Walnut tree Retreat

13/01/2026

La naturaleza marca el ritmo y nosotros la seguimos 🌱

En Walnut Tree, la temporada 2026 se despliega a lo largo del año, acompañando cada estación con presencia, movimiento y calma.

🌸 Marzo y abril
🧘‍♀️ Clases de yoga todos los días por la tarde
🌿 Retiros de un día los fines de semana:
yoga, caminatas en la montaña y comida casera compartida

🌞 Agosto a octubre
🧘‍♂️ Clases de yoga todos los días por la tarde
🌿 Retiros de 1, 3 o 5 días los fines de semana:
clases de yoga, caminatas en la montaña, meditaciones bajo las estrellas ✨ y comida casera

🕊 Formaciones en Yoga Aéreo
5 días de formación en plena montaña, apta para todos los niveles.
Aprende a practicar con seguridad y confianza, disfrutando de cada vuelo y movimiento.

Toda la información y reservas en la web (link en la bio)

08/01/2026

Ya estamos en el día 7 del reto de meditación ✨
Gracias a todos los que siguen sumándose 💛
Si quieres empezar, te esperamos en YouTube.
Encuentra el link en la bio 🧘‍♀️

06/01/2026

✨ Novedades 2026 en nuestros retiros de yoga ✨

Ya estamos preparando una nueva temporada llena de movimiento, conexión y buen rollo 💫

Toma nota:
🌞 Temporada: de agosto a octubre
📅 Retiros de 3 o 5 días, como siempre, empezando en viernes
🧘‍♂️ NOVEDAD 2026: incorporamos formaciones de yoga aéreo, para que aprendas bien y luego puedas practicar también en casa

🤍 Opción voluntariado: si tienes algo que aportar al espacio o a la comunidad, puedes venir como voluntari@ y quedarte más tiempo

👯‍♀️ Grupos grandes bienvenidos: si sois varias personas, nos organizamos para que podáis venir junt@s

Toda la información detallada está en la web (link en la bio) 🔗

Si sientes el llamado, este puede ser tu año

17/12/2025

Soltar en cada brubuja.

Ya tienes el vídeo completo en nuestro canal de YouTube, encuentra el enlace en la bio de este canal.

17/12/2025

Ascender renovado

Ya tienes el vídeo completo en nuestro canal de YouTube, encuentra el enlace en la bio de este canal.

08/12/2025

Cuando la ansiedad o la inquietud aparecen, regálate unos minutos para respirar y volver a la calma. Esta meditación guiada para calmar los nervios te ayudará a liberar tensión, encontrar serenidad y reconectar con tu centro interior. 🌿

💫 Durante esta práctica experimentarás:
Respiraciones conscientes que equilibran cuerpo y mente.
Visualizaciones suaves para soltar la ansiedad.
Un espacio de silencio y contención emocional.

🕊️ Ideal para:
Momentos de nerviosismo, preocupación o ansiedad.
Antes de dormir o durante el día para recuperar calma.
Cualquier persona que necesite reconectar con su paz interior.

✨ Beneficios de esta meditación:
✔️ Calma el sistema nervioso.
✔️ Reduce pensamientos acelerados.
✔️ Aumenta la sensación de bienestar y equilibrio.

🎧 Te recomiendo usar auriculares, cerrar los ojos y permitir que mi voz te acompañe hacia la tranquilidad. Si esta meditación te ayuda, suscríbete, deja un “Me gusta” y comparte con quien necesite un respiro de paz.

Comenta: “Hoy elijo la calma y la serenidad.” 🌸

‍Cuando la ansiedad o la inquietud aparecen, regálate unos minutos para respirar y volver a la calma.Esta meditación guiada para calmar los nervios te ayudar...

03/12/2025

Respira para Calmar los nervios!

Ya está disponible la meditación completa en nuestro canal de YouTube! Tienes el enlace en la biografía de este canal

20/11/2025

✨ Viaje Mágico hacia la Calma ✨
Súbete al Expreso de Hogwarts 🚂 y regálate unos minutos de paz con esta meditación guiada llena de magia, fantasía y serenidad.

En este viaje encontrarás:
🔮 Visualizaciones mágicas
🌙 Respiración consciente
🪄 Un espacio para liberar tensiones
💛 Un momento solo para ti

Cierra los ojos, respira… y deja que la magia haga el resto.
✨ Tu refugio interior te espera. ✨

🎧 Mira el video completo y comienza tu viaje → 🚂💫