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🧘‍♀️ ¿Te vienes a una Morning de Yoga, Reconexión y Brunch Saludable? 🍎🙌🏼¡Tómate un momento para ti!Una mañana revitaliz...
07/11/2025

🧘‍♀️ ¿Te vienes a una Morning de Yoga, Reconexión y Brunch Saludable? 🍎

🙌🏼¡Tómate un momento para ti!
Una mañana revitalizante para nutrir tu cuerpo, calmar tu mente y reconectar con tu esencia.

💓Este encuentro es más que una clase de yoga, es reconectar contigo, sentirte y mimar esa parte escondida pero que siempre vive en tí.

🗓️ Fecha: Día 16 de Noviembre
⏰ Hora: 09'00
📍 Lugar: Jabonero, c/Torremolinos

🌈Yoga Matutino: Una clase multinivel centrada en el Hatha/Vinyasa suave, perfecta para estirar, respirar profundamente y soltar tensiones. Una reconexión con tu cuerpo en el silencio de la mañana.

✨Momento de Reconexión: Déjate ser y sentir en una breve meditación guiada y un espacio de silencio para integrar la práctica.

🍊Brunch Saludable: Para reponer energías, disfrutaremos de un brunch delicioso y consciente: fruta fresca y té.

🎁Regalo de bienvenida.

Por 15€ ven a disfrutar conmigo en un entorno natural.

¿Qué traer?
🧘🏼‍♀️Esterilla de yoga
👕👖Ropa cómoda

💫¡Plazas limitadas!💫
Por favor, confirmame tu asistencia antes del 14 de Noviembre.
¡Espero compartir esta hermosa mañana contigo!

🙏🏼Namasté.

🧘‍♀️ ¿Te vienes a una Morning de Yoga, Reconexión y Brunch Saludable? 🍎🙌🏼¡Tómate un momento para ti!Una mañana revitaliz...
07/11/2025

🧘‍♀️ ¿Te vienes a una Morning de Yoga, Reconexión y Brunch Saludable? 🍎

🙌🏼¡Tómate un momento para ti!
Una mañana revitalizante para nutrir tu cuerpo, calmar tu mente y reconectar con tu esencia.

💓Este encuentro es más que una clase de yoga, es reconectar contigo, sentirte y mimar esa parte escondida pero que siempre vive en tí.

🗓️ Fecha: Día 16 de Noviembre
⏰ Hora: 09'00
📍 Lugar: Jabonero, c/Torremolinos

🌈Yoga Matutino: Una clase multinivel centrada en el Hatha/Vinyasa suave, perfecta para estirar, respirar profundamente y soltar tensiones. Una reconexión con tu cuerpo en el silencio de la mañana.

✨Momento de Reconexión: Déjate ser y sentir en una breve meditación guiada y un espacio de silencio para integrar la práctica.

🍊Brunch Saludable: Para reponer energías, disfrutaremos de un brunch delicioso y consciente: fruta fresca y té.

🎁Regalo de bienvenida.

Por 15€ ven a disfrutar conmigo en un entorno natural.

¿Qué traer?
🧘🏼‍♀️Esterilla de yoga
👕👖Ropa cómoda

💫¡Plazas limitadas!💫
Por favor, confirmame tu asistencia antes del 14 de Noviembre.
¡Espero compartir esta hermosa mañana contigo!
Bea.natur
🙏🏼Namasté.

🧘‍♀️ ¿Te vienes a una Morning de Yoga, Reconexión y Brunch Saludable? 🍎🙌🏼¡Tómate un momento para ti!Te invito a una maña...
20/10/2025

🧘‍♀️ ¿Te vienes a una Morning de Yoga, Reconexión y Brunch Saludable? 🍎

🙌🏼¡Tómate un momento para ti!
Te invito a una mañana revitalizante para nutrir tu cuerpo, calmar tu mente y reconectar con tu esencia.

💓Este encuentro es más que una clase de yoga, es reconectar contigo, sentirte y mimar esa parte escondida pero que siempre vive en tí.

🗓️ Fecha: Día 26 de Octubre
⏰ Hora: 09'00
📍 Lugar: Jabonero, c/Torremolinos

🌈Yoga Matutino: Una clase multinivel centrada en el Hatha/Vinyasa suave, perfecta para estirar, respirar profundamente y soltar tensiones. Una reconexión con tu cuerpo en el silencio de la mañana.

✨Momento de Reconexión: Déjate ser y sentir en una breve meditación guiada y un espacio de silencio para integrar la práctica.

🍊Brunch Saludable: Para reponer energías, disfrutaremos de un brunch delicioso y consciente: fruta fresca y té.

🎁Regalo de bienvenida.

Por 15€ ven a disfrutar conmigo en un entorno natural.

¿Qué traer?
🧘🏼‍♀️Esterilla de yoga
👕👖Ropa cómoda

💫¡Plazas limitadas!💫
Por favor, confirmame tu asistencia antes del 24 de Octubre.
¡Espero compartir esta hermosa mañana conmigo!
Bea.natur
🙏🏼Namasté.

🧠 Cómo puede ayudar la acupuntura en la ansiedad.1. Regulación del sistema nervioso:La acupuntura puede influir en el si...
15/10/2025

🧠 Cómo puede ayudar la acupuntura en la ansiedad.

1. Regulación del sistema nervioso:
La acupuntura puede influir en el sistema nervioso autónomo, ayudando a reducir la hiperactividad del sistema simpático (asociado al estrés) y favoreciendo el estado de calma del sistema parasimpático.

2. Liberación de neurotransmisores:
Estimula la liberación de endorfinas, serotonina y dopamina, lo que puede mejorar el estado de ánimo y disminuir la sensación de tensión o angustia.

3. Efecto sobre el eje HPA (hipotálamo-hipófisis-adrenal):
Este eje regula la respuesta al estrés. La acupuntura puede ayudar a reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés.

Dirección

Cox
03350

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