Ester Quiromasajista

Ester Quiromasajista Masajes deportivos, descontracturantes, relajantes, reflexología podal, masaje de chakras,

24/03/2026

𝔼𝕟 𝕖𝕝 𝔹𝕝𝕠𝕘 𝕕𝕖 ℂ𝕆𝔽𝔼ℕ𝔸𝕋

¿𝐐𝐔É 𝐄𝐒 𝐋𝐀 𝐑𝐄𝐅𝐋𝐄𝐗𝐎𝐋𝐎𝐆Í𝐀?

La reflexología es una poderosa terapia complementaria integral (todo el cuerpo es tratado en lugar de un sólo síntoma específico o una área del cuerpo).

La reflexología permite que el cuerpo funcione correctamente mediante la estimulación de un sistema de puntos de presión específicos, ubicados en los pies o en las manos y en las que todas las terminaciones nerviosas del sistema nervioso central, incluyendo los órganos y las estructuras internas, son reflejadas en miniatura.

A través de estas terminaciones nerviosas un reflexólogo profesional es capaz de estimular cualquier área del cuerpo y mantener el equilibrio entre todos los sistemas del cuerpo. El establecimiento de este equilibrio permite que el cuerpo funcione correctamente, promoviendo la curación con lo cual se eliminan las enfermedades, se generan niveles más altos de energía y sensación de bienestar físico y mental.

La reflexología ha ganando gran popularidad y reconocimiento como una terapia valiosa que es capaz de tratar muchas enfermedades comunes, esto gracias a que las investigaciones científicas sobre las técnicas de presión como la reflexología, la acupuntura y la acupresión han empezado a descubrir los secretos de cómo funcionan. Esto no quiere decir que la reflexología no se haya utilizado con gran éxito desde hace miles de años por distintas civilizaciones de todo el mundo. De hecho, existen muchos estudios de casos bien documentados sobre su eficacia.

Exactamente, ¿cómo funciona la reflexología?

Durante muchos años se ha aceptado que la reflexología si funciona pero no se ha entendido muy bien cómo. Recientes investigaciones sobre las técnicas de puntos de presión han revelado reacciones sorprendentes dentro del cuerpo. Las investigaciones realizadas en Canadá y Estados Unidos han descubierto estas técnicas estimulan señales a lo largo de los nervios, que se ejecutan a lo largo y ancho de todo el cuerpo. Todas las partes del cuerpo, tanto externas como internas, están conectadas al sistema nervioso.

La reflexología estimula señales nerviosas (denominadas "energía" a en las terapias tradicionales orientales) que viajan a través del sistema nervioso central, a la parte límbica del cerebro - el centro regulador de la estructura interna del cuerpo, de los órganos y de los sistemas corporales. Esta parte del cerebro reconoce estas señales y envía respuestas de curación para asegurar el correcto funcionamiento en las áreas requeridas. No se entiende completamente cómo o por qué sucede esto.

Los reflexólogos estimulan los órganos y estructuras internas corporales a través de las zonas de reflejo y por medio de masajes que incorporan puntos de presión individuales, por eso los pacientes, a menudo y después de una terapia, se sienten como que si hubiesen recibido un profundo masaje de cuerpo completo.

La técnicas de masaje de reflexología ayudan a descomponer las toxinas que se han acumulado en el cuerpo y que se establecen naturalmente en el punto más bajo del cuerpo - los pies. En algunos casos, estas toxinas forman cristales que pueden sentirse debajo de la piel (como granos de azúcar). Estos cristales forman bloqueos físicos en la zonas de reflejos que impiden el funcionamiento adecuado de la parte correspondiente del cuerpo.

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https://www.cofenat.es/es/blog/2013/07/que-es-la-reflexologia.html

Regalo especial para el día del padre, la salud y el bienestar es lo más importante.
11/03/2026

Regalo especial para el día del padre, la salud y el bienestar es lo más importante.

✨ ¿Qué es el masaje abdominal Bok-Bu?Bok-Bu es una técnica tradicional coreana centrada en liberar la tensión visceral y...
17/02/2026

✨ ¿Qué es el masaje abdominal Bok-Bu?
Bok-Bu es una técnica tradicional coreana centrada en liberar la tensión visceral y restaurar el equilibrio del sistema digestivo y nervioso.
El abdomen no es solo físico — también es emocional. Muchas personas almacenan estrés, ansiedad y emociones no procesadas en el vientre.
Cuando el tejido abdominal se relaja, todo el cuerpo responde.
Durante la sesión, puedes experimentar:
• Relajación profunda
• Activación intestinal suave
• Sensación de ligereza y suavidad en el abdomen
• Liberación emocional o una profunda calma
Puede ser especialmente beneficioso si experimentas:
• Hinchazón
• Digestión lenta
• Estreñimiento
• Tensión estomacal relacionada con el estrés
• Esa sensación de “nudo en el estómago”
Este tratamiento no trata de estética.
Trata de regulación, liberación y reconexión con tu centro.
Tu cuerpo habla a través del vientre.
Escuchémoslo. 🌿✨ ¿Qué es el masaje abdominal Bok-Bu?
Bok-Bu es una técnica tradicional coreana centrada en liberar la tensión visceral y restaurar el equilibrio del sistema digestivo y nervioso.
El abdomen no es solo físico — también es emocional. Muchas personas almacenan estrés, ansiedad y emociones no procesadas en el vientre.
Cuando el tejido abdominal se relaja, todo el cuerpo responde.
Durante la sesión, puedes experimentar:
• Relajación profunda
• Activación intestinal suave
• Sensación de ligereza y suavidad en el abdomen
• Liberación emocional o una profunda calma
Puede ser especialmente beneficioso si experimentas:
• Hinchazón
• Digestión lenta
• Estreñimiento
• Tensión estomacal relacionada con el estrés
• Esa sensación de “nudo en el estómago”
Este tratamiento no trata de estética.
Trata de regulación, liberación y reconexión con tu centro.
Tu cuerpo habla a través del vientre.
Escuchémoslo. 🌿

16/02/2026

𝔼𝕟 𝕖𝕝 𝔹𝕝𝕠𝕘 𝕕𝕖 ℂ𝕆𝔽𝔼ℕ𝔸𝕋🌱

𝐄𝐥 𝐦𝐚𝐬𝐚𝐣𝐞 𝐊𝐨𝐛𝐢𝐝𝐨

El masaje Kobido es una antigua técnica japonesa que se remonta a la época de los samuráis. Se originó en el siglo XV en Kioto, Japón, siendo creado por una mujer llamada Chiaki Ishikawa.

Esta técnica se desarrolló con el propósito de proporcionar relajación y bienestar a los guerreros samuráis, combinando movimientos precisos y técnicas de presión en el rostro.

Chiaki Ishikawa fundó el masaje Kobido con el objetivo de mejorar la salud y el equilibrio energético de los samuráis, brindándoles una experiencia revitalizante. A lo largo de los siglos, el Kobido ha evolucionado y se ha transmitido de generación en generación, manteniendo su autenticidad y esencia original.

Hoy en día, el masaje Kobido se practica en todo el mundo como una forma de cuidado personal que incorpora la sabiduría y la tradición japonesas.

En el masaje Kobido, se emplean técnicas manuales precisas y específicas para brindar una experiencia rejuvenecedora. El terapeuta comienza con suaves movimientos de estiramiento facial, seguidos de presiones y deslizamientos con las yemas de los dedos para estimular la circulación sanguínea y relajar los músculos faciales.

Durante la sesión, se aplican diversos movimientos, como el "shiatsu" facial, que implica presiones firmes en puntos específicos para liberar la tensión. Además, se utilizan maniobras de "lifting" para tonificar la piel y mejorar la elasticidad.

El uso de aceites esenciales y cremas de calidad es común en el masaje Kobido. Estos productos ayudan a reducir la fricción y permiten que las manos del terapeuta se deslicen suavemente sobre la piel.

Además, algunos aceites esenciales, como la lavanda o el geranio, se eligen por sus propiedades relajantes y rejuvenecedoras, contribuyendo así a la experiencia holística del masaje.

Beneficios:

Rejuvenecimiento Facial: El masaje Kobido ayuda a tonificar y revitalizar los músculos faciales, proporcionando un aspecto más juvenil.

Estimulación de la Circulación Sanguínea: Las técnicas utilizadas en el Kobido mejoran la circulación, favoreciendo la llegada de nutrientes y oxígeno a las células de la piel.

Relajación Muscular: El masaje Kobido alivia la tensión muscular facial, reduciendo la rigidez y promoviendo la relajación general.

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https://www.cofenat.es/es/blog/2024/02/el-masaje-kobido.html

El lapislázuli es una gema de azul profundo compuesta por lazurita, calcita y pirita que destaca por fomentar la sabidur...
13/02/2026

El lapislázuli es una gema de azul profundo compuesta por lazurita, calcita y pirita que destaca por fomentar la sabiduría y la comunicación efectiva al trabajar directamente sobre el chakra de la garganta. En el plano emocional se le atribuye la capacidad de liberar el estrés y aportar una paz profunda, mientras que a nivel mental potencia el autoconocimiento y la objetividad para enfrentar conflictos. Sus propiedades físicas en la litoterapia incluyen el alivio de migrañas, el refuerzo del sistema inmunológico y la mejora del descanso nocturno si se coloca cerca del cuerpo. Es una piedra de protección que bloquea ataques psíquicos y devuelve la energía a su fuente, siendo además un catalizador de la creatividad y la claridad de pensamiento para quien la porta.

La chía es un superalimento integral que destaca por su alta concentración de ácidos grasos omega-3, esenciales para pro...
01/02/2026

La chía es un superalimento integral que destaca por su alta concentración de ácidos grasos omega-3, esenciales para proteger la salud cardiovascular al reducir el colesterol y la presión arterial. Su extraordinario aporte de fibra soluble e insoluble no solo mejora el tránsito intestinal y previene el estreñimiento, sino que al hidratarse forma un gel que genera una prolongada sensación de saciedad, facilitando el control del peso y estabilizando los niveles de azúcar en sangre. Además de ser una fuente vegetal de proteínas de alta calidad, estas semillas fortalecen la estructura ósea gracias a su contenido de calcio, fósforo y magnesio, y combaten el envejecimiento celular mediante sus potentes antioxidantes y vitaminas. 

29/01/2026
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29/01/2026

💘This Valentine's Day, give the gift of well-being💘 Solid shampoo, handmade soaps, and massages to pamper the one you love most...or yourself 😉 WhatsApp: 605451522.

08/11/2025

𝔼𝕟 𝕖𝕝 𝔹𝕝𝕠𝕘 𝕕𝕖 ℂ𝕆𝔽𝔼ℕ𝔸𝕋

𝐌𝐄𝐃𝐈𝐂𝐈𝐍𝐀 𝐂𝐎𝐌𝐏𝐋𝐄𝐌𝐄𝐍𝐓𝐀𝐑𝐈𝐀 𝐏𝐀𝐑𝐀 𝐑𝐄𝐃𝐔𝐂𝐂𝐈𝐎𝐍 𝐃𝐄𝐋 𝐃𝐎𝐋𝐎𝐑 𝐃𝐄 𝐄𝐒𝐏𝐀𝐋𝐃𝐀

Los tratamientos de Medicina Complementaria son significativamente más eficaces en la reducción del dolor de espalda y la discapacidad en comparación con ningún tratamiento, terapia física (ejercicio y/o electroterapia) o la atención habitual.

Carecen de efectos adversos y por los análisis de coste merecen ser tenidas en consideración.

Lo sugieren las conclusiones de un estudio publicado en la revista Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, en 2012: 953.139. Sobre: una revisión sistemática y meta-análisis de la eficacia, la rentabilidad y la seguridad de la Medicina Complementaria y Alternativa seleccionada para dolor Cuello y de espalda baja. Por Andrea D. Furlan, Fatemeh Yazdi, Alexander Tsertsvadze, Anita Gross, Maurits Van Tulder, Lina Santaguida, Joel Gagnier, Carlo Ammendolia, Trish Dryden, Steve Doucette, Becky Skidmore, Daniel Raymond, Thomas Ostermann, y Sophia Tsouros.

Fuente: Centro de Métodos de Epidemiología Clínica, Ottawa Hospital Research Institute de la Universidad de Ottawa Centro de Práctica Basada en la Evidencia, Box 208, Ottawa, ON, Canadá K1H 8L6.

RESUMEN

El dolor de espalda es un problema común y una causa importante de discapacidad y la utilización de los servicios de salud. En un estudio reciente, en EE.UU, los costos directos del dolor de espalda relacionados con los servicios médicos, dispositivos médicos, medicamentos, servicios hospitalarios y pruebas diagnósticas se estimaron en 91 mil millones US $ o 46 $ per cápita.

Los costos indirectos relacionados con el empleo y las actividades del hogar se estimaron entre 7 mil y 20 mil millones de dólares, o entre 25 $ y 71 $ por habitante, respectivamente. Un estudio publicado en 2007 mostró que la prevalencia del dolor de espalda de 3 meses fue del 31% (dolor lumbar: 34 millones de dólares, dolor de cuello: 9 millones, ambos dolores de espalda y cuello: 19 millones).

Propósito: evaluar la eficacia, los daños y los costos de los tratamientos más comunes de las CAM (manipulaciones, movilizaciones acupuntura y masaje,) para el dolor de cuello y lumbar.

Orígenes de datos: grabaciones, sin restricción de idiomas, de diversas bases de datos hasta febrero de 2010.

Extracción de datos: los resultados de eficacia la intensidad del dolor y la discapacidad.

Síntesis de datos: fueron incluidos informes de los 147 ensayos aleatorios y los 5 estudios no aleatorios. Los tratamientos de Medicina Complementaria y Alternativa (CAM) fueron más eficaces en la reducción del dolor y la discapacidad en comparación con ningún tratamiento, terapia física (ejercicio y / o electroterapia) o la atención habitual a corto plazo de seguimiento. Los ensayos en que se aplicaron acupuntura falsa no tuvieron resultados estadísticamente significativos. En varios estudios, la acupuntura causó sangrado en el sitio de aplicación, y la manipulación y el masaje causaron episodios de dolor de naturaleza leve y transitoria.

⬇️ 𝕋𝕖 𝕕𝕖𝕛𝕒𝕞𝕠𝕤 𝕖𝕝 𝕖𝕟𝕝𝕒𝕔𝕖 𝕔𝕠𝕟 𝕖𝕝 𝕒𝕣𝕥í𝕔𝕦𝕝𝕠 𝕔𝕠𝕞𝕡𝕝𝕖𝕥𝕠 𝕒𝕢𝕦í ⬇️
https://www.cofenat.es/es/blog/2012/09/medicina-complementari-y-alternativa.html

20/10/2025
13/10/2025

╚»⭐️«╝¡¡ 𝐍𝐔𝐄𝐕𝐎 𝐀𝐑𝐓Í𝐂𝐔𝐋𝐎 !!╚»⭐️«╝

𝗟𝗔 𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣𝗜𝗔 𝗗𝗘 𝗠𝗔𝗦𝗔𝗝𝗘 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗣𝗔𝗖𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘𝗦 𝗗𝗘 𝗔𝗧𝗘𝗡𝗖𝗜𝗢𝗡 𝗣𝗥𝗜𝗠𝗔𝗥𝗜𝗔 𝗖𝗢𝗡 𝗗𝗢𝗟𝗢𝗥 𝗟𝗨𝗠𝗕𝗔𝗥 𝗖𝗥𝗢𝗡𝗜𝗖𝗢: 𝗥𝗘𝗦𝗨𝗟𝗧𝗔𝗗𝗢𝗦

Objetivo:

Si bien se ha establecido la eficacia del masaje y otros tratamientos no farmacológicos para el dolor lumbar crónico, los interesados han solicitado estudios pragmáticos de efectividad en la atención primaria de salud en el "mundo real".

El Estudio de Investigación y Resultados del Dolor de Kentucky evaluó el impacto del masaje en el dolor, la discapacidad y la calidad de vida relacionada con la salud de los pacientes de atención primaria con dolor lumbar crónico. Informamos resultados de efectividad y viabilidad, y hacemos comparaciones con diferencias mínimas clínicamente importantes establecidas.

Métodos:

Los proveedores de atención primaria remitieron pacientes elegibles para 10 sesiones de masaje con terapeutas de masaje licenciados que practican en la comunidad. Se analizaron el Índice de Discapacidad de Oswestry y las medidas SF-36v2 obtenidas en la línea de base y postintervención a las 12 y 24 semanas con modelos lineales mixtos y pruebas de Tukey.

Análisis adicionales examinaron la mejora clínicamente significativa y las características predictivas de los pacientes.

Resultados:

De 104 pacientes inscritos, 85 y 76 completaron la recolección de datos a las 12 y 24 semanas, respectivamente. Las medias grupales mejoraron a las 12 semanas para todos los resultados y a las 24 semanas para el Resumen de Componente Físico y el Dominio de Dolor Corporal de SF-36v2. De aquellos con discapacidad clínicamente mejorada a las 12 semanas, el 75% seguía clínicamente mejorado a las 24 semanas (P < 0.01).

Para los Resúmenes de Componente Físico y Mental de SF-36v2, el 55.4% y el 43.4%, respectivamente, mostraron mejora clínicamente significativa a las 12 semanas, el 46.1% y el 30.3% a las 24 semanas. Para el Dominio de Dolor Corporal, el 49.4% estaba clínicamente mejorado a las 12 semanas, el 40% a las 24 semanas.

Los adultos mayores de 49 años tuvieron mejores resultados de dolor y discapacidad que los adultos más jóvenes.

Conclusiones:

⬇️𝕋𝕖 𝕕𝕖𝕛𝕒𝕞𝕠𝕤 𝕖𝕝 𝕖𝕟𝕝𝕒𝕔𝕖 𝕕𝕖𝕝 𝕓𝕝𝕠𝕘 𝕔𝕠𝕞𝕡𝕝𝕖𝕥o 𝕒𝕢𝕦í⬇️
https://www.cofenat.es/es/blog/2025/10/la-terapia-de-masaje-para-pacientes-de-atencion-primaria-con-dolor-lumbar-cronico-resultados.html

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07/09/2025

¿Quieres probarlo? Para cita al whatsApp: 605451522. En Urb. Miravalle, c/: Camino los Llanos, 24. Coín. Disfrutando de mi profesión desde 2004.

La reflexología podal es un sistema en el que se masajean profundamente los pies sin exceder el umbral del dolor.

Probablemente se originó en China, sobre el año 3000 AC. También se han encontrado inscripciones en Egipto en 2500 AC que indican que se utilizaba la reflexología.

En reflexología, el cuerpo está dividido en 10 líneas de energía verticales.

Llevar zapatos demasiado ajustados puede provocar problemas con las líneas de energía sobre las que estemos infiriendo y esto puede tener un efecto directo sobre la salud. Por ejemplo, las uñas encarnadas, los callos y el pie de atleta que no se trata tempranamente puede afectar a la salud general. Al aplicar una terapia de reflexología, se eliminan los bloqueos que se pueden haber producido, por lo que el tratamiento no es sólo preventivo, sino que también es muy efectivo para la salud en general.

Puede suceder que tras una sesión el cuerpo sufra alguna reacción como fatiga, náuseas, dolor de cabeza, sudores, etc. No siempre ocurre, pero es una señal de que el cuerpo está eliminando bloqueos y está comenzando un proceso de autocuración. En tal caso, es aconsejable repetir la sesión todas las semanas durante 6 semanas, así el cuerpo podrá resolver eficazmente todos los bloqueos. La reflexologia es una terapia holística, en la cual el cuerpo y la mente se equilibran.

El Chi o Qi fluirá por todo el cuerpo sin bloqueos. Además, un buen masaje de reflexología podal es maravilloso.

Dirección

Urbanización Miravalle, Calle Camino Los Llanos, 24
Coín
29100

Horario de Apertura

Lunes 10:30 - 14:00
16:30 - 20:30
Martes 10:30 - 14:00
16:30 - 20:30
Miércoles 16:30 - 20:30
21:30 - 14:00
Jueves 10:30 - 14:00
16:30 - 20:30
Viernes 10:30 - 14:00
16:30 - 20:30
Sábado 09:30 - 14:00
16:30 - 19:30

Teléfono

+34605451522

Página web

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