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Clínica Fisio&Pilates Paula

Casa
España
Chiclana de la Frontera
Clínica Fisio&Pilates Paula

Cínica de Fisioterapia, Osteopatía y Pilates.

05/11/2025

🌸 Autotest Valoración Diástasis Abdominal 🌸

Este test es una invitación a observar, sentir y comprender tu abdomen desde dentro 💫

03/11/2025

💥¡ Empezamos Noviembre hablando de diástasis abdominal en la Clínica Fisio&Pilates Paula! 💥

Durante todo el mes te explicaremos:

👉 Qué es y qué no es una diástasis abdominal
👉 Cómo saber si la tienes y cuándo es momento de valorarla
👉 Qué papel juega la higiene postural en la recuperación
👉 Cómo el ejercicio guiado puede ayudarte a sentirte mejor
👉 Qué beneficios ofrece la Radiofrecuencia

Este mes cuidaremos especialmente tu abdomen desde dentro, con movimiento, consciencia y evidencia.

¿Piensas que tienes diástasis y quieres valorar tu caso?
📲 Escribe en comentarios "DIÁSTASIS"

28/10/2025

Falta nada para comenzar las clases de Pilates Máquina en nuestro centro ✨ regálate un ratito de salud y disfrute 💆‍♀️🌸

Escríbenos para más información📲

10/10/2025

Recupera tu abdomen después del embarazo. La diástasis abdominal puede provocar debilidad, molestias en la faja abdominal,problemas digestivos e incluso puede afectar a tu suelo pélvico.

En nuestra clínica hemos diseñado un plan especializado de tratamiento, el cual incluye:

👉 Valoración personalizada
👉 Trabajo de respiración y control postural para devolver la funcionalidad
👉Ejercicios hipopresivos y de activación para reeducar el abdomen
👉Ejercicios de fortalecimiento
👉Terapias complementarias con radiofrecuencia y técnicas manuales que favorecen la recuperación del tejido

El objetivo es que recuperes la fuerza de tu core, mejores tu postura y vuelvas a sentir seguridad en tus movimientos 🌸🙌

No dudes en escribirnos 📲
696 871 724

Dirección

C/Jardines 1 Bis, Edificio San Sebastián, Local 6, 2º Planta
Chiclana De La Frontera
11130

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 21:00
Martes	09:30 - 21:45
Miércoles	09:30 - 21:00
Jueves	09:30 - 21:45
Viernes	09:30 - 21:45

Página web

http://www.fisioypilatespaula.com/

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