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David Franco Nutrición

• Asesorías personalizadas de nutrición y entrenamiento

14/11/2025

🚫 “Déjame adivinar: crees que para bajar grasa tienes que dejar los hidratos, ¿verdad?”

Error.
Los hidratos no son el problema.
El problema es no saber cuándo ni cuánto comerlos.

🔥 No se trata de eliminar, sino de equilibrar.
Y ese equilibrio se entrena igual que un músculo.

07/11/2025

🥇 “No busques hacerlo perfecto.
Busca hacerlo posible, todos los días.”

Porque no se trata de fuerza de voluntad,
se trata de estrategia, constancia y acompañamiento.
Y eso cambia todo.

📍Presencial u online.
💬 1ª consulta gratuita.

31/10/2025

🥑 Dato real: más del 70% de las personas que hacen dieta la abandonan antes del primer mes.
¿El motivo?
❌ Hambre
❌ Falta de energía
❌ Planes imposibles de mantener

💡 La clave no es comer menos,
es comer mejor y con lógica.

📩 Escríbeme y te enseño cómo hacerlo sin sufrir.

28/10/2025

💬 “Comer sano no es aburrido.
Hacerlo sin sentido, sí.”

El problema no es la comida, es el plan.
Ni todas las calorías son iguales,
ni todos los cuerpos responden igual.

🎯 Estrategia, no restricción.
📍Empieza con una consulta gratuita.

08/10/2025

"Entrenas fuerte, pero ¿comes igual de inteligente?"

Sin la estrategia correcta, tu esfuerzo se queda a medias.
⚡ Más energía
⚡ Mejor recuperación
⚡ Resultados visibles

👉 Si quieres que tu progreso sea completo, empieza ahora.

01/10/2025

"No es cuestión de comer perfecto.

Es cuestión de que la comida deje de controlar tu vida."

Cuando entiendes eso, el cambio llega solo.
📍Trabajo contigo para lograrlo, paso a paso.

💬 Primera consulta gratuita.

24/09/2025

💥 “Si sigues buscando atajos, terminarás más lejos del objetivo.”

Dietas milagro, suplementos mágicos, gurús de turno…
Eso no transforma nada. Eso solo te retrasa.

✅ El único camino real: un plan personalizado.
La diferencia se nota en semanas.

17/09/2025

"¿Sabías que dormir poco puede hacerte engordar más que comer pizza?" 🍕

El problema muchas veces no está en lo que comes, sino en cómo vives.

Sueño, estrés, entrenamiento, alimentación… todo está conectado.

📌 Si no ves resultados, no significa que no puedas.
Significa que necesitas otra estrategia.

10/09/2025

"Lo que hoy parece imposible… será tu calentamiento mañana."

No necesitas magia. Necesitas ciencia aplicada a ti.
🔬 Personalización
💪 Resultados
🔥 Constancia

👉 Todo empieza con un paso: una consulta gratuita.

03/09/2025

"No necesitas dejar de comer lo que te gusta.

Necesitas aprender a disfrutarlo sin sabotear tu progreso."

Eso es nutrición inteligente. Eso es estrategia real.
✅ Más libertad
✅ Menos frustración
✅ Más resultados

💬 Te enseño cómo hacerlo desde la primera sesión.

28/08/2025

🚫*“El cardio no es la solución. Y comer solo ensaladas tampoco.”*

No es cuestión de hacer MÁS. Es cuestión de hacer MEJOR.
⚡ Estructura
⚡ Estrategia
⚡ Resultados

📍Empieza con la primera consulta gratis.

30/07/2025

🥑 ¿Sabías que comer menos puede hacerte ganar grasa?
Sí, has leído bien.
Cuando tu cuerpo entra en modo supervivencia, todo se ralentiza:
🔥 metabolismo
🧠 concentración
💪 rendimiento

Y lo peor… deja de soltar grasa.
📉 Comer mal no siempre es comer mucho.

Si esto te hace ruido…
💬 Escríbeme. Lo hablamos en una sesión sin coste y sin compromiso.

Dirección

Chucena
21891

Página web

http://davidfranconutricion.my.canva.site/

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