09/12/2025
Sabemos mucho sobre la y la , pero aun así siempre hay afirmaciones que no son del todo ciertas y que podrían generar confusión. ¡Ahí van algunos de los principales mitos difundidos! 🃏
1️⃣ “Toda rigidez articular es artritis”
Es uno de los malentendidos más frecuentes. La rigidez puede aparecer por artrosis, desgaste mecánico de la articulación o simplemente por falta de movimiento prolongado. No siempre indica un proceso inflamatorio autoinmune, y diferenciarlo es fundamental para no alarmarnos innecesariamente ni recurrir a tratamientos incorrectos.
2️⃣ “La artritis solo afecta a personas mayores”
Muchas personas creen que solo los adultos mayores desarrollan artritis, pero existen formas autoinmunes que pueden aparecer en jóvenes e incluso en niños. Ignorar estos casos puede retrasar el diagnóstico y la intervención temprana, lo que puede empeorar el pronóstico y la calidad de vida.
3️⃣ “El dolor solo se controla con pastillas”
Otro mito común es pensar que los medicamentos son la única forma de alivio. Si bien los antiinflamatorios pueden reducir temporalmente el dolor, los hábitos diarios, la actividad física adaptada y la microinmunoterapia ayudar a hacer un trabajo de fondo. Regulan la señalización inflamatoria desde la raíz, ayudando a regular la inflamación y promoviendo un sistema inmunitario equilibrado que proteja las articulaciones a largo plazo.
4️⃣ “En la artrosis, el cartílago no se puede proteger”
Se suele pensar que el cartílago es un tejido que inevitablemente se desgasta con el tiempo y no hay nada que hacer. Sin embargo, mantener un estilo de vida activo, alimentarse de manera equilibrada y adoptar medidas de prevención, como evitar sobrecargas y movimientos repetitivos dañinos, puede ralentizar el desgaste y preservar la funcionalidad de la articulación durante más tiempo.
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