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Bienestar

És un espai per conèixer el nostre cos i recuperar l'equilibri amb salut. Oferim un ventall de possibilitats per aconseguir-ho i gaudir amb "bienestar"

09/12/2025

Muy buenos días☀️, ¿Qué es la kinesiología? Como sé por mi misma 🤭🥴 que aún cuesta de explicar y de comprender ✨aquí os dejo esta fácil explicación🙋🏻‍♀️🤗🙏🏻✨. .creixell

09/12/2025

🤗 muy buenos días 🌞 para estas fiestas 🎊 regala Bienestar🙋🏻‍♀️ y empieza el año con energía✨ renovada

08/12/2025

Pues después de pasar estos cuatro días fantásticos en la zona de Fitero (en Navarra), solo puedo sentirme 🙋🏻‍♀️agradecida🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 y reconectada 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼con un propósito mayor☀️🤗. Con personas maravillosas que te acompañan en el camino .herbolario.de_ana .ana .mujika que te apoyan y te hacen recordar 🤗y sonreír🥹. Sentir el grupo, compartir, reírse, aprender, crecer, resolver, obtener recursos y disfrutarrrrrrr ( aun me quedan erres😜🤭😂😂😂). Hasta el próximo año amig@s de corazón 💓 Seguimos este bonito camino ➡️➡️➡️ donde la kinesiologia nos ha hecho encontrarnos y un propósito mayor para un bien mayor nos hace seguir✨💫⚡️⭐️.

19/11/2025

Muy buenas tardes🙌🏻🙋🏻‍♀️, ya estamos a mitad de la semana 🥳🥳🥳y os recuerdo que este viernes tenemos sesiones de estética 🙏🏻🌈. Tratamientos como anticeluliticos, reafirmantes, 💪🏼peeling corporal , diatermia Medestec, depilaciones🦵, manicuras 💅🏻 Pedicuras 🦶🏻faciales 👩🏻‍🦰👁️, todo lo que necesitas 🫵🏻🥰así que reserva tu hora 📲 te esperamos✅.

18/11/2025

Muy buenos días 🌞 os recuerdo que este viernes tenemos fantásticas sesiones de estética 🥰🙏🏻 Reserva tu cita 📲✅te esperamos🙋🏻‍♀️🌈.

17/11/2025

Muy buenos días ☀️ esta semana otro viernes más con fantásticas sesiones de estética 🙋🏻‍♀️🙏🏻 . Aquí os dejamos una idea de unas bonitas uñas 💅🏻de otoño 🍂 . Cuida tus manos 🙌🏻 y disfruta de estos colores 😻. Te esperamos 📲 639.333.046

03/11/2025

Desde la filosofía de salud integrativa que tenemos en el Centro Bienestar 🙋🏻‍♀️hoy te proponemos este tema💪🏼💯🔆⬇️⬇️⬇️

🍎 ¿Qué es la resistencia a la insulina y cómo puedes revertirla?

¿Te sientes cansad@, con antojos de dulce, hambre constante o te cuesta perder grasa aunque cuides tu alimentación? 😣

Puede que tu cuerpo esté mostrando señales de resistencia a la insulina —una alteración cada vez más común— donde las células dejan de responder correctamente a esta hormona esencial para el metabolismo.

👉 Desde la Psiconeuroinmunología Clínica, entendemos que la resistencia a la insulina no solo es un problema metabólico, sino el reflejo de un desequilibrio global en tu cuerpo y tu mente:
🧠 Estrés crónico, falta de descanso, inflamación silenciosa o emociones sostenidas pueden alterar la comunicación entre tus sistemas nervioso, endocrino e inmune.

💫 La buena noticia es que sí se puede revertir, y empieza por escuchar a tu cuerpo y restaurar su equilibrio.

En el Centro Bienestar, cada lunes contamos con la nutricionista Eva Gadea, especialista en Psiconeuroinmunología y Nutrición Consciente, para ofrecerte consultas personalizadas donde aprenderás a:
🌿 Regular tu metabolismo de forma natural
🌿 Alimentarte según tus ritmos biológicos
🌿 Reducir la inflamación y mejorar tu energía
🌿 Reconectar con tu cuerpo desde la conciencia

Además, complementamos este abordaje con:
✨ Kinesiología, para detectar bloqueos y necesidades del organismo
✨ Bioresonancia, para equilibrar la frecuencia energética corporal
✨ OligoCheck, para analizar tus minerales, vitaminas y antioxidantes en tiempo real

💚 No se trata solo de “controlar el azúcar”, sino de recuperar tu equilibrio y tu bienestar integral.
Tu cuerpo tiene la sabiduría para sanar… solo necesita que lo escuches.

📅 Reserva tu sesión de los lunes y empieza a transformar tu salud desde la raíz.💪🏼💯creixell

28/10/2025

Muy buenas tardes, aquí os dejo un poco de información de cómo aplico técnicas de kinesiología en las clases de gimnasia terapéutica y pilates que realizo los jueves por la mañana a las nueve 30 Espero veros y divertirnos junt@s🙋🏻‍♀️🤪👋🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 .creixell

24/10/2025

Muy buenas tardes🤩

Hoy os quiero compartir tres vídeos 🤪🎥

(para los que me parece he tardado dos años en organizar internamente la información que quería transmitir🤯🤭💪🏼🙃)
Porque realmente la kinesiología es algo que hay que vivir y experimentar 🥳🥰

(y que parece que a día de hoy aún me cuesta explicar😳🥹😋).

Pero como soy una persona tenaz 😍😉y que se enfoca 🤗

(y también tengo mi propio proceso... 🥴)

Al final he llegado a organizar esta información ℹ️ 🌟🌟🌟

Espero que os parezca tan interesante, como me lo lleva pareciendo a mi 25 años y lo que me queda☄️💫🌈

Solamente me queda deciros 🙋🏻‍♀️
que lo experimentéis y sintáis los cambios en vuestra vida.

Y mi visión de la fisioterapia a día de hoy es la que es,
GRACIAS a la kinesiología🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻.

Ahora que le abierto la veda🤣, seguirán más vídeos con muchas más explicaciones y herramientas para compartir.

Así que a disfrutarlo 🙌🏻🤝🫶

Feliz fin de semana🆙. .creixell

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