Centro Yogasadhana

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Ciudad Real
Centro Yogasadhana

Tlf 600582381

Centro de Yoga, Yoga Aéreo, Pilates y terapias

Nuestra filosofía se centra en ofrecer la mejor calidad orientada a la plena realización de la persona. Amamos el mundo en que vivimos, por eso tratamos de conservarlo y mejorarlo en lo posible procurando que los materiales empleados en el centro sean naturales, ecológicos y saludables.

02/11/2025

Brahmacharya nos enseña a vivir con moderación, consciencia y propósito.

No se trata de reprimir los deseos, sino de usar nuestra energía de forma sabia, canalizándola hacia lo que realmente nos hace crecer.
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Cuando cultivamos equilibrio, la energía fluye, la mente se aclara y el corazón se expande. 💫

02/11/2025

26/10/2025

✨ Asteya: el valor de no robar ✨

En la filosofía del Yoga, Asteya nos invita a no tomar aquello que no nos pertenece — no solo en lo material, sino también en el tiempo, la energía y las ideas de los demás.
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Practicar Asteya es cultivar la abundancia interior: confiar en que tenemos suficiente, en que somos suficientes.
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Cuando dejamos de compararnos o de sentir carencia, abrimos espacio para la gratitud y la autenticidad. 🌸
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Pregúntate hoy: ¿De qué maneras puedo practicar Asteya en mi vida diaria?

19/10/2025

Satya es el segundo principio del yoga y significa verdad.

No solo decir la verdad, sino vivir desde ella — actuar, pensar y hablar con coherencia y autenticidad. 🌿

Practicar Satya es observar si lo que haces refleja lo que realmente sientes y piensas.

Es tener el valor de ser honesto sin herir, y de mantenerte fiel a tu esencia incluso cuando el mundo te pide lo contrario.

Cuando tus palabras, acciones y pensamientos se alinean, la vida fluye con claridad y propósito. ✨

Te esperamos en la esterilla ☺️

Contacta con nosotros para reservar tu prueba gratuita

Om Shanti
Om Paz
Namastè
🤍

14/10/2025

Octubre en Yogasadhana 🪷

🪷 COCREANDO MOVIMIENTO - HUMOR CON AMOR - Danza libreViernes 17/10 de 18h30 a 20h
Aportación 10€
Info Mar 664329802

🪷TALLER REDUCE EL ESTRÉS - ACTIVA TU NERVIO VAGO - 25/10 de 11h a 13h
Aportación 35€
Info Nieves 659811253

🪷😌🪷

12/10/2025

Ahimsa es el primer punto del código ético del yoga los 'yamas' y significa 'no violencia' — no solo hacia los demás, sino también hacia uno mismo. 🌱

Practicar Ahimsa es cultivar la compasión en cada acción, palabra y pensamiento.
Es elegir la calma en lugar de la reacción, el respeto en lugar del juicio, el autocuidado en lugar de la exigencia.

Cada vez que respiras con conciencia, escuchas tu cuerpo y actúas con amabilidad, estás viviendo ahimsa. 🤍

Te esperamos en la esterilla😌

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Om Shanti
Om Paz
Namastè

25/09/2025

Apúntate estos eventos en la agenda! 🌝

Viernes 26 de Septiembre, a las 18.00h, danza libre con nuestra querida Mar!!!

Sábado 27 de Septiembre ven a probar el estilo de Yoga que más te llame! Mira el horario y reserva tu plaza gratuita☺️
Y por la tarde te invitamos a un Baño de Sonido y Meditación Guiada a cargo de Pablo Soldevila.

Puedes reservar con un Mensaje Directo o directamente por WhatsApp 😌

Om Shanti
Om Paz
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Dirección

Infantes 13
Ciudad Real
13002

Teléfono

+34600582381

Página web

http://www.yogasadhana.es/

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