EspacioM

28/01/2026

Que tu bebé tenga la cabeza plana no es normal, aunque sea frecuente.
Cada vez vemos más casos y algunos necesitan tratamiento y seguimiento.

Dormir boca arriba es seguro y necesario ✔️
Pero el exceso de tiempo en hamacas o carritos y poco tiempo boca abajo despiertos aumenta la presión sobre la cabecita.

Y no es solo algo estético ❌
Puede afectar al desarrollo motor, la simetría facial y el control postural.

👉 Para prevenirlo:
• Cambia a tu bebé de posición con frecuencia
• Mucho suelo y boca abajo cuando esté despierto
• Alterna el lado al dormir y al dar el biberón

Detectarlo a tiempo marca la diferencia.
Si tienes dudas, escríbenos por privado 💬

25/01/2026

👅 Cosas que no sabes del frenillo lingual

❗ No todos los frenillos son iguales: unos más gruesos y otros más delgados, unos afectan más al espectro y otros a la función (lo que más nos importa)

👀 Además, no termina donde lo ves.
Se prolonga hacia la musculatura y las fascias, limitando la función aunque no se aprecie a simple vista.

🧠 No es una estructura aislada: se relaciona con mandíbula, pelvis e incluso suelo pélvico.

🩸 Tiene vascularización, por eso no siempre es tan simple como cortar.
Y ojo 👀: no siempre es el origen del problema, a veces forma parte de un cuadro más amplio.

💬 Si quieres saber más, comenta “frenillo” 👇

21/01/2026

👣 “Pero Celia… ¿por qué me miras los pies si he venido por el suelo pélvico?”

Porque el suelo pélvico no trabaja solo ❌
Forma parte de un sistema que empieza en los pies.

👟 Si el pie no apoya bien, el cuerpo cambia:
tobillo, rodilla, cadera… y sí, también suelo pélvico.

👉 Esto puede influir en:
🚻 pérdidas de o***a
💥 dolor vaginal
❤️‍🔥 dolor en las relaciones
⚖️ sensación de debilidad o exceso de tono

Por eso no sirve tratar el suelo pélvico solo tumbada.
Lo importante es cómo pisas, cómo te colocas y cómo te mueves en tu día a día.

🧠 El suelo pélvico necesita una base estable.
Y esa base… son tus pies.

Síguenos si quieres entender tu cuerpo de forma global 💙

18/01/2026

🤧 ¿Tu bebé tose y tu cabeza ya va a mil?
Tranquila, respira 😮‍💨 porque la tos no siempre es la enemiga.

👶 La tos es un mecanismo de defensa, pero vamos a poner orden:

🔹 Tos seca: irritativa y constante. Suele aparecer al inicio de los catarros o en ambientes secos.
🗣️ Si se acompaña de afonía o dolor de garganta, puede tratarse de laringitis.

🔹 Tos con moco: esa que suena “como una olla”.
👉 Es necesaria, está limpiando las vías respiratorias.
⏳ Si no dura más de 10 días, tranquilidad.

🌙 Tos nocturna: muchas veces aparece porque los mocos, al tumbarse, caen hacia la garganta.

🚨 Ojo aquí:
Si la tos es muy frecuente, empeora por la noche, hay dificultad respiratoria o notas a tu bebé decaído…
👉 consulta con su pediatra.

💬 Si quieres mejorar el sistema inmunitario de tu bebé, comenta la palabra TOS y te enviamos nuestra guía.

14/01/2026

🍼 No solo importa cómo come al pecho… también cómo toma el biberón

Muchas veces pensamos que mientras el bebé coma, todo está bien. Pero la técnica al tomar biberón es igual de importante: succión, deglución, respiración, movimiento de la lengua y libertad cervical y craneal.

Si algo no funciona bien, pueden aparecer:
* Gases o cólicos
* Reflujo
* Inquietud o dificultad para regular su sistema nervioso
* Atragantamientos frecuentes

✅ Consejos clave:
* Bebé lo más erguido y recto posible
* Escuchar solo el tragar, sin ruidos atropellados
* Observar signos de incomodidad: lucha con el biberón, se intenta quitar, puños en defensa

Dar biberón también es cuidar su salud orofacial.

Si notas algo de esto en tu bebé, escríbeme 💌

11/01/2026

❓ ¿Dolor al dar el pecho?

🚨 Spoiler: no todo agarre doloroso es un frenillo.
La anquiloglosia puede doler, sí… pero no es la única causa.

Partos largos o traumáticos, tortícolis o disfunciones mandibulares pueden afectar al agarre 🤱
Y acabar en dolor, grietas o mastitis 😣

Si solo miramos la boca, nos dejamos medio puzzle fuera 🧩
En lactancia pensamos en la diada mamá-bebé 💞

07/01/2026

💬 ¿El frenillo es una moda?�No. Moda es el color del carrito o la ropa que elijas.

El frenillo existe en todas las personas, pero cuando limita el movimiento de la lengua hablamos de anquiloglosia, y ahí sí hay consecuencias reales.
�👉 Puede afectar a la lactancia, la respiración, el sueño, el desarrollo facial, el habla e incluso a cómo come un niño hoy… y en el futuro.

Antes no se veía menos, se miraba menos.
�Hoy sabemos que la lengua es clave para succionar, tragar, respirar y crecer de forma equilibrada.�
Y ahora, incluso, se está estudiando su relación con deformidades craneales y compensaciones posturales.

❌ No es una moda.�✅ Es conocimiento que por fin está saliendo a la luz.

📝 Escribe “frenillo” en comentarios si quieres saber más.
�

04/01/2026

🦆 Ese mordedor con sonido o patito de goma tan mono del baño… puede esconder algo que no ves.
Y sí, tu peque podría estar llevándose eso a la boca 😬

Los juguetes de baño y muchos mordedores con aire dentro acumulan agua, saliva y restos de jabón.
Un espacio húmedo y calentito = el lugar perfecto para el moho y los hongos 🦠

🚨 Por fuera parecen limpios, pero por dentro pueden estar negros o verdosos…
Y todo eso puede acabar en contacto con su boca.

👶 ¿Qué podemos hacer como familia?
✔️ Elegir juguetes macizos
✔️ Priorizar mordedores de una sola pieza
✔️ Dejar secar siempre al aire
✔️ Tirarlos si huelen raro, cambian de color o están pegajosos

💡 Los juguetes ayudan al desarrollo, pero también hay que cuidar lo que no se ve.

👇 Comenta “MOHO” si quieres más vídeos como este.

28/12/2025

🎄🧸 ¿Y si menos juguetes fuera más desarrollo?

Puede sonar raro, pero una montaña de juguetes no siempre ayuda a tu bebé. Cuando hay demasiados estímulos, pasa algo simple: salta de uno a otro sin profundizar 🌀.
¿El resultado? Menos concentración, menos juego repetitivo y menos aprendizaje real 🧠💡

No va de ser mala madre ni de dar menos amor. Va de **dar espacio al cerebro para crecer** ✨
✔️ Pocos juguetes a la vista
✔️ Rotarlos cada cierto tiempo
✔️ Mucho espacio para moverse y crear

Y recuerda: los mejores regalos no siempre se envuelven 🎁💛
Tiempo, naturaleza, música, cuentos, experiencias…
Esta Navidad, apuesta por la **regla de los 3 regalos**: algo que quiera, algo que necesite y algo que estimule su imaginación 🌿📚

04/09/2024

11/10/2023

TALLER OBLINE EN DIRECTO el SÁBADO 21 de OCTUBRE a las 10:30.
Tenemos nuevo taller online en directo, ya que ha sido una de las preguntas de las últimas semanas…vuestros deseos son órdenes.
En él aprenderemos cuáles son las infecciones respiratorias más comunes en los más peques y sus signos de alerta.
Cómo podemos ayudarles, con qué productos y sistemas, según la edad.
Cómo hacer lavado nasal efectivo y sin riesgos.
Qué es la fisioterapia respiratoria y cómo trabajamos con los más peques y las familias.

📅Fecha: 21 octubre a las 10:30

💰Precio:25€ (si te inscribes antes del 16/10/2022 descuento de 20€)

📲Inscripción en el enlace de mi perfil o en cervicios en mi página web www.espaciom.net

📧Resolución de dudas vía mensaje privado o a hola@espaciom.net

¿Te apuntas?

24/08/2023

😍💖Os habeis fijado en esas arruguitas en la espalda de los recien nacidos....y por qué casi todos las tienen?
Ya os adelanto que no…NO SON MOLLITAS ( aunque están tan bonit@s)

Os explico📚: estas arrugas son debidas a la falta de elongación axial. ¿Qué es la elongación axial? Es el alargamiento de la columna en su propio eje desde el occipital (base del cráneo) hasta el sacro (huesito donde localizamos el coxis) esto nos ofrece una correcta postura, control motor y sobre todo requiere estabilidad….Vamos nos ayuda a que la columna esté erguida y no echa un gancho 😉😉.
A lo largo del desarrollo de los bebés vereis como van elongando su tronco y su cuello, tambien cuando los poneis boca abajo; Esto hará que se estimule la elongación axial y desaparezcan las arruguitas, para dar paso a su desarrollo postural progresivo sentado y de pie.

Esas arrugas son preciosas al inicio pero lo necesario es que desaparezcan con el paso de los meses debido a un correcto desarrollo…que cuando vuestro peque se mantenga sentado lo haga con la espalda erguida y no con la columna en forma de “C”

La elongación axial la seguimos trabajando en adultos para el trabajo postural, muscular y de estabilidad....
Gracias a la mami que me cedió esta foto, sabe que este bebé es muy especial para mí💖💖