Ronda Sur Farmacia

Ronda Sur Farmacia Salud, autocuidado y cuidado de la piel. 💊🧴
Nos encanta cuidar de ti y de tu familia 👨‍?

22/12/2025

A todos los que lleváis preguntando por los calendarios 2026 desde septiembre…

🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨
SÍ, ESTE MENJASE ES PARA VOSOTROS‼️

Sabemos que no ha sido fácil🥴
Hemos sentido la presión🫣
Meses de incertidumbre🧐
De “Nena esteu donant ja es calendaris?”
De miradas acusadoras😒
De “Pos el any passat me vaig quea sin ell”
De “Fes el favó guárdame uno que jo soc client”
De pasar por aquí “solo a preguntar”.
Pero ya podéis descansar 😏 y nosotros más aún 😮‍💨

YA PODÉIS VENIR COMO LOCOS🏃🏻🏃🏻‍♀️

Porque SÍ, han llegado.

Los calendarios 2026 ya están aquí.
Fin del drama.

#2026

17/12/2025

Dices que solo estás ordenando medicamentos pero en realidad ….

🌟 ¡Descubre el secreto de una piel radiante con Retinol! 🌟✨ ¿Quieres transformar tu rutina de cuidado de la piel? ¡El re...
01/04/2024

🌟 ¡Descubre el secreto de una piel radiante con Retinol! 🌟

✨ ¿Quieres transformar tu rutina de cuidado de la piel? ¡El retinol es tu mejor aliado! 💆‍♀️ Este poderoso ingrediente ayuda a reducir arrugas, mejorar la textura de la piel y combatir el acné. ¡Y lo mejor es que puedes empezar a usarlo desde hoy mismo! 💫

🔍 ¿Por dónde empezar? Aquí tienes algunos consejos:

1️⃣ Consulta a tu farmacéutico: Antes de incorporar cualquier nuevo producto a tu rutina, es importante obtener orientación profesional. Tu farmacéutico te ayudará a elegir el retinol adecuado para tu tipo de piel y te dará recomendaciones personalizadas.

2️⃣ Empieza poco a poco: El retinol puede causar irritación si se usa en exceso, especialmente al principio. Comienza aplicando una pequeña cantidad dos veces por semana y luego aumenta gradualmente la frecuencia según lo tolere tu piel.

3️⃣ Protege tu piel: El retinol puede hacer que tu piel sea más sensible al sol, por lo que es fundamental usar protector solar todos los días. ¡No te olvides de este paso crucial para proteger tu piel del daño solar!

4️⃣ Hidratación extra: El retinol puede causar sequedad en la piel, así que asegúrate de usar una crema hidratante rica para mantenerla nutrida y suave.

💬 ¿Tienes alguna pregunta sobre cómo empezar a usar retinol? ¡Déjala en los comentarios y estaré encantado de ayudarte! 💬 ¡Comienza hoy mismo y prepárate para lucir una piel radiante y rejuvenecida! ✨💖

Un equipo increíble compuesto casi en su totalidad de mujeres. ¡Y qué mujeres! Cada una es especial, cada una tiene su m...
08/03/2024

Un equipo increíble compuesto casi en su totalidad de mujeres. ¡Y qué mujeres! Cada una es especial, cada una tiene su magia, pero todas tienen algo en común: fortaleza.



“Queremos un mundo donde haya belleza, no solo aquella que se aprecia con los sentidos, sino aquella que se percibe con el corazón abierto y una mente lúcida. Queremos un planeta prístino, protegido de toda forma de agresión. Queremos una civilización equilibrada, sostenible, basada en respeto entre nosotros, por otras especies y por la naturaleza. Queremos una civilización inclusiva e igualitaria, sin discriminación de género, raza, clase edad o cualquier otra clasificación que nos separe. Queremos un mundo amante donde imperen la paz, la empatía, la decencia, la verdad y la compasión. Y más que nada, queremos un mundo alegre. A eso aspiramos todas las brujas buenas. Lo que deseamos no es una fantasía, es un proyecto y entre todas podemos lograrlo.” Mujeres del alma mía” Isabel Allende.

Feliz día a las brujas buenas, hoy, mañana y siempre.

Durante todo el mes de marzo estaremos analizándoos la piel en la farmacia para que podáis elegir bien vuestro protector...
04/03/2024

Durante todo el mes de marzo estaremos analizándoos la piel en la farmacia para que podáis elegir bien vuestro protector solar.

👉🏻También os vamos a dejar una mini guía para saber cómo elegir bien el protector solar y no morir en el intento.

☀️El sol para quien no lo conozca todavía es el gran archi-enemigo de la piel, envejece la piel y causa múltiples enfermedades.

📚SPF: Sun Protection Factor o en cristiano, factor de protección contra los rayos UVB. Indica cómo y cuánto.
Muchas veces os habréis preguntado que significa el número que acompaña estas siglas, pues os lo vamos a aclarar. SPF 30, tardarás 30 veces más en quemarte de lo que tardas habitualmente sin protector solar.

📚Amplio espectro otra de las palabrejas que siempre aparecen, estas te dan garantía de que el protector solar funciona contra los rayos UVB (queman la piel) y rayos UVA (descomponen el colágeno haciendo que aparezcan arrugas y líneas de expresión).

📚Cómo se mi fototipo a grandes rasgos
-Piel muy blanca y ojos claros. SPF50
-Piel clara y ojos castaños. SPF30
-Piel y ojos oscuros o ya estamos bronceados. SPF20

‼️Ante la duda, ven a vernos y te ayudaremos a conocer más tu piel.‼️

Siempre es un buen momento para celebrar. ✨🍀Celebrar que somos un equipo brutal🍀Celebrar un gran 2023 y un comienzo de 2...
17/02/2024

Siempre es un buen momento para celebrar. ✨

🍀Celebrar que somos un equipo brutal
🍀Celebrar un gran 2023 y un comienzo de 2024 con muchas ganas e ilusión











Hoy venimos con un tema súper importante que es la hidratación de la piel. Hidratar la piel del rostro y del cuerpo es e...
26/10/2023

Hoy venimos con un tema súper importante que es la hidratación de la piel.

Hidratar la piel del rostro y del cuerpo es esencial sobre todo cuando la encuentras áspera, tirante y descamada. Esto son síntomas de deshidratación.

Una buena hidratación de la piel retrasa la aparición de arrugas.

💛Consúltanos en la farmacia y te daremos la solución hidratante más adecuada para tu piel.

💚DÍA MUNDIAL DE LA SALUD SEXUAL💚En este día tan especial os queremos hablar de los diferentes tipos de métodos anticonce...
04/09/2023

💚DÍA MUNDIAL DE LA SALUD SEXUAL💚

En este día tan especial os queremos hablar de los diferentes tipos de métodos anticonceptivos que existen, siempre deben de ser supervisados, recomendados o prescritos por un ginecólogx.

🚧Barrera
Evitan la llegada de los espermatozoides al óvulo de forma física. Pr********vo masculino/ femenino, diafragma , esponja vaginal y DIU. De los anteriores el que va con receta médica es en DIU.

🧬Hormonales
Se componen de versiones sintéticas de las hormonas sexuales femeninas, normalmente de estrógenos y la progesterona. Pastillas anticonceptivas, parches, inyectables, DIU hormonal, anillo, implante. Todos con receta médica..

♾️Definitivos
Se trata de una anticoncepción permanente de gran eficacia que requiere una intervención quirúrgica. Vasectomía y ligadura de trompas.

🔴De urgencia
Es un método hormonal oral con una alta dosis hormonal que inhibe la ovulación y la fecundación.
Sólo se debe usar en caso de emergencia.
Es una píldora, conocida como la píldora del día después.

‼️Anticonceptivo no significa que evites una enfermedad de transmisión sexual, estas sólo se evitan con pr********vo masculino/femenino.

La alegría es un sinónimo de salud, ya que al estar alegres se liberan hormonas y neurotransmisores que refuerzan lo que...
01/08/2023

La alegría es un sinónimo de salud, ya que al estar alegres se liberan hormonas y neurotransmisores que refuerzan lo que se siente. Estas sustancias por ejemplo son:

💚Las endorfinas ayudan a lidiar con el dolor físico.
💚La serotonina es conocida por su papel antidepresivo.
💚La dopamina y la oxitocina elevan los sentimientos de placer y amor por otros.

Si bien es cierto la alegría como cualquier emoción no están presentes de forma permanente.

Como cualquier emoción se pueden entrenar.

Aquí os dejamos algún truco para que entrenéis: ⬇️

-Conócete a tí mismo. ¿Qué te hace sonreír?
-Mira el lado bueno de las cosas.
-Entrena el autoconcepto. Aprende a aceptar las críticas, acéptate y trátate con cariño.
-Trabajar la asertividad.
-Sé empático con los demás
-Practica la gratitud todos los días
-Un abrazo
-Acariciar a las mascotas
-Haz ejercicio, baila, juega, canta
-Busca ayuda si no sabes como sentir alegría

Que si, que si, el/la calor ya está aquí…  Y sus consecuencias también. 🥹Adiós piernas cansadas. ¡Hola piernas ligeras!👋...
12/06/2023

Que si, que si, el/la calor ya está aquí… Y sus consecuencias también. 🥹

Adiós piernas cansadas. ¡Hola piernas ligeras!👋

📝El nombre técnico de la retención de líquidos es “edema” y su origen es multifactorial (un montón de factores, vaya). Se trata de una acumulación excesiva de líquido en los tejidos.

👉🏻Podemos disminuir los síntomas teniendo una dieta baja en sodio (sal), basándola en frutas, verduras y alimentos frescos, reduciendo ultra procesados y alimentos con cantidad alta de sal.

👉🏻Para sustituir la sal podéis emplear: hierbas aromáticas, limón, aceites con sabores (albahaca, guindilla etc…).

Para cualquier duda estamos a vuestra entera disposición como siempre. 💚

En el Día Mundial de la Salud Digestiva, te contamos siete datos curiosos sobre la digestión: 

1. La capacidad del estó...
29/05/2023

En el Día Mundial de la Salud Digestiva, te contamos siete datos curiosos sobre la digestión: 

1. La capacidad del estómago es de 1,5 litros. Pero cuando comemos se estira, tanto que puede llegar a duplicar su tamaño.

2. Cuando la comida alcanza el estómago, este se comprime cada 20 segundos para mezclarla. Los alimentos pasan de 3 a 4 horas en el estómago, y de 6 a 20 en el intestino grueso, el siguiente órgano del tubo digestivo.

5. Si extendiéramos por completo el intestino delgado de un adulto humano mediría unos 6 metros de longitud. Y el área total de su superficie (llena de pliegues y vellosidades) es de 300 m2, equivalente al tamaño de una pista de tenis.

6. El estrés cambia el tipo, el número y la diversidad de las bacterias que viven en el estómago. Dado que estos microbios regulan la función inmune, es más fácil que se inflame el estómago y que contraigamos enfermedades si nos estresamos.

Es fácil saber si algo falla en tu sistema digestivo si detectas alguno de estos síntomas de forma frecuente : Sangrado, Distensión, Estreñimiento, Diarrea, Acidez gástrica, Incontinencia, Dolor en el abdomen, Náuseas y vómitos. Ponte en contacto con tu médico.

En la farmacia te podemos ayudar a aliviar alguno de estos síntomas con distintos productos. Consúltanos.

Sin salud no tenemos nada y con ella lo tenemos todo. Según la OMS : "La salud es un estado de bienestar físico, mental ...
07/04/2023

Sin salud no tenemos nada y con ella lo tenemos todo.

Según la OMS : "La salud es un estado de bienestar físico, mental y social completo, y no meramente la ausencia del mal o la enfermedad". Por lo tanto, contempla el estado saludable de la persona desde el punto de la calidad de vida y no simplemente desde la manifestación de síntomas o el padecimiento de enfermedades.

Nuestro objetivo principal en la farmacia es cuidar de la salud de todos nuestros pacientes día a día.

¡Feliz Viernes Santo! Y ¡Feliz Día Mundial De La Salud!

Dirección

Ronda Sur, 3, Crevillente (Alicante)
Crevillente
03330

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 21:00
Martes 09:00 - 21:00
Miércoles 09:00 - 21:00
Jueves 09:00 - 21:00
Viernes 09:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 21:00

Teléfono

+34649373697

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Ronda Sur Farmacia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Ronda Sur Farmacia:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría