Clínica Aday

19/03/2026

⚠️ Si llevas semanas agotada… esto es para ti.
No necesitas otro café.
No necesitas otro fin de semana “a medias”.
Necesitas parar. De verdad.
🌿 55 minutos aquí…
pueden cambiar cómo te sientes durante días.
Esto no es un capricho.
Es autocuidado del que sí se nota.
💥 Y sí, lo necesitas más de lo que crees.
📲 Escríbenos ahora y reserva tu momento antes de que se llene la agenda.

17/03/2026

17/03/2026

Hoy celebramos a quienes nos enseñaron a dar los primeros pasos, a levantarnos cuando caemos y a creer en nosotros mismos 💙👣
A esos héroes sin capa que siempre están, que guían, que cuidan y que aman sin medida… ¡Feliz Día del Padre! 👨‍👧‍👦✨
Este año, haz que se sienta tan especial como él te hace sentir a ti 🎁
Sorpréndele con un regalo que hable por ti… y por todo lo que no siempre decimos 💫
Elige algo único. Elige emocionar.
Elígenos ❤️

06/03/2026

✨ Una noche muy especial para la familia de Clínica Aday ✨
Nuestra ginecóloga, .esperanzagadea , ha formado parte de la película “Sorda”, una historia profundamente humana que ha conquistado al público… ¡y también a la Academia! 🎬🏆
La película ha sido reconocida con 3 premios, y nos llena de orgullo saber que una profesional de nuestro equipo ha contribuido a dar vida a una historia tan necesaria y emocionante.
En la pantalla interpreta a una ginecóloga…
y en la vida real acompaña cada día uno de los momentos más importantes de la vida: el nacimiento. 🤍👶
Desde Clínica Aday queremos felicitar a todo el equipo de la película y, especialmente, a la Dra. Esperanza Gadea por formar parte de este proyecto tan bonito.
✨ Orgullo Equipo Aday ✨

26/02/2026

Hay momentos en los que el cuerpo no pide descanso…
pide volver a empezar.
Cerrar los ojos.
Sentir el agua caer lentamente. 💧
Respirar profundo.
Y dejar que todo lo que pesa… se desprenda.
🌸 Bienvenida al Ritual Floración.
Una experiencia pensada para soltar el invierno
y permitirte florecer desde dentro.
📍Aday Sensorial Wellness | Cieza
Reserva tu experiencia

18/02/2026

💛 En Aday, el amor se celebra todo el mes

Si participaste en nuestro sorteo de San Valentín, queremos agradecerte por ser parte de esta experiencia. Por eso, si no resultaste ganador, también tenemos un detalle para ti.

✨ Durante todo febrero, quienes participaron podrán recibir un obsequio gratuito al adquirir una experiencia dúo en Aday Sensorial Wellness.

¿Cómo hacerlo válido?
✔ Enseña en administración tu captura de pantalla del comentario con el que participaste
✔ Preséntala también al momento de agendar tu experiencia

Porque compartir bienestar siempre tiene recompensa 💙

📅 Promoción válida solo durante el mes de febrero.
⚠️ Aplican restricciones.

📍 Av. Juan XXIII, 74-B, Cieza, Murcia
🌐 www.clinicaaday.com
📞 968 455 893

✨ Agenda tu experiencia y disfruta un momento especial en pareja.

02/02/2026

💛 Dos respiraciones, un mismo silencio

Este San Valentín queremos que vivas el bienestar de una forma especial. Participa y gana nuestro Tratamiento Dúo “Tú me completas”, una experiencia para dos donde podréis elegir entre 9 experiencias dúo diseñadas para relajar cuerpo y mente y disfrutar de un momento de calma juntos.

Porque a veces el mejor plan es parar… pero hacerlo acompañados.

¿Cómo participar?
✔ Sigue nuestra cuenta
✔ Dale like a este post
✔ Comenta etiquetando a quien te completa 💛

📅 Participa desde hoy, 2 de febrero, hasta el 14 de febrero a las 9:00 h.
🏆 El ganador se anunciará en nuestras historias el 14 de febrero.
📍 Válido para toda la Región de Murcia

✨ No lo dejes pasar — participa ahora y regala bienestar.

30/01/2026

Pequeñas pausas a lo largo del día pueden marcar una gran diferencia en cómo te sientes. Incorporar microdescansos es una forma sencilla de reducir el estrés, cuidar tu cuerpo y recuperar equilibrio.

Este San Valentín, convierte esas pausas en algo más especial. En Aday Sensorial Wellness encontrarás experiencias para disfrutar en pareja, pensadas para desconectar juntos y reconectar con el bienestar.

💙 Regala calma, tiempo y cuidado compartido.
Reserva tu experiencia y vive un San Valentín diferente.

📍 Av. Juan XXIII, 74-B, Cieza, Murcia
🌐 www.clinicaaday.com
📞 968 455 893

23/01/2026

🫁 Cuidar tus pulmones también es cuidarte

En esta temporada, el frío y los cambios de temperatura pueden afectar a tu salud respiratoria. Pequeños hábitos diarios marcan la diferencia para mantener unos pulmones sanos y prevenir molestias.

En Clínica Aday te acompañamos desde un enfoque médico, y en Aday Sensorial Wellness complementamos tu bienestar con experiencias que favorecen la relajación y una respiración más consciente.

Empieza hoy a cuidar tu salud respiratoria.

📍 Av. Juan XXIII, 74-B, Cieza, Murcia
🌐 www.clinicaaday.com
📞 968 455 893

15/01/2026

❄️ Enero pone a prueba tu salud
¿Sabías que las consultas por gripe aumentan hasta un 30 % en atención primaria durante los meses de invierno, especialmente en enero? Este incremento se relaciona con el frío, los cambios de temperatura y la mayor circulación de virus respiratorios en esta época del año.

Por eso es clave estar atentos a nuestro cuerpo, reforzar la prevención y cuidarnos de forma integral. En Clínica Aday te acompañamos desde un enfoque médico y profesional, y en Aday Sensorial Wellness complementamos ese cuidado con experiencias que favorecen la relajación, alivian tensiones y te ayudan a recuperar energía durante el invierno.

📍 Av. Juan XXIII, 74-B, Cieza, Murcia
🌐 www.clinicaaday.com
📞 968 455 893

13/01/2026

💙 Día Mundial de la Lucha contra la Depresión.

La depresión no siempre se ve, pero se siente.
Hablar, pedir ayuda y cuidar la salud mental a tiempo marca la diferencia.

En Clínica Aday abordamos la salud emocional desde un enfoque profesional y cercano, y en Aday Sensorial Wellness acompañamos ese proceso con espacios y terapias que favorecen la calma, el descanso y el bienestar integral.

Cuidar tu mente también es cuidar tu salud.

📍 Av. Juan XXIII, 74-B, Cieza, Murcia
🌐 www.clinicaaday.com
📞 968 455 893