Mateo Salud y Bienestar

Mateo Salud y Bienestar Mi misión:
Acompañarte en el camino hacia el equilibrio físico, mental, emocional y espiritual, ayudándote a conectar con tu verdadero Ser.

Mateo Salud y Bienestar
Centro de yoga
🌿Ashtanga Yoga Mysore
🧘‍♂️Terapia Transpersonal
🌟Cursos , terapias, Online-presenciales
🌐mateosaludonline.com 🌐ashtangayogadenia.es
📍 Denia | mateosaludybienestar.com
📩 Reserva: hola@mateosaludybienestar.com Con 20 años dedicados al bienestar integral, acompaño a las personas en los momentos más desafiantes, desde una escucha consciente, libre de juicio, con compasión por lo vivido y la integración de la sabiduría adquirida a través de la experiencia y el estudio.
Áreas de Especialización
🌿 Desarrollo Transpersonal: Experto en procesos de transformación y crecimiento personal.
✨ Reprogramación Integrativa: Sanación emocional y reconexión con el potencial interno.
🌟 Acompañamiento en procesos de Duelo, Muerte y Adicciones: Desde la compasión y la comprensión profunda.
🌸 Sistémica Familiar Transpersonal: Constelaciones familiares y trabajo con el sistema personal y colectivo.
🧘‍♂️ Mindfulness: Técnicas de meditación para la calma mental y el autoconocimiento.
⚡ Terapias Energéticas: Equilibrio emocional y energético.
💼 Coaching y Mindfulness para Empresas: Estrategias para potenciar equipos y liderar desde la conciencia plena.
🧘‍♂️ Yoga y Bienestar: Clases de Ashtanga Yoga Mysore y Yoga Terapéutico.
👷‍♂️ Prevención de Riesgos Laborales: Técnico superior con enfoque en salud integral en el entorno laboral.

10/11/2025

Explora cómo el conflicto psicosomático afecta nuestro bienestar emocional y físico. 🧠💔✨

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10/11/2025

🙏🏾Seguridad, ética y contención

💜Tu proceso es sagrado.
🕉️Aquí hay consentimiento explícito, límites claros, cuidado emocional y confidencialidad.
🌻Sin sustancias, sin exhibicionismo, sin espectáculo.
🕉️Tantra serio, pedagógico y vivencial con Ronald Fuchs.
🔒 Formación completa (no por módulos). 👥 Parejas con preferencia.
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09/11/2025

En la web www.mateosaludonline.com puedes pedir mi libro que cambiara y ampliara tu conciencia, con herramientas que podrás usar en cada día y en cada momento.

09/11/2025

Aquí mostramos unos ejercicios sencillos para estirarse en nuestra rutina ayurveda. Como es normal practicar asanas es mucho mejor.

09/11/2025

¿Te sientes abrumado? 🌪️✨ Prueba la respiración holoscópica para liberar bloqueos emocionales y encontrar paz. 🧘‍♀️💖

09/11/2025

Serie de varios vídeos sobre cómo debería de ser nuestra rutina ayurvédica.

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09/11/2025

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Sutra 1.30 - Yoga Sutras de PatañjaliSánscrito (Transliteración):
“Vyādhi styāna saṁśaya pramāda ālasya avirati bhrānti-...
08/11/2025

Sutra 1.30 - Yoga Sutras de Patañjali
Sánscrito (Transliteración):
“Vyādhi styāna saṁśaya pramāda ālasya avirati bhrānti-darśanālabdha bhūmikatvānavasthitatvāni citta-vikṣepās te’ntarāyāḥ”
Significado palabra por palabra:
Vyādhi: Enfermedad, dolencia física.
Styāna: Letargo, falta de interés.
Saṁśaya: Duda, incertidumbre.
Pramāda: Negligencia, falta de atención.
Ālasya: Pereza, inercia.
Avirati: Falta de desapego, indulgencia excesiva.
Bhrānti-darśana: Percepción errónea, ilusión.
Alabdha-bhūmikatva: Incapacidad de progresar o alcanzar un estado más alto.
Anavasthitatvāni: Inestabilidad, incapacidad de mantener un estado logrado.
Citta-vikṣepāḥ: Distracciones de la mente.
Te: Esos.
Antarāyāḥ: Obstáculos, impedimentos.

Traducción completa:
“Enfermedad, letargo, duda, negligencia, pereza, falta de desapego, percepción errónea, incapacidad de progresar y falta de estabilidad son los obstáculos que distraen la mente.”
Reflexión y consejo aplicado a la práctica de Yoga-Asanas: Este sutra identifica los principales obstáculos que enfrentamos en nuestra práctica. Reconocerlos es el primer paso para superarlos, permitiendo avanzar con mayor claridad y estabilidad.
Consejo práctico:
Observa si alguno de estos obstáculos está presente en tu práctica y trabaja conscientemente para afrontarlo. Por ejemplo:
Si sientes letargo, enfócate en la respiración para revitalizarte.
Si enfrentas dudas, regresa a tu intención inicial.

Cultiva hábitos que refuercen tu constancia y devoción, incluso en los días más desafiantes.

El yoga nos enseña a transformar los desafíos en oportunidades para crecer. 🌟
“Los obstáculos no son el fin del camino, sino puertas que nos guían hacia la superación. El yoga nos muestra cómo enfrentarlos con claridad y constancia.” 🌿🧘‍♂️

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08/11/2025

Explora la dinámica familiar a través de la psicología transpersonal y la terapia sistémica para conexiones más profundas. 🧠💞

Dirección

Calle Gata De Gorgos, 10
Denia
03700

Teléfono

+34693342737

Página web

http://www.mateosaludybienestar.com/

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