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Bienestar

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España
Creixell
Bienestar

És un espai per conèixer el nostre cos i recuperar l'equilibri amb salut. Oferim un ventall de possibilitats per aconseguir-ho i gaudir amb "bienestar"

29/01/2026

Muy buenas tardes🙋🏻‍♀️. Espero que después de escuchar este vídeo 🫣 tomes conciencia del cuidado que necesitas y te priorices🥰. No solo es una ITV física, siempre es emocional y mental. Y realmente será un cambio a todos los niveles. Te esperamos🙏🏻🙏🏻🙏🏻📲😉

19/01/2026

✨ Clase especial de gimnasia terapéutica – Este jueves 22/01✨

Este jueves vamos a tener una clase especial en la que trabajaremos con Terapia del Movimiento Rítmico, un enfoque suave y profundo que ayuda a integrar reflejos primitivos y posturales a través de movimientos lentos, repetitivos y conscientes.

El objetivo de la sesión será:
• Mejorar la flexibilidad de la espalda
• Liberar tensiones de la cadena posterior
• Flexibilizar los pies
• Relajar la mandíbula
• Favorecer la liberación de la pelvis

Es una práctica muy respetuosa con el cuerpo, ideal para soltar, reorganizar y permitir que el movimiento sea más fluido y eficiente. No hace falta experiencia previa, solo venir con ropa cómoda y ganas de escucharse.

🌿 Será una clase diferente, pensada para el bienestar integral del cuerpo y el sistema nervioso. ¡Te espero!

07/01/2026

🧘‍♀️ Nuevo Año, nuevo comienzo ✨

Comenzamos un nuevo año y con él la oportunidad de cuidarnos mejor, escucharnos más y movernos con conciencia.
Te invitamos a regalarte tiempo para tu bienestar a través del movimiento, la respiración y la conexión con tu cuerpo.
Cada clase es un paso hacia una vida más equilibrada, más fuerte y más serena.
✨ Este año, elige sentirte bien desde dentro hacia fuera.

🤸‍♂️ Actividades y horarios

El movimiento consciente transforma tu día a día.
Te esperamos para empezar y terminar el día en armonía:

🕤 Jueves por la mañana – 9:30
Pilates y Gimnasia Terapéutica
Fortalece tu cuerpo, mejora tu postura y alivia tensiones con un trabajo adaptado y saludable.

🧘 Yoga martes por la tarde – 19:30
Un espacio para soltar el estrés, respirar profundo y reconectar contigo después de la jornada.

🌿 Muévete, respira y cuida de ti. Tu cuerpo y tu mente lo agradecerán.

23/12/2025

Muy buenas tardes 🥰y felices fiestas🤗🌲🎄☃️. A partir de mañana 24/12 cerramos 🔐para descansar y disfrutar de momentos en familia, con los que más queremos 💞y a los que más tenemos que agradecer🫶🙏🏻. Volvemos (si todo va bien) el lunes 29 🙋🏻‍♀️. Gracias a todos por otro año más juntos🤩. .creixell

09/12/2025

Muy buenos días☀️, ¿Qué es la kinesiología? Como sé por mi misma 🤭🥴 que aún cuesta de explicar y de comprender ✨aquí os dejo esta fácil explicación🙋🏻‍♀️🤗🙏🏻✨. .creixell

09/12/2025

🤗 muy buenos días 🌞 para estas fiestas 🎊 regala Bienestar🙋🏻‍♀️ y empieza el año con energía✨ renovada

08/12/2025

Pues después de pasar estos cuatro días fantásticos en la zona de Fitero (en Navarra), solo puedo sentirme 🙋🏻‍♀️agradecida🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 y reconectada 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼con un propósito mayor☀️🤗. Con personas maravillosas que te acompañan en el camino .herbolario.de_ana .ana .mujika que te apoyan y te hacen recordar 🤗y sonreír🥹. Sentir el grupo, compartir, reírse, aprender, crecer, resolver, obtener recursos y disfrutarrrrrrr ( aun me quedan erres😜🤭😂😂😂). Hasta el próximo año amig@s de corazón 💓 Seguimos este bonito camino ➡️➡️➡️ donde la kinesiologia nos ha hecho encontrarnos y un propósito mayor para un bien mayor nos hace seguir✨💫⚡️⭐️.

19/11/2025

Muy buenas tardes🙌🏻🙋🏻‍♀️, ya estamos a mitad de la semana 🥳🥳🥳y os recuerdo que este viernes tenemos sesiones de estética 🙏🏻🌈. Tratamientos como anticeluliticos, reafirmantes, 💪🏼peeling corporal , diatermia Medestec, depilaciones🦵, manicuras 💅🏻 Pedicuras 🦶🏻faciales 👩🏻‍🦰👁️, todo lo que necesitas 🫵🏻🥰así que reserva tu hora 📲 te esperamos✅.

18/11/2025

Muy buenos días 🌞 os recuerdo que este viernes tenemos fantásticas sesiones de estética 🥰🙏🏻 Reserva tu cita 📲✅te esperamos🙋🏻‍♀️🌈.

17/11/2025

Muy buenos días ☀️ esta semana otro viernes más con fantásticas sesiones de estética 🙋🏻‍♀️🙏🏻 . Aquí os dejamos una idea de unas bonitas uñas 💅🏻de otoño 🍂 . Cuida tus manos 🙌🏻 y disfruta de estos colores 😻. Te esperamos 📲 639.333.046

Dirección

Avenida Navarra 32
Creixell
43839

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 21:00
Martes	09:30 - 21:00
Miércoles	09:30 - 21:00
Jueves	09:30 - 21:00
Viernes	09:30 - 21:00

Teléfono

+34639333046

Página web

https://bienestar-creixell.negocio.site/

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