07/07/2025
Que el calor te vuelva más irritable, apático o te nuble la mente no es imaginación tuya, es pura neurociencia. Tu cerebro trabaja a marchas forzadas para regular la temperatura, consumiendo una cantidad ingente de recursos. ¿El resultado? Agotamiento y menos margen para gestionar tus emociones.
Te explicamos por qué sucede y te damos las claves prácticas para proteger tu salud mental cuando el termómetro no da tregua... disfrútalo completo aquí:
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