Escuela de Masajes Mans

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Escuela de Masajes Mans

Centro de formación profesional en masaje terapéutico y deportivo, educación corporal y medicina natural.

Nuestra escuela tiene más de 30 años de experiencia formando masajistas basado en un método de enseñanza que permite asimilar rápidamente los conceptos básicos y desarrollar las habilidades para la práctica del masaje.

10/11/2025

💧 𝐃𝐫𝐞𝐧𝐚𝐣𝐞 𝐥𝐢𝐧𝐟𝐚́𝐭𝐢𝐜𝐨 𝐦𝐚𝐧𝐮𝐚𝐥: 𝐜𝐨́𝐦𝐨 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚 𝐚 𝐫𝐞𝐝𝐮𝐜𝐢𝐫 𝐥𝐚 𝐡𝐢𝐧𝐜𝐡𝐚𝐳𝐨́𝐧 𝐲 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫𝐚𝐫 𝐥𝐚 𝐜𝐢𝐫𝐜𝐮𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧

El drenaje linfático manual (DLM) es una técnica suave y precisa que estimula el sistema linfático, ayudando al cuerpo a eliminar el exceso de líquidos y toxinas.
A través de movimientos lentos, rítmicos y muy ligeros, esta técnica favorece la circulación linfática y venosa, aliviando la sensación de pesadez e hinchazón que muchas personas experimentan, sobre todo en piernas y pies.

🌿 Principales beneficios del drenaje linfático:

🟢 Reduce edemas y retención de líquidos.

🟢 Favorece la recuperación tras intervenciones o lesiones.

🟢 Mejora la regeneración de tejidos.

🟢 Promueve una sensación de ligereza y bienestar general.

Además de sus efectos estéticos visibles, el DLM tiene un impacto profundo en la salud y el equilibrio corporal, ayudando a mejorar la vitalidad y la sensación de confort físico.

📚 En la Escuela Mans, puedes aprender a aplicar esta técnica de manera profesional en nuestro Curso de Drenaje Linfático Manual, donde combinamos la anatomía, la técnica y la sensibilidad necesarias para lograr resultados efectivos y seguros.

07/11/2025

🦵 𝐌𝐚𝐬𝐚𝐣𝐞 𝐲 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫: 𝐥𝐚 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫 𝐥𝐚𝐬 𝐩𝐢𝐞𝐫𝐧𝐚𝐬 𝐞𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐚𝐬𝐚𝐧 𝐦𝐮𝐜𝐡𝐨 𝐭𝐢𝐞𝐦𝐩𝐨 𝐝𝐞 𝐩𝐢𝐞

Estar muchas horas de pie forma parte del día a día de muchas profesiones —como dependientes, sanitarios, docentes o peluqueros—, pero también puede traer consecuencias: pesadez, hinchazón, calambres o sensación de fatiga en las piernas.
Con el tiempo, estos síntomas pueden afectar la circulación y el equilibrio muscular del cuerpo.

El masaje profesional es una herramienta eficaz para prevenir y aliviar estas molestias, ayudando a mantener la salud y la vitalidad de las piernas. 🌿

🔹 Beneficios del masaje en personas que pasan mucho tiempo de pie

✔️ Activa la circulación venosa y linfática, favoreciendo el retorno de líquidos.
✔️ Reduce la sensación de pesadez y cansancio en pies y piernas.
✔️ Previene la rigidez muscular y las sobrecargas posturales.
✔️ Favorece la oxigenación de los tejidos y mejora el aspecto de la piel.
✔️ Aporta una sensación inmediata de ligereza y bienestar general.

Además del masaje, pequeños hábitos como alternar apoyos, realizar estiramientos suaves y elevar las piernas unos minutos al día pueden marcar una gran diferencia.

Cuidar las piernas no es solo una cuestión estética, sino una forma de cuidar la salud y el bienestar global del cuerpo.

📚 En la Escuela Mans, formamos profesionales del masaje capaces de aplicar técnicas efectivas para aliviar la fatiga, mejorar la circulación y promover el equilibrio corporal.

06/11/2025

👣 𝐑𝐞𝐟𝐥𝐞𝐱𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢́𝐚 𝐩𝐨𝐝𝐚𝐥 𝐲 𝐝𝐫𝐞𝐧𝐚𝐣𝐞: 𝐩𝐮𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐜𝐥𝐚𝐯𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐚𝐫 𝐥𝐚 𝐜𝐢𝐫𝐜𝐮𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞𝐬𝐝𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝐩𝐢𝐞𝐬

Los pies son una de las zonas más sensibles y reveladoras del cuerpo: en ellos se reflejan todos los órganos y sistemas. A través de la reflexología podal, es posible estimular el flujo energético y mejorar el funcionamiento general del organismo, incluyendo la circulación sanguínea y linfática.

Combinada con técnicas de drenaje manual, la reflexología se convierte en una herramienta poderosa para activar el retorno venoso, aliviar la sensación de pesadez en las piernas y promover una sensación de bienestar global. 🌿

🔹 Beneficios de esta combinación

✔️ Favorece la oxigenación de los tejidos y la eliminación de toxinas.
✔️ Estimula los puntos reflejos que regulan el sistema circulatorio y linfático.
✔️ Ayuda a reducir la retención de líquidos y la hinchazón.
✔️ Aporta ligereza y vitalidad a todo el cuerpo.
✔️ Contribuye a equilibrar la energía y calmar la mente.

Trabajar los pies desde la reflexología y el drenaje no solo mejora la circulación, sino que también reactiva la energía vital y restablece el equilibrio del organismo desde su base.

📚 En la Escuela Mans, enseñamos reflexología podal como parte de una formación integral en masaje y técnicas manuales, preparando a nuestros alumnos para aplicar tratamientos que promueven salud, equilibrio y bienestar desde un enfoque global.

05/11/2025

🦵 Curso “Tratamiento Natural de Varices y Piernas Cansadas”: aprende técnicas que mejoran la salud y la estética de las piernas

Las piernas soportan nuestro ritmo diario, y con el tiempo pueden aparecer sensación de pesadez, retención de líquidos o varices. El cuidado adecuado no solo mejora la apariencia, sino también la salud y la vitalidad general. 🌿

En la Escuela Mans te ofrecemos el Curso de Tratamiento Natural de Varices y Piernas Cansadas, una formación práctica donde aprenderás técnicas manuales y recursos naturales para activar la circulación, aliviar molestias y favorecer la ligereza corporal.

🔹 En este curso aprenderás a:

✔️ Aplicar maniobras específicas de masaje circulatorio para mejorar el retorno venoso.
✔️ Emplear productos naturales que ayudan a tonificar y descongestionar las piernas.
✔️ Comprender las causas y factores que influyen en la aparición de varices y edemas.
✔️ Ofrecer un tratamiento que combina salud, estética y bienestar.

Un curso ideal para profesionales del masaje, la estética y el bienestar, o para quienes deseen ampliar sus conocimientos con técnicas efectivas, seguras y naturales.

📚 En la Escuela Mans, formamos a profesionales con un enfoque integral del cuerpo, uniendo el conocimiento técnico con la sensibilidad manual y el respeto por los procesos naturales del organismo.

👉 Plazas abiertas. Más información e inscripciones en www.escuelamans.com

04/11/2025

🤲𝐎𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐚𝐭𝐢́𝐚 𝐲 𝐫𝐞𝐭𝐨𝐫𝐧𝐨 𝐯𝐞𝐧𝐨𝐬𝐨: 𝐜𝐨́𝐦𝐨 𝐥𝐚 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐝𝐞𝐥 𝐝𝐢𝐚𝐟𝐫𝐚𝐠𝐦𝐚 𝐢𝐧𝐟𝐥𝐮𝐲𝐞 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐜𝐢𝐫𝐜𝐮𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 ❤️

El cuerpo funciona como una unidad, y en esa armonía el diafragma desempeña un papel esencial. Más allá de su función respiratoria, este músculo actúa como una bomba natural que impulsa el retorno venoso y linfático desde las extremidades hacia el corazón.

Cuando el diafragma pierde movilidad —por estrés, malas posturas o bloqueos viscerales— la respiración se vuelve superficial y el flujo circulatorio se ve comprometido. Esto puede traducirse en pesadez en las piernas, retención de líquidos o fatiga general.

La osteopatía interviene restaurando la movilidad de este músculo clave y liberando las estructuras que influyen en su movimiento, como las costillas, la columna dorsal y las vísceras abdominales.

🔹 Beneficios de trabajar el diafragma desde la osteopatía

✔️ Mejora el retorno venoso y linfático, aliviando la sensación de piernas pesadas.
✔️ Favorece una respiración más profunda y eficiente.
✔️ Optimiza la circulación general y el intercambio de oxígeno.
✔️ Aumenta la energía y vitalidad al mejorar la función respiratoria y circulatoria.
✔️ Promueve el equilibrio global del cuerpo desde un enfoque interno.

El trabajo osteopático sobre el diafragma demuestra cómo la salud circulatoria depende también del movimiento y la respiración, y cómo pequeñas restricciones pueden tener efectos en todo el organismo.

📚 En la Escuela Mans, formamos osteópatas con una visión integral del cuerpo, enseñando a comprender las conexiones entre estructura, función y bienestar para mejorar la salud desde su origen.

03/11/2025

🦵 𝐏𝐢𝐞𝐫𝐧𝐚𝐬 𝐥𝐢𝐠𝐞𝐫𝐚𝐬 𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐞𝐥 𝐚𝐧̃𝐨: 𝐜𝐨́𝐦𝐨 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐥𝐚 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞 𝐩𝐞𝐬𝐚𝐝𝐞𝐳 𝐜𝐨𝐧 𝐞𝐥 𝐦𝐚𝐬𝐚𝐣𝐞 𝐜𝐢𝐫𝐜𝐮𝐥𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐨

La pesadez en las piernas, la hinchazón o la sensación de cansancio son molestias muy comunes, especialmente cuando pasamos muchas horas de pie o sentados. Pero mantener unas piernas ligeras y saludables durante todo el año es posible gracias al masaje circulatorio. 🌿

Este tipo de masaje está especialmente indicado para activar la circulación sanguínea y linfática, ayudando al retorno venoso y favoreciendo la eliminación de líquidos retenidos.

🔹 Beneficios del masaje circulatorio

✔️ Activa la circulación, mejorando el aporte de oxígeno y nutrientes a los tejidos.
✔️ Alivia la sensación de pesadez y cansancio en piernas y pies.
✔️ Reduce la retención de líquidos y la inflamación.
✔️ Previene la aparición de varices y mejora el aspecto de la piel.
✔️ Aporta ligereza y bienestar general, especialmente tras jornadas prolongadas.

Para potenciar sus efectos, se recomienda acompañarlo de hábitos saludables como mantener las piernas elevadas al descansar, realizar ejercicio moderado y evitar el calor excesivo directo.

El masaje circulatorio no solo cuida las piernas, sino que también favorece la vitalidad y el equilibrio general del cuerpo, proporcionando una sensación inmediata de ligereza y bienestar.

📚 En la Escuela Mans, enseñamos las técnicas del masaje circulatorio dentro de nuestra 𝘀𝗲𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿𝗶𝗼 ❞𝗧𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹: 𝗩𝗮𝗿𝗶𝗰𝗲𝘀 𝘆 𝗣𝗶𝗲𝗿𝗻𝗮𝘀 𝗖𝗮𝗻𝘀𝗮𝗱𝗮𝘀❞, preparando a nuestros alumnos para ofrecer tratamientos eficaces y seguros que mejoran la calidad de vida de las personas.

30/10/2025

💆‍♂️ 𝑪𝒖𝒓𝒔𝒐 𝒅𝒆 𝑴𝒂𝒔𝒂𝒋𝒆 𝑬𝒔𝒄𝒖𝒆𝒍𝒂 𝑴𝒂𝒏𝒔: 𝒆𝒎𝒑𝒊𝒆𝒛𝒂 𝒕𝒖 𝒄𝒂𝒎𝒊𝒏𝒐 𝒄𝒐𝒎𝒐 𝒎𝒂𝒔𝒂𝒋𝒊𝒔𝒕𝒂 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍

Si te apasiona el bienestar, el contacto humano y el cuidado del cuerpo, el Curso de Masaje Profesional de la Escuela Mans es el punto de partida ideal para formarte en una profesión con futuro. 🌿

A través de una formación completa, práctica y progresiva, aprenderás desde cero a aplicar las técnicas esenciales del masaje con rigor, sensibilidad y confianza. Nuestro objetivo es que te conviertas en un profesional preparado, capaz de trabajar de forma segura y efectiva desde las primeras sesiones.

🔹 En este curso aprenderás a:

✔️ Aplicar maniobras de masaje corporal para aliviar tensiones y mejorar la circulación.
✔️ Conocer la anatomía y fisiología desde un enfoque práctico y comprensible.
✔️ Desarrollar una escucha táctil precisa y una postura corporal eficiente.
✔️ Diseñar un masaje completo adaptado a cada persona.
✔️ Integrar técnica y sensibilidad en cada movimiento.

El curso combina teoría, práctica constante y acompañamiento personalizado, en un ambiente cercano que favorece el aprendizaje real y la evolución de cada alumno.

📚 En la Escuela Mans, con más de 40 años de experiencia, formamos profesionales del masaje que destacan por su técnica, su sensibilidad y su compromiso con el bienestar.

👉 Plazas abiertas. Da el primer paso hacia una nueva profesión.
Más información en www.escuelamans.com

29/10/2025

🌿 𝑺𝒉𝒊𝒂𝒕𝒔𝒖 𝒚 𝒗𝒊𝒕𝒂𝒍𝒊𝒅𝒂𝒅: 𝒓𝒆𝒄𝒖𝒑𝒆𝒓𝒂𝒓 𝒍𝒂 𝒆𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊́𝒂 𝒂 𝒕𝒓𝒂𝒗𝒆́𝒔 𝒅𝒆𝒍 𝒕𝒂𝒄𝒕𝒐

El cuerpo humano está en constante movimiento energético. Cuando esa energía fluye libremente, nos sentimos vitales, equilibrados y con claridad mental. Pero el estrés, la fatiga o las emociones bloqueadas pueden alterar ese flujo, provocando cansancio, rigidez o falta de concentración.

El Shiatsu, técnica manual de origen japonés, trabaja sobre los meridianos energéticos —los mismos canales que utiliza la acupuntura— para restablecer la circulación del Ki (energía vital) a través del tacto consciente y preciso.
Mediante presiones suaves con los dedos, las palmas y los pulgares, el Shiatsu estimula la energía del cuerpo, promoviendo una profunda sensación de equilibrio y bienestar.

🔹 Beneficios del Shiatsu

✔️ Aumenta la vitalidad y la sensación de ligereza corporal.
✔️ Favorece la relajación mental y el descanso.
✔️ Libera tensiones musculares y articulares.
✔️ Armoniza los sistemas del cuerpo, fortaleciendo la salud global.
✔️ Ayuda a regular las emociones, devolviendo serenidad y equilibrio.

El tacto en Shiatsu no busca solo relajar, sino comunicar con el cuerpo, acompañándolo a recuperar su flujo natural de energía y su capacidad innata de autorregulación.

📚 En la Escuela Mans, enseñamos el Shiatsu como una herramienta de armonización profunda, donde el conocimiento anatómico y la visión energética se unen para promover la vitalidad y el bienestar integral.

28/10/2025

🌿 𝐎𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐚𝐭𝐢́𝐚 𝐲 𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐦𝐚 𝐝𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐨: 𝐜𝐨́𝐦𝐨 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫𝐚𝐫 𝐞𝐥 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫 𝐝𝐞𝐬𝐝𝐞 𝐝𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨

El bienestar no depende solo de lo que comemos, sino también de cómo funciona nuestro sistema digestivo. Cuando este sistema se ve afectado por el estrés, las malas posturas o tensiones viscerales, pueden aparecer síntomas como hinchazón, pesadez, estreñimiento o reflujo.

La osteopatía aborda estos desequilibrios desde una visión global del cuerpo, entendiendo que el aparato digestivo está estrechamente relacionado con la respiración, la postura y la movilidad de los órganos internos.
A través de suaves técnicas manuales, el osteópata libera las restricciones de movilidad en las vísceras y estructuras que las rodean, facilitando su funcionamiento natural.

🔹 Beneficios del enfoque osteopático en el sistema digestivo

✔️ Favorece el movimiento natural de los órganos y su correcta función.
✔️ Mejora la circulación y el drenaje linfático abdominal.
✔️ Reduce la sensación de hinchazón y pesadez.
✔️ Disminuye el estrés y las tensiones nerviosas que afectan a la digestión.
✔️ Promueve una armonía interna entre los sistemas del cuerpo.

El objetivo no es solo aliviar los síntomas, sino restaurar el equilibrio funcional del organismo desde dentro, ayudando al cuerpo a recuperar su ritmo natural.

📚 En la Escuela Mans, enseñamos osteopatía con un enfoque integral, donde el conocimiento anatómico, la escucha del cuerpo y la precisión manual se unen para promover la salud y el bienestar global.

27/10/2025

💆‍♀️ 𝙈𝙖𝙨𝙖𝙟𝙚 𝙮 𝙖𝙪𝙩𝙤𝙘𝙪𝙞𝙙𝙖𝙙𝙤: 𝙩𝙚́𝙘𝙣𝙞𝙘𝙖𝙨 𝙨𝙚𝙣𝙘𝙞𝙡𝙡𝙖𝙨 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙖𝙥𝙡𝙞𝙘𝙖𝙧 𝙚𝙣 𝙘𝙖𝙨𝙖

El masaje no es solo una técnica profesional, también puede convertirse en una herramienta de autocuidado diario. Aprender a aplicar movimientos simples y conscientes en casa ayuda a liberar tensiones, mejorar la circulación y reconectar con el cuerpo después de un día intenso.

Dedicar unos minutos al masaje personal puede marcar la diferencia en tu bienestar físico y emocional. No se trata de hacerlo perfecto, sino de hacerlo con atención y presencia.

🔹 Técnicas sencillas que puedes practicar

✔️ Masaje cervical: con las yemas de los dedos, realiza movimientos circulares lentos desde la base del cráneo hacia los hombros. Ideal para liberar la tensión acumulada por el estrés o el uso del ordenador.
✔️ Masaje de manos: presiona suavemente el centro de la palma y desliza los pulgares hacia los dedos. Favorece la circulación y ayuda a relajar la mente.
✔️ Masaje facial: con movimientos ascendentes desde el mentón hacia las sienes, estimula la piel y mejora la oxigenación del rostro.
✔️ Masaje en piernas y pies: utiliza ambas manos para hacer pases largos y suaves desde los tobillos hacia los muslos. Alivia la pesadez y activa el retorno linfático.

Recuerda que el autocuidado no es un lujo, sino una forma de mantener el equilibrio y la vitalidad. Un pequeño gesto consciente puede convertirse en un momento de calma y conexión.

📚 En la Escuela Mans, enseñamos a nuestros alumnos a comprender el cuerpo desde el respeto y la escucha, transmitiendo técnicas que pueden aplicarse tanto en consulta como en la vida diaria.

24/10/2025

👣 𝑹𝒆𝒇𝒍𝒆𝒙𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊́𝒂 𝒚 𝒎𝒂𝒔𝒂𝒋𝒆 𝒄𝒐𝒎𝒃𝒊𝒏𝒂𝒅𝒐𝒔: 𝒖𝒏𝒂 𝒔𝒊𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒂 𝒑𝒐𝒅𝒆𝒓𝒐𝒔𝒂

Cuando se unen la precisión de la reflexología y la armonía del masaje corporal, el resultado es una experiencia profundamente equilibrante. Ambas técnicas comparten un mismo propósito: favorecer el bienestar global del organismo, actuando tanto sobre el cuerpo físico como sobre los sistemas energéticos y emocionales.

La reflexología estimula puntos reflejos en los pies, manos o rostro que corresponden a órganos y funciones internas. El masaje, por su parte, trabaja directamente sobre músculos, fascias y articulaciones, liberando tensiones y mejorando la circulación.
Combinarlas permite abordar el cuerpo desde dentro y desde fuera, potenciando sus efectos y logrando un estado de equilibrio más completo.

🔹 Beneficios de esta combinación

✔️ Mejora la circulación sanguínea y linfática.
✔️ Favorece la eliminación de toxinas y la oxigenación de los tejidos.
✔️ Aumenta la energía vital y la sensación de ligereza corporal.
✔️ Ayuda a reducir el estrés y mejorar el descanso.
✔️ Equilibra los sistemas interno y externo del cuerpo.

Esta sinergia convierte cada sesión en un trabajo integral, donde el cuerpo se libera, la mente se calma y la energía fluye con naturalidad.

📚 En la Escuela Mans, enseñamos tanto masaje como reflexología desde una visión complementaria, formando profesionales capaces de combinar técnicas con criterio, sensibilidad y eficacia.

23/10/2025

💆‍♀️ 𝑪𝒖𝒓𝒔𝒐 𝒅𝒆 𝑴𝒂𝒔𝒂𝒋𝒆 𝑬𝒔𝒄𝒖𝒆𝒍𝒂 𝑴𝒂𝒏𝒔: 𝒖𝒏 𝒑𝒓𝒊𝒎𝒆𝒓 𝒑𝒂𝒔𝒐 𝒉𝒂𝒄𝒊𝒂 𝒕𝒖 𝒅𝒆𝒔𝒂𝒓𝒓𝒐𝒍𝒍𝒐 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍

Si te apasiona el bienestar, el contacto humano y las técnicas manuales, el Curso de Masaje de la Escuela Mans es la oportunidad perfecta para dar tus primeros pasos en una profesión con futuro.

A través de una formación práctica, cercana y completa, aprenderás desde cero a aplicar las técnicas esenciales del masaje, desarrollando la destreza y sensibilidad necesarias para acompañar a las personas en su bienestar corporal.

🔹 En este curso aprenderás a:

✔️ Aplicar maniobras efectivas para aliviar tensiones y mejorar la circulación.
✔️ Conocer la anatomía y fisiología del cuerpo humano.
✔️ Desarrollar una correcta postura y manejo corporal durante el masaje.
✔️ Realizar protocolos profesionales completos desde las primeras semanas.
✔️ Trabajar con confianza y empatía, escuchando lo que el cuerpo necesita.

Más que un curso, es una formación que transforma: te prepara para ejercer como masajista profesional y te abre las puertas a seguir especializándote en áreas como el masaje deportivo, el drenaje linfático o la osteopatía.

📚 En la Escuela Mans llevamos más de 40 años formando profesionales del masaje y las técnicas manuales, con un enfoque humano, riguroso y profundamente práctico.

👉 Plazas abiertas. Da el primer paso hacia una nueva etapa profesional.
Más información en www.escuelamans.com

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