Nutricionista Rural

Casa
España
Caravia
Nutricionista Rural

Toñi Rodríguez, Dietista-Nutricionista. Colegiada AS00062. Consulta en Caravia, Infiesto y Arriondas

Mi propósito es acompañarte en la adquisición de unos hábitos alimenticios saludables, acordes a tu persona, mejorando así tu calidad de vida; y me encantaría que al final del proceso tengas las herramientas adecuadas para ser independiente; potenciando de esta manera el autocuidado.

18/12/2025

Toñi Rodríguez, tu Nutricionista de confianza en la zona Rural de Asturias, ahora también en Llanes, en 😊💚

16/11/2025

💡💡 Si fuera solo teoría, todos ya viviríamos con hábitos perfectos.

Saber “qué hay que hacer” no es el problema: la mayoría entiende qué es comer mejor, moverse más o descansar bien. Las dificultades aparecen cuando intentamos llevar esa teoría a nuestra vida real, con horarios, emociones, responsabilidades y cansancio acumulado.

💡💡Ahí es donde esa vocecita interna que te dice “sé que podría estar mejor” choca con la realidad cotidiana… y no sabes por dónde empezar.

💚💚 Por eso el acompañamiento nutricional no se limita a explicarte conceptos: te ayuda a traducir la teoría en pasos concretos, adaptados a tu día a día. Te guía para elegir un punto de partida, ordenar prioridades y generar pequeños cambios que, poco a poco, van acomodando el resto.

✨✨ La teoría sola informa.
💫💫 El acompañamiento transforma.

09/07/2025

¡¡¡Me han dado un premio!!!
Bueno… a mí no, a mi proyecto Nutricionista Rural, que al fin y al cabo últimamente somos lo mismo.
Ha sido uno de los cuatro proyectos seleccionados por el programa Tierra de Oportunidades de CaixaBank y Acción contra el Hambre.

Un reconocimiento que me hace ilusión, no tanto por el premio en sí, sino porque pone foco en algo que defiendo cada día: que desde lo rural también se puede emprender, crear impacto y acompañar procesos de salud reales, desde lo cercano, desde lo posible.

Este proyecto nació con muchas preguntas, pero con una convicción clara: la alimentación puede (y debe) ser una herramienta de cuidado, de autonomía y de transformación, también en nuestros pueblos.

Nutricionista Rural pasa a la siguiente etapa del programa, a nivel nacional; de donde estoy segura me llevaré grandes aprendizajes para continuar creciendo.

Gracias a quienes han creído, han estado al otro lado apoyando, participando, recomendando, compartiendo…

Seguimos 🌿

Dirección

Carrera N 632/801 (E), Bº PUMARÍN, PRADO
Caravia
33343

Página web

http://www.nutricionistarural.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutricionista Rural publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.