El Camino de la Relajación

21/06/2023

En las clases de Yoga en la Playa hacemos prácticas de relajación, posturas suaves, estiramientos amables, atención a las percepciones sensoriales, prácticas de respiración y momentos de silencio y conexión con la naturaleza.
Las personas que lo han experimentado se van llenas gozo, serenidad y alegría...��

Nota: las clases en la playa son en junio, julio, agosto y septiembre. Son individuales o grupales, si tú traes el grupo.

Contáctame por mensaje para reservar tu plaza.
Un abrazo, corazón.

15/06/2023

Según lo vivo, nuestra salud no solo depende del cuerpo físico, sino también del equilibrio de nuestro cuerpo energético (entre otras cosas).

El cuerpo etérico es el puente que conecta nuestras emociones, pensamientos, dimensión espiritual y cuerpo físico, y su equilibrio es esencial para el flujo adecuado de energía en nuestro ser.

Este domingo, te invito a una experiencia única de yoga en la playa, donde nos enfocaremos en activar y alinear nuestros chakras, los centros de energía en nuestro cuerpo.

La práctica de yoga, combinada con la energía de la naturaleza y el sonido de las olas, nos ayudará a armonizar nuestro sistema energético y promover una mayor vitalidad y bienestar.

Reservas: Naylín 644317266

Precio: 10€ por persona.

Lugar: Playa Els Molins, Denia
Carrer Oceà Atlàntic, 8
https://maps.app.goo.gl/GeB4V7fLKksLg7sv6

Un abrazo,
Naylín

09/06/2023

Cuando me dedico tiempo para mí, que por lo general es cada día, lo que ofrezco a los demás es mucho más consciente, más desde mi centro. Y eso los demás, quizás a un nivel sutil, también lo notan.

Cuando me pongo excusas porque "tengo mucho que hacer", la mente va a mil, la energía se desgasta, tengo mal humor y no estoy bien ni conmigo ni con nadie...

Por eso elijo tiempo para mit. Y ese tiempo es diferente para cada persona en cuanto a cantidad y en cuanto a qué hacer.

Sabes qué quieres? Sabes qué te da energía, con qué disfrutas, que te ayuda a evolucionar?

Un abrazo, corazón.

08/06/2023

Entre los propósitos de las clases de yoga en la playa en Denia, está que vivas una experiencia única de conexión contigo misma y con la naturaleza, que te relajes y que disfrutes, a la vez que te llevas a casa herramientas maravillosas para una vida más Relajada, Consciente y Feliz.

Este domingo nos vemos a las 9.00 en la Playa Els Molins.
Para reservar tu plaza me puedes dejar un comentario o escribirme un mensaje privado.

Un abrazo, corazón.
Namaste
Naylín

23/05/2023

En estos días que ha estado lloviendo o con un poco más de fresquito, mi hijo y yo hemos ido igualmente a la playa y nos hemos bañado y disfrutado del mar, un poco más movido por las olas que de costumbre.
El contacto con la naturaleza y perderle el miedo al frío ha cambiado mi vida. Me siento con muchísima más energía cuando cada tarde vemos el atardecer y nos bañamos en el mar.

¿Dedicas tiempo a disfrutarte en la naturaleza y disfrutar de ella?

Un abrazo, corazón, y nos vemos el próximo domingo a las 10.00 en la playa, si así lo decides. Para practicar yoga y para reconectar.

Precio: 10€
Lugar: Playa Els Molins, Denia
https://goo.gl/maps/ZKvn9XBHyReXHNw58
Naylín.

22/05/2023

Me encantaría compartir todo esto también contigo.
Puedes reservar tu plaza para el próximo domingo, enviándome un mensaje por Messeneger o por Whatsapp al 644317266.

Aquí tienes la ubicación exacta: https://goo.gl/maps/qsbBve54pbv13nrc9

El precio es 10€ la clase, o 35€ si quieres pagar todo el mes.

Un abrazo!
Naylín

13/05/2023

Así ha vivido Liane las clases de Yoga en la Playa que ha ido conmigo:
"Una clase de yoga en la playa con el sonido del mar y los pajaritos es un lujo!!! Es una experiencia única. Lo disfruté muchísimo, tenía mis dudas con la arena pero Naylin es muy cuidadosa con los ejercicios y al final de la clase solo quería que no terminara. Me encantó la clase, gracias Naylin por ser tan maravillosa profe."

La experiencia para mí de cada clase es realmente mágica.
Nos vemos allí, para vivir esta experiencia juntos.

Un abrazo, corazón.

10/05/2023

Comparto con vosotros las clases de mi amigo Pascual, también en la playa. Y un poco de su historia. Un abrazo!!
(En la foto de Pascual y mía, estaba también Adi, mi hijo, dentro de mi barriga, casi a punto de salir al otro lado de la piel

07/05/2023

Aquí tienes el enlace para unirte al Reto: https://t.me/+WGj2qQB2gZdmODA8

01/05/2023