13/11/2021
Hola!!🌎
Respiración adecuada 🙌
Tenemos que aprender a respirar bien, utilizando toda la capacidad de los pulmones, oxigenar la sangre y desbloquear el diafragma. Cuando respiras ampliamente y de forma lenta y profunda, la sangre se llena de oxígeno. http://apsara.es/respiracion-adecuada