21/04/2023
Esta soy yo, Shaddai
Te cuento un poquito más sobre mí
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Aunque tengo un nombre original he vivido toda mi vida en Castellón (nací en México 🇲🇽 eso sí).
Siempre me gustó hacer deporte y cuando elegí que estudiar, decidí que quería intentar enseñar hábitos saludables a las personas. Estudié Inef (ciencias de la actividad física y el deporte) en Lleida.
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Al terminar tuve una crisis por no saber hacia donde enfocar aquello que había aprendido, porque habían cosas que no me cuadraban en la forma tradicional de entender la educación física.
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Allí es donde aparecieron los Estiramientos de cadenas musculares y con este despertar, la certeza de que hay otro modo de hacer y, sobre todo, de estar.
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En este camino, la guinda del pastel fue estudiar Psicología, lo que me permite unir algo que a mi entender no está separado:
❤️Cuerpo y mente ❤️
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Así que, a partir de ahora, voy a intentar compartir un poquito de esta visión y de mi trabajo como psicóloga y como facilitadora de grupos de trabajo corporal suave.
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