11/04/2026
¿El magnesio no te hace efecto… o es que te lo tomaste en 2024 y nunca más? 😂
En la farmacia lo vemos TODO el tiempo:
pacientes que dicen que un suplemento “no funciona”… pero no lo toman de forma constante, ni el tiempo necesario.
👉 La suplementación NO es magia.
👉 Necesita constancia, dosis adecuada y tiempo.
Si un tratamiento es para 2-3 meses, hay que completarlo.
Y sí, cuando se acaba… se vuelve a por él 😉
Porque el problema muchas veces no es el suplemento,
es cómo lo usamos.
💊 Menos expectativas irreales y más adherencia.