Vera Mente

20/02/2026

16/02/2026

Deja de juzgar a la persona que fuiste. Pasamos años ignorando nuestro propio valor por culpa de la autoexigencia. Se nos olvida que estábamos aprendiendo a vivir mientras vivíamos, así que abraza tu historia con sus luces, sus sombras y sus cicatrices, porque esas heridas no solo sanaron, se volvieron puentes hacia una consciencia más alta. Lo hiciste bien con las herramientas que tenías. Evolucionar también es perdonarse.

09/02/2026

Slow Living, una filosofía centrada en la intencionalidad y el rechazo a la prisa constante de la vida moderna. Este estilo de vida busca la calidad sobre la velocidad, promoviendo el enfoque en una sola tarea y la creación de rituales diarios que fomenten la presencia. Al adoptar estos hábitos, las personas pueden experimentar una reducción del estrés y una conexión más profunda con su entorno y sus seres queridos.

30/01/2026

Recuerda regarte. Pasaste tanto tiempo cuidando a los demás que olvidaste algo esencial: tú también necesitas agua. Cuidarse no es egoísmo.