23/01/2026
🌸 Taller de Suelo Pélvico para Embarazadas 🌸
Durante el embarazo, tu cuerpo cambia… y tu suelo pélvico también.
Por eso hemos preparado un taller para que entiendas, sientas y aprendas a cuidarlo desde el conocimiento y el movimiento. 🤍
En el taller hablaremos de:
✨ Qué es el suelo pélvico, su anatomía y funciones
✨ Qué factores del día a día pueden afectarlo
✨ Cómo saber si tu suelo pélvico funciona correctamente
✨ Qué cambios se producen durante el embarazo
🧘♀️ Activación del suelo pélvico y la musculatura abdominal profunda
🧠 Ejercicios funcionales para integrar suelo pélvico y abdomen
📅 30/01
🕖 19:00 h
Un espacio para resolver dudas, moverte con seguridad y prepararte para esta etapa con mayor confianza. 🌿
📲 Plazas limitadas. Escríbenos por WhatsApp para más información o para reservar tu plaza.