Buda Zen

31/08/2021

Agradece la experiencia, todo problema vino a enseñarte una lección y no acabar contigo.

30/08/2021

Deja que las cosas se rompan.
Deja de esforzarte por mantenerlas pegadas si ya su ciclo terminó.
Por más que intentes aguantar todo el aire en los pulmones en algún momento tendrás que soltarlo, si no te ahogará.
Cuando puedas abre el pecho, entrega, disfruta, baila y sobre todo mantente en paz…

25/08/2021

Cuídate hoy más que ayer si quieres un mañana diferente.

20/08/2021

Un cuerpo y una mente relajada y elástica es un cuerpo y una mente fuerte.
El masaje es para el cuerpo y la mente.

18/08/2021

Muévete, respira y da las gracias!

16/08/2021

Comenzamos el 1 de septiembre

09/08/2021

Tú presente te necesita! El yoga te ayuda a eso y mucho más!

06/08/2021

Regálate el espacio que necesitas y permite que el aire entre a tu cuerpo y a tu vida.

06/08/2021

Vente!

3 días de retiro rural, detox, yoga, meditación y silencio.

02/08/2021

La belleza no está en la cara, está en la luz de tu corazón!

28/07/2021

Las respuestas que buscas nunca vienen cuando tú mente está ocupada… vienen cuando tú mente está despejada y en calma.

23/07/2021

Quien elige el camino del corazón no se equivoca nunca!