24/04/2026
🦴 EL ESPOLÓN NO ES EL CULPABLE (aunque te duela) 👣💥
¿Te han dicho que te duele el talón "porque tienes un huesito"?
1️⃣ El espolón no duele: lo que duele es la inflamación de los tejidos que lo rodean. El espolón es solo la "cicatriz" de una guerra biomecánica.
2️⃣ Es un síntoma, no el problema: tu cuerpo crea ese hueso para defenderse de una tensión excesiva.
3️⃣ Operar no siempre es la solución: si quitas el hueso pero sigues pisando mal... ¡el dolor volverá! 🔄