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Espacio psicológico Barcelona-Ariadna Saeb.

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Espacio psicológico Barcelona-Ariadna Saeb.

Espacio de difusión sobre bienestar emocional de las personas, las parejas y las familias, desde la etapa perinatal.

24/12/2025

Para mucha gente, estas fechas no son sinónimo de magia. Son sillas vacías en la mesa que duelen más que nunca, es estrés financiero, son dinámicas familiares complicadas o simplemente es el agotamiento de un año difícil. Y sentir eso no te convierte en el “Grinch”. Te convierte en un ser humano.✨
Así que, si hoy te sientes triste, cansado, ansioso, extrañando mucho a alguien...
Vaya un gran abrazo para tí de mi parte💖

Con mucho cariño Ari Saeb ✨

19/12/2025

👉🏻El amor no es matar, es hacer la vida más fácil.

Es ser responsable afectivamente.

No es “Soy así, me debes aguantar”, es “Trabajo en deconstruirme”.

🎢El amor no es euforia y después un bajón, es seguridad y calidez.

El amor es vivir con un sistema nervioso tranquilo, es dejar de sobrevivir para empezar a vivir.

🍃Quédate en esos lugares donde todo es más seguro, más tranquilo, más sereno y más recíproco.

🗣️Donde haya lugar para las conversaciones incómodas y profundas que hacen construir.

Donde no tengas que forzarte por ser validadx, ni por encajar.

🫂Donde nadie te ponga a prueba y te veas en la necesidad de complacer.

Donde te vincules con personas que te quieran menos, pero te quieran mejor.

🩹Deseo que sanes de esos lugares en los que te hirieron y no supieron quererte como mereces.

⚖️Que siempre te regales la oportunidad de querer de manera saludable, de relacionarte mejor. Alguien que te acompañe a regularte.

😵‍💫Por relaciones menos impulsivas, menos vacías, menos idealizadas y de película. Menos amores para siempre y más amores hasta donde sea sano.

👉🏻Por relaciones más profundas, más conscientes y más trabajadas, en las que las personas hagan equipo contra la dificultad y no que la dificultad las fracture.

⌛ Por relaciones más deseadas y más sostenidas en el tiempo.

Si deseas recibir ayuda psicológica estaré encantada de ayudarte.
👩🏻‍💼Psic. Ariadna Saeb
Acompañamiento online y presencial
🔸Adultos 🔸Pareja 🔸Perinatal
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09/12/2025

La DECEPCIÓN, una emoción amarga 😣 y a veces abrupta, que puede ser un REGALO si la sabes ver, si la acompañas de trabajo interior 🧘🏽‍♂️.

Frecuentemente soltamos o avanzamos, hasta que llega una DECEPCIÓN fuerte, desagradable y dolorosa. Ésta llega después de encender las alarmas y nos ayuda a decir: BASTA! 🛑✋🏽🫸🏽.

🎁 Otros regalos de la DECEPCIÓN son: ver la realidad, poder elegir, regular expectativas, poner límites, hacer valer nuestros derechos, salir de situaciones abusivas, aprender a afrontar, cuidarnos antes de cuidar a lxs demás... y con calma, tiempo y trabajo podemos volver a comenzar con mayor APRENDIZAJE y volviendo a nosotrxs..
Si deseas recibir ayuda psicológica estaré encantada de ayudarte.
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04/12/2025

🧠En IMPULS brindamos atención integral para el cuidado de la salud mental, ofreciendo un espacio seguro, confidencial y ético, donde cada persona puede trabajar su bienestar emocional con acompañamiento especializado.

👉🏻Atención presencial y en línea
Adaptada a tus necesidades, con el compromiso de brindar calidad, ética profesional y un trato humano.

🧠IMPULS Cardedeu

Acompañamiento online y presencial
✨Adultos ✨Pareja ✨Perinatal ✨Psicoflamenco ✨Perspectiva de género
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26/11/2025

👉🏽Cuidado con los “CASI ALGO”, en cualquier relación.

Son vínculos TRAMPA y son relaciones abusivas, ya que no se definen ni brindan seguridad, se alimentan de tu energía pero en cambio no se entregan.

Pueden llegar a confurdirte y a atraparte en un ciclo de dependencia emocional.

En otro momento de tu vida, puedes haber favorecido una relación de "CASI ALGO" y haber hecho daño. No siempre es un daño visible, pero existe

Te has sentido identificadx, ya sea atrapadx o como alguien que lo ha fomentado?, si es así siempre estás a tiempo de trabajarlo!

Si deseas recibir ayuda psicológica estaré encantada de ayudarte.

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acomoañamientoonline arisaebpsicoterapeuta

17/11/2025

🫂Nuevas personas que se unen a este espacio explican cómo se han sentido desde que han empezado la psicoterapia.

Te invito a que te pongas en contacto, te ofrezco amplia disponibilidad para acompañarte.

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10/10/2025

https://www.instagram.com/reel/DPoODjIjcVr/?igsh=M2luc2szaWdqYmty

26/09/2025

💕Cuando un bebé llega a la familia, es PRIORITARIO no olvidarte de tí ni de tu pareja.

👉🏽El cuidado es clave para sostener la mater-paternidad. Sentirse amadx, te protege de caer en malestar y en soledad en los momentos de mayor desbordamiento.

Cuida sin cargar, ama sin obsesión, llega hasta donde puedas y busca ayuda profesional siempre que necesites.

Estaré encantada de acompañarte.
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12/09/2025

El día que somos valientes y dejamos ir, además de ser un momento muy duro, empezamos el camino de regreso hacia nosotrxs. A ese capítulo en la vida yo le llamo: recuperación ✨

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10/07/2025

💪🏽 5 cosas que humillan al narcisista.

Las personas narcisistas NO pueden con:
🤫 tu silencio,
😶menos con tu indiferencia.
✨ Tu resplandor y brillo es insoportable, ellxs desearían tenerlo, por eso buscan consumirte.
🧘🏽‍♂️Tu paz y control les causa envidia.
🫸🏽y tus límites, incluido el CONTACTO CERO, tus mejores herramientas 😉.
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🙅🏻‍♀️

30/06/2025

🫂Compartimos otro testimonio del acompañamiento terapéutico. Los profesionales lo podemos explicar, pero qué mejor que lo hagan quienes lo hayan vivido a flor de piel!

👉🏻Si deseas información sobre el acompañamiento terapéutico en tu casa, o en cualquier otro espacio fuera del despacho escríbenos, estaremos encantadxs de ayudarte.
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06/06/2025

💖Así se expresa Alba, quien lleva proceso terapéutico vía online y que en algunos momentos ha deseado salir a "tomar algo" con su novia, con otra persona y con la terapeuta para poner en practica todo lo que ha conseguido en las sesiones.

También ha podido compartir sus dudas y experiencias con otras personas que hacen acompañamientos terapéuticos.

"Es increíble lo que se consigue cuando salimos del despacho y hacemos terapia en nuestro día a día"

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Carretera De Cànoves, 20 Cardedeu, España.
Barcelona
08440

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Martes	09:00 - 06:00
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¿Quién soy?

Soy psicóloga clínica con especialización en salud mental de adultos y padres e hijos que atraviesan la etapa perinatal. Perenezco a la sociedad Marcé Española para la salud Mental Perinatal y al Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal, quienes promueven prácticas clínicas y científicas de vanguardia.

Mi trabajo permite dar atención a personas adultas y a sus familias en situaciones problemáticas del día a día. El objetivo de la terapia y de las formaciones es promover el auto-aprendizaje y brindar herramientas para mejorar la calidad de vida de las personas y de sus relaciones familiares y sociales.

Como psicoterapeuta, me intereso por una psicología centrada en la evidencia científica y especializada en la terapia clínica, concretamente en la terapia cognitivo-conductual, la cual integra los vínculos e interacciones familiares y del medio ambiente.