Lunes 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Martes 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 15:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1771478823088616/

Hàbit

Casa
España
Cardona
Hàbit

Centre Hàbit

07/07/2023

✨ Aquest dissabte, els comerços de la UBIC us esperem al Parc del Miracle amb un munt de productes de les nostres botigues, acompanyats dels restauradors locals amb les seves propostes gastronòmiques i música en directe de la mà Núria Conangla , Nilonius Organ Trio i Room 69

Una fusió ideal per viure una nit màgica!

📆 És demà! No t’ho perdis!

05/12/2022

💥SORTEIG!!!💥

Estem a punt d'arribar als 1000 seguidors a Instagram i és per aquest motiu que hem pensat celebrar-ho amb un SORTEIG d'un pack duo de massatges. Consisteix en 1 massatge descontracturant i 1 massatge relaxant. 💆‍♀️💆🏻‍♂️
Per participar és molt fàcil:
👉🏻 Segueix-nos a Instagram
👉🏻 Dona m'agrada a la publicació
👉🏻 Etiqueta a un amic, amiga, parella..., amb qui t'agradaria compartir el premi, als comentaris (com més cops i més gent mencionis, més oportunitats tindràs).

Teniu fins el diumenge 18 de desembre a les 23:59h per participar-hi.

Anticipa't a les Festes de Nadal cuidant la teva salut al nostre centre.

Moltíssim sort a tots/es ☘️

02/12/2022

🌱Bon dia i Bon Hàbit!!
En endinsem en un mes ple d’il·lusió, alegria i molts bons desitjos cap a les persones que estimem i que són importants per nosaltres. Quin millor regal que tenir cura de la salut i promoure la felicitat de cadascú de nosaltres!!

30/11/2022

L'adolescència acostuma a identificar-se amb un període de crisi i de conflictes familiars.
Moltes d'aquestes situacions complexes venen donades davant la dificultat de poder gestionar els canvis viscuts en el cos i en el mateix comportament de l'adolescent i que fa que les seves reaccions siguin desmesurades i difícils de manegar.
La manca de concentració, els canvis d'humor, la desmotivació, la impulsivitat, la tristor... són aspectes que responen als canvis hormonals i cerebrals normals pel seu moment evolutiu, però no hem de perdre de vista que poden ser senyals que ens alerten d'un possible problema més complex i que requerirà la intervenció d'un professional de la salut mental per tractar-lo i evitar que esdevingui un trastorn més greu.

Hàbit disposa de professionals de la psicologia per abordar aquests temes i altres problemàtiques de salut mental.
☎️ Truca'ns al 93 131 09 00 i reserva la teva hora!

25/11/2022

💜En el , Dia Internacional Contra la Violència de Gènere. Hàbit se suma amb contundència a la condemna d'aquesta realitat que humilia a les dones i que causa tant dolor a les víctimes i a les persones més properes del seu entorn.💜

23/11/2022

[ PACKS DE MAGNETOTERÀPIA ]

La és una tècnica de la fisioteràpia que utilitza camps per bio estimular les cèl·lules del cos humà. S'aconsegueixen excel·lents resultats terapèutics sense produir dolor ni invasió.

Es fa servir en de múltiples patologies gràcies als seus efectes analgèsics, antiinflamatoris i regeneradors dels diferents teixits.

Els tractaments s'apliquen generalment en cicles de 10 a 15 sessions i poden variar entre 30 a 60 minuts de durada per sessió.

👉🏻 Al nostre centre t'oferim packs de 10 sessions per 70€.

ℹ️ Si vols més informació truca'ns al 93 131 09 00 o vine al nostre centre: C/de la Sal, 4.

21/11/2022

L'antigravity és una tècnica d'exercici físic que combina elements de diferents disciplines, tant esportives com artístiques. S'utilitzen teles anclades al sostre per tal de facilitar la realització d'aquesta pràctica en "antigravetat". És un concepte dissenyat per revertir el procés d'envelliment, millorar la postura, incrementar la i l'agilitat física.
Els seus són molt variats: es fomenta l'alineació i descompressió de les vertebres; millorar l'afluènica de la circulació sanguínia del cap; regula el sistema nerviós.
A Hàbit t'oferim la possibilitat de realitzar aquesta pràctica en diferents dies i horaris.
ℹ️ Informa-te'n trucant al 93 131 09 00 o visita'ns al C/de la Sal, 4.
Anima't a provar-ho!💪🏻

18/11/2022

Cuidar-te i tenir bons de salut és imprescindible per garantir un millor futur de benestar biopsicosocial, és a dir, cos, ment i entorn. Al nostre centre t'oferim serveis i activitats que t'ajudaran a aconseguir-ho✨

16/11/2022

Els són una part molt important del nostre cos i sovint ens oblidem de cuidar-los Una bona salut dels peus ens ajuda a prevenir dolències puntuals que poden incidir en el nostre benestar o inclús complicacions més greus de tipus infeccions o muscular on la repercussió serà major🦶🏻
🗓La nostra ens visita tots els dimarts!
☎Per reservar la teva hora truca'ns al 93 131 09 00 o visita'ns al C/de la Sal, 4.
Comença des d'avui a cuidar els teus !

11/11/2022

❗️Sabies que Hàbit té connveni amb mútues de ?
T'informem de les especialitats que oferim al centre per mútua:
- Medicina General
- Medicina Interna
- Traumatologia
- Rehabilitació
- Psicologia
- Infermeria
- Analítiques

📞Consulta el teu quadre mèdic i demana'ns informació del que necessitis!!

09/11/2022

La mental és el benestar emocional, psicològic i social. Afecta la manera en que penses, el que sents, com regules els teus sentiments i com et comportes quan t'enfrontes a la vida. També inclou la forma de manegar l'estrès, com et relaciones amb els altres i com prens decisions.

La salut mental és important en totes les etapes de la vida, des de la infància i l'adolescència, durant tota la vida adulta i fins la vellesa.

Hàbit disposa d'un equip de professionals, psiquiatra i psicòlegs, experts en la matèria i amb un llarg recorregut en salut mental. Si creus que la teva salut mental trontolla, no ho dubtis, demana ajuda!!🧠

07/11/2022

🏋🏼‍♂️El crosshiit és una modalitat d'entrenament d'alta intensitat que permet aconseguir resultats a curt i mig termini. És fonamental per millorar el rendiment esportiu i amb ell la salut. Una pràctica esportiva apte a qualsevol persona, independentment de la seva condició física o edat, supervisada i tutoritzada per l'entrenador i adaptada a les teves necessitats. Vine a provar sense compromís, segur que voldràs tornar-hi!!💪🏻

Dirección

Calle De La Sal 4, Baixos
Cardona
08261

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:00
	15:00 - 20:00
Martes	09:00 - 13:00
	15:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 13:00
	15:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 13:00
	15:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 13:00
	15:00 - 20:00
Sábado	09:00 - 15:00

Teléfono

931310900

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Hàbit publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.