09/05/2022
🦶La reparación del ligamento tras sufrir un esguince de tobillo sigue un proceso biológico:
1️⃣inflamación.
2️⃣proliferación y
3️⃣remodelación.
👉El tiempo de reparacion depende de distintos factores, entre ellos, la edad, el tamaño de la cicatriz, la carga aplicada, las señales hormonales, los neuropéptidos y el grado de la lesión.
👉La estudiós cientificos avalan una reducción en las propiedades mecánicas del tejido cicatrizado cuando se suspenden los estímulos de carga durante el período de reparación.
👉Se aprecia que al practicar ejercicio moderado se estimula la síntesis de colágeno, con el fin de reparar las fibras afectadas, lo que contribuye al reforzamiento del ligamento.
👉En función del daño ligamentoso producido podemos clasificar los esguinces de tobillo en tres tipos:
1️⃣Grado I. Se produce un «estiramiento», una distensión del ligamento, no existe laxitud articular asociada. Se puede caminar y en general los síntomas son escasos. Se produce la rotura de menos del 5% de las fibras.
2️⃣Grado II. Se produce la rotura parcial del ligamento, aparece dolor moderado y inestabilidad articular leve. Existe hinchazón y dificultad para la deambulación.
Se produce la rotura del 40%-50% de las fibras. La exploración puede revelar un cajón anterior y/o una inversión forzada positivos.
3️⃣Grado III. Existe una laxitud articular manifiesta, rotura completa del ligamento.
