17/03/2026
Temporada de alergias… ¡y tu intestino tiene mucho que decir!
En primavera aumenta la exposición al polen y otros alérgenos, pero la intensidad de los síntomas no depende solo del entorno…
👉 también de cómo responde tu sistema inmunitario.
Y aquí entra en juego un gran protagonista: tu microbiota intestinal 🦠
El intestino alberga alrededor del 70% del sistema inmune y mantiene una relación constante con los microorganismos que lo habitan.
💡 Esta microbiota ayuda a “educar” al sistema inmunitario, indicándole cuándo reaccionar… y cuándo no.
Cuando ese equilibrio se altera (disbiosis), la respuesta puede volverse exagerada frente a estímulos inofensivos como el polen 🌿
🔬 Bacterias como Escherichia coli y Enterococcus participan en la modulación de esta respuesta, contribuyendo a mantener el equilibrio inmunológico.
💚 Cuidar tu microbiota es clave para afrontar mejor las alergias
Hábitos como una buena alimentación, el ejercicio o el uso de soluciones específicas pueden ayudarte a mantener ese equilibrio.
👉 Otra estrategia es apostar por soluciones que ayuden a equilibrar la microbiota
Como ProSymbioflor Immun, un complemento alimenticio con fermentos probióticos, autolisado de Escherichia coli DSM 17252 y Enterococcus faecalis DSM 16440, y zinc, que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
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