Osteopatía Eduardo Falcó

24/01/2025

20/01/2025

Excelente jornada de formación sobre complementos alimenticios en el paciente crónico

02/01/2025

Después de unos días de vacaciones en familia y con amigos, estamos de vuelta con las pilas cargadas!!!!!

20/12/2024

Pedazo de regalo que hemos recibido esta semana. Muchísimas gracias!!!! Si lo sabéis que regalar, regalad SALUD!!!!!

28/10/2024

11/09/2024

Hoy “la Jefa” cumple 87 años.Como cada día viene a visitarnos, siempre trae algún que otro tupper y se toma un cafecito con Piedad. Te queremos mamá. Por muchos años más.

23/08/2024

Suerte este finde. En Costa Rica no saben lo que les espera. A por ellos!!!!!!

20/06/2024

🌞 ¡𝗕𝗶𝗲𝗻𝘃𝗲𝗻𝗶𝗱𝗼 𝗩𝗲𝗿𝗮𝗻𝗼! 𝗖𝘂𝗶𝗱𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗡𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮 𝗦𝗮𝗹𝘂𝗱 🌞

Hoy, jueves 20 de junio, comienza el verano y es el momento perfecto para prestar atención a nuestra salud y bienestar. Aprovechemos esta estación para realizar una revisión osteopática tanto para los niños como para los adultos.

𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗡𝗜Ñ𝗢𝗦

El cole ha terminado, y con él, los exámenes, deberes y extraescolares. ¡Por fin un poco de tranquilidad! Ahora es cuando los más pequeños tienen más tiempo y menos agobios, el momento perfecto para enfocarnos en su salud. Aprovecha este periodo para una revisión osteopática de tu hijo/a, para analizar y prevenir problemas de crecimiento, lesiones o molestias acumuladas durante el curso. Si hay problemas de postura, que son cada vez más comunes, el verano es ideal para trabajarlos. Con más tiempo libre y menos estrés académico, dedica 10 minutos al día a crear hábitos posturales saludables que les beneficiarán en el próximo curso.

𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗔𝗗𝗨𝗟𝗧𝗢𝗦

El verano trae consigo varios desafíos: el calor intenso, la mayor exposición al sol que requiere cuidados extra para la piel, días más largos, salidas frecuentes y comidas fuera de casa. Además, muchos deciden aprovechar el tiempo libre para ponerse en forma, a veces sin saber por dónde empezar. Alteramos nuestras rutinas con viajes o escapadas, aunque sean cortas. Por todos estos motivos, una revisión preventiva osteopática es altamente recomendable para mantener nuestro bienestar.

📞 ¿Listo para una revisión osteopática? Contáctanos para más información: 678 43 99 34

🔗 Visita nuestra web para más detalles: https://www.eduardofalco.com

23/05/2024

🌟 ¡𝗕𝗶𝗲𝗻𝘃𝗲𝗻𝗶𝗱𝗼 𝗟𝘂𝗰𝗮𝘀 𝗖𝗹𝗮𝗿𝗮𝗺𝗼𝗻𝘁𝗲 𝗮 𝗢𝘀𝘁𝗲𝗼𝗽𝗮𝘁í𝗮 𝗖𝗮𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝗼́𝗻! 🌟

Compartimos con vosotros, que Lucas Claramonte, graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, se une a nuestro equipo como Responsable del nuevo servicio de Acondicionamiento Físico.

Eduardo Falcó, en su práctica clínica con 25 años de experiencia, viene observando que muchos pacientes necesitan mejorar aspectos fundamentales de la salud muscular y articular para mantener los resultados obtenidos con Osteopatía.

𝗔𝗹𝗴𝘂𝗻𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗼𝘀 𝗮𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁𝗼𝘀 𝗶𝗻𝗰𝗹𝘂𝘆𝗲𝗻:

Tono muscular de la musculatura profunda
Movilidad articular específica
Elasticidad del tejido conjuntivo
Fuerza muscular
Reducción de la cintura

Para estos pacientes, el ejercicio físico específico es IMPRESCINDIBLE y requiere de un enfoque global. No se puede empezar a entrenar de cualquier forma, y menos sin una buena valoración de lo que el paciente realmente necesita. Por ello, los ejercicios que proponemos suelen requerir cierto aprendizaje y se trabajan de forma personalizada, coordinados por profesionales de la salud (Eduardo) y del ejercicio físico (Lucas).

Lucas Claramonte está aquí para ayudarte a mejorar tu postura, condición física y reducir el perímetro de tu cintura, con programas específicos que incluyen una combinación de técnicas hipopresivas, de activación de la musculatura profunda y estiramiento de cadenas musculares. Todo esto, totalmente personalizado según tus necesidades.

🎥 Muy pronto os mostraremos videos realizando ejercicios prácticos de esta combinación de técnicas, que realizamos en nuestro centro.

🔗 Visita nuestra web para más detalles: https://www.eduardofalco.com/acondicionamiento-fisico/

15/04/2024

🌟 𝗖𝗼𝗿𝗿𝗲𝗰𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗣𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗲𝗹 𝗖𝗿𝗲𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 🌟

En 𝗢𝘀𝘁𝗲𝗼𝗽𝗮𝘁í𝗮 𝗖𝗮𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝗼́𝗻, entendemos que la transición de la niñez a la adolescencia es un momento crucial para el desarrollo postural. Por eso, nos enfocamos en la 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗰𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝘆 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮 durante esta fase esencial de crecimiento, previniendo así problemas futuros y promoviendo un desarrollo saludable.

Descubre en nuestro Reel cómo Eduardo Falco, nuestro Osteópata, guía a jóvenes en este periodo de cambios para asegurar una postura óptima y un bienestar integral. 🌱

Prevenir desde temprano facilita un camino libre de complicaciones posturales. Con nuestro enfoque personalizado, nos dedicamos a guiar a tus hijos hacia un crecimiento y desarrollo saludable y pleno.

¿Quieres más información? Contacta con nosotros para explorar cómo podemos asistir en esta importante etapa del desarrollo de tus hijos

📞 678 43 99 34

🔗 Encuentra más detalles en nuestra web: https://www.eduardofalco.com/adolescentes/

10/04/2024

𝗘𝗱𝘂𝗮𝗿𝗱𝗼 𝗙𝗮𝗹𝗰ó habla de salud y actividad física en 𝗹𝗮 𝗨𝗝𝗜: 𝗨𝗻𝗮 𝗩𝗶𝘀𝗶𝗼́𝗻 integral de la salud osteo-articular.

Este mes pasado, finalizó por este año, la docencia en la Universitat per a Majors de la UJI, en la que compartió con los estudiantes su perspectiva integral de la salud, en la que destacó las claves del mantenimiento de la salud del sistema músculo-esquelético en las personas mayores. 🎓✨

¿Qué aprendimos?

𝗦𝗮𝗹𝘂𝗱 𝘆 𝗔𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗙í𝘀𝗶𝗰𝗮: Descubrimos cómo la condición física influye significativamente en nuestra salud y proceso de envejecimiento. El entrenamiento adecuado y personalizado es clave para una vida plena y saludable.

𝗥𝗲𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗮 𝗘𝗻𝗳𝗲𝗿𝗺𝗲𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀: El ejercicio físico no solo nos fortalece, sino que mejora nuestra resistencia a las enfermedades, demostrando ser un aliado fundamental en la prevención y manejo de condiciones crónicas, sobre todo si se realizan en la naturaleza. Pero si se realiza de forma inadecuada, también puede resultar perjudicial…

𝗚𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲𝗹 𝗘𝘀𝘁𝗿𝗲́𝘀: En un mundo acelerado, el ejercicio se revela como una herramienta poderosa para mejorar nuestra capacidad de manejar el estrés, impactando positivamente nuestra salud mental y emocional. ¿A qué estés debemos someter a nuestros huesos y articulaciones cuando nos hacemos mayores…?

Importancia 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗔𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻: Es nuestro combustible, y una alimentación casera y personalizada es esencial para apoyar tanto nuestra actividad física como nuestra salud general. Nuestros huesos y articulaciones, ¿tienen todo lo que necesitan…?

𝗟𝗮 𝗢𝘀𝘁𝗲𝗼𝗽𝗮𝘁í𝗮 tiene en cuenta todos estos factores para mantener y mejorar la salud de nuestros mayores.

🌿 En Osteopatía Castellón, estamos comprometidos con un estilo de vida saludable

📞 ¿Listo para comenzar tu viaje hacia una vida más saludable? Contáctanos para saber cómo podemos ayudarte: 678 43 99 34

🔗 Visita nuestra web para más información: https://www.eduardofalco.com/