.

E cando fala, xa non é casualidade.

O noso traballo non é só aliviar iso que doe,
senón acompañarte no proceso
para que te sintas mellor de forma sostida no tempo.

Porque coidarse non debería ser algo puntual,
senón parte do teu día a día.

📍 Camariñas
📩 Escríbenos para valorar o teu caso

06/04/2026

Hai traballos que se ven.
E outros que quedan no corpo.

Agacharse unha vez.
E outra.
E outra máis.

Coller peso.
Soster.
Repetir.

Día tras día.

O corpo adapta.
Aguanta.
Sigue.

Ata que un día… comeza a avisar.

E entón parece que a dor apareceu de repente.
Pero non é así.

👉 constrúese pouco a pouco.

Por iso, coidarse non é un luxo.
É parte do traballo.

Se te recoñeces nisto,
non o deixes pasar.

cóidate

01/04/2026

Non todo se soluciona na camilla.

E está ben que así sexa.

O tratamento axuda,
pero o cambio real constrúese fóra.

No que fas cada día.
No que decides manter.

Porque coidarse non é puntual.
É un proceso.

Ás veces, só necesitas saber por onde empezar.

Cóidate

31/03/2026

O movemento non é só algo físico.

É o que nos activa, nos libera
e nos devolve ao noso equilibrio.

Hai días nos que o corpo necesita moverse.
E tamén hai que escoitalo.

cóidate

26/03/2026

Esta Semana Santa mantemos o horario habitual de luns a mércores.
Xoves e venres o centro permanecerá pechado.

Aínda quedan algúns ocos dispoñibles para estes días 👇

Reserva a túa cita por mensaxe ou teléfono

Cóidate.

24/03/2026

O mar dá moito.
Pero tamén esixe moito do corpo, en todas as súas artes.

Nasa, cerco, palangre, marisqueo…
Movementos repetidos, forza constante e poucas pausas fan que, co tempo, aparezan sobrecargas, dor e limitacións.

Se o teu corpo é a túa ferramenta,
👉 coidalo tamén debería ser parte do traballo.

cóidate 🌊

Dirección

Rúa Muíño Do Vento, 30
Camariñas
15123

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:00
	16:00 - 20:00
Martes	09:00 - 13:00
	16:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 13:00
	16:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 13:00
	16:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 13:00
	16:00 - 20:00

Teléfono

+34623931401

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Xabi Canosa Quiromasaxe e Saúde publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.