Optometristas especializados en atención pediátrica, Baja Visión, Terapia visual/ rehabilitació Ojo vaco Castellón
Por que como centro de atención primaria visual tenemos los conocimientos y tecnología para saber las necesidades visuales de nuestros pacientes, Terapias Visuales en Castellón - Miopía Castellón - Vista Cansada en Castellón - Glaucoma en Castellón .
05/03/2026
La presbicia no es una enfermedad.
Es una adaptación que tu visión necesita con el paso del tiempo.
Lo importante no es resignarse.
Es elegir bien la solución.
Porque no es lo mismo:
👓 trabajar con pantallas todo el día
📖 leer mucho
🚗 conducir de noche
Cada estilo de vida necesita una adaptación diferente.
En cuanto sale el sol, sacamos las gafas de sol.
Pero muy poca gente sabe realmente qué está comprando.
🔎 Un cristal oscuro sin filtro UV puede ser incluso peor que no llevar nada.
La pupila se dilata por la oscuridad… y si no hay protección real, entra más radiación.
También existen distintos niveles de filtro según el uso:
✔️ Ciudad
✔️ Playa
✔️ Conducción
✔️ Deporte
Y no, no todas sirven para todo.
Si tienes dudas, mejor preguntar antes que improvisar.
¿Te imaginas levantarte, quitarte las lentillas… y ver bien todo el día sin nada? 🌙➡️🌞
Eso es lo que conseguimos con la Orto-K:
lentes de contacto especiales que se usan mientras duermes y moldean suavemente la córnea para que, durante el día, puedas ver bien sin gafas ni lentillas.
Es una opción muy interesante para:
✅ Personas activas que no quieren depender de gafas
✅ Deportistas, opositores, gente que trabaja en polvo, calor o humedad
✅ Niños y adolescentes con miopía seleccionados, como parte del control de su graduación
No todas las personas ni todas las graduaciones son aptas, por eso es clave una buena valoración previa y un seguimiento serio.
𝗘𝗡 𝗖𝗢𝗔 𝗠𝗔𝗬𝗢𝗥 𝗖𝗨𝗜𝗗𝗔𝗠𝗢𝗦 𝗧𝗨 𝗩𝗜𝗦IÓ𝗡
📲 964 23 53 12
📍 Av. Hermanos Bou, 13 – Castellón
26/01/2026
¿Tu hij@ se esfuerza, pero el cole se le hace una montaña? ⛰️
Muchos peques “ven bien” en la tabla y aun así se pierden al leer, se saltan líneas, confunden letras o acaban agotados con los deberes. No siempre es cuestión de ganas o de atención.
A veces el problema está en cómo funciona su sistema visual, no en lo que “marca la graduación”:
✅ Ojos que no coordinan bien al leer
✅ Dificultad para mantener el enfoque en cerca
✅ Problemas de seguimiento al pasar de palabra en palabra
✅ Esfuerzo extra que termina en cansancio, rechazo o frustración
La visión también se entrena. Y ahí es donde entra la Terapia Visual.
𝗘𝗡 𝗖𝗢𝗔 𝗠𝗔𝗬𝗢𝗥 𝗖𝗨𝗜𝗗𝗔𝗠𝗢𝗦 𝗧𝗨 𝗩𝗜𝗦IÓ𝗡
📲 964 23 53 12
📍 Av. Hermanos Bou, 13 – Castellón
22/01/2026
¿Has pensado cuántas horas de pantalla llevas hoy? 📱
Aunque notes que “ves bien”, tus ojos sí notan el exceso:
sequedad, picores, visión borrosa al final del día, dolor de cabeza…
Las pantallas no van a desaparecer, pero tus hábitos sí pueden mejorar:
✅ Ajustar brillo y distancia
✅ Parpadear más y hacer pequeñas pausas
✅ Aplicar la famosa “regla 20-20-2” para dar un respiro a tu sistema visual
La vista también se cuida en los pequeños gestos de cada día.
𝗘𝗡 𝗖𝗢𝗔 𝗠𝗔𝗬𝗢𝗥 𝗖𝗨𝗜𝗗𝗔𝗠𝗢𝗦 𝗧𝗨 𝗩𝗜𝗦𝗜Ó𝗡
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19/01/2026
¿Crees que solo necesitas revisar la vista cuando ya ves borroso? 👀
Este es uno de los errores más frecuentes… y el que más problemas trae a largo plazo.
Pasar muchas horas con pantallas, conducir, leer, trabajar… todo eso también pasa factura a tus ojos aunque “veas bien”.
✔️ Ajustar tu graduación si ha cambiado
✔️ Detectar a tiempo fatiga visual y molestias
✔️ Revisar la salud de tus ojos, no solo la última línea del optotipo
Ver bien no se improvisa. Se revisa.
👁️ ¿Toca revisión este año? Hazla donde realmente se tome en serio.
𝗘𝗡 𝗖𝗢𝗔 𝗠𝗔𝗬𝗢𝗥 𝗖𝗨𝗜𝗗𝗔𝗠𝗢𝗦 𝗧𝗨 𝗩𝗜𝗦𝗜Ó𝗡
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Dirección
Avenida Hermanos Bou, 13 Castellón De La Plana 12003
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Muy fácil, porque igual que en nuestro día a día las cosas cotidianas evolucionan, nosotros también, la tecnología avanza, los hábitos y costumbres cambian y con ello las necesidades visuales también evolucionan por eso la necesidad de ser un centro de optometria avanzada.
El sistema ocular es un elemento básico en el desarrollo, no solo de una correcta visión, sino de multitud de aspectos del desarrollo motor de los niños, llegando afectar a nuestra vida adulta.
Porque la visión no es solo ver, sino ver bien, cómodos y durante más tiempo. Por eso, como centro de optometría avanzada estamos especializados en las distintas áreas que intervienen en la visión, siendo nuestra responsabilidad ocuparnos de:
Prevenir la aparición de problemas en los ojos y la visión
Analizar el sistema visual, como actúan los ojos por separados y entre sí (Binocularidad) y con ello conseguimos ofrecer soluciones personalizadas al ritmo de vida de cada persona, consiguiendo así mejorar la calidad de vida.
Dar soluciones siempre personalizadas basadas en los últimos avances en tecnología y los estudios científicos más novedosos.
Nuestro equipo está en formación continua para que deposites tu salud visual en Óptica Mayor centro de optometria avanzada con total confianza. Miramos por ti
