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Farmacia García Ara

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Don Benito
Farmacia García Ara

Farmacia

Días 7,8 y 9 de Septiembre : CERRADO
Día 1 de Noviembre, día de todos los Santos: CERRADO
Día 6 Diciembre:CERRADO
Día 25 Diciembre:CERRADO
Disculpen molestias.

24/11/2025

¡¡¡ Esta semana cuidarse cuesta menos !!!

Aprovechar promociones % puntuales es ser inteligente 🤓 No las dejes escapar 😜🏃🏽‍♂️🏃🏻‍♀️
Descubre los artículos seleccionados 👉🏼y
no pierdas la oportunidad de invertir en salud y belleza 🧖🏻‍♀️🧴
Sólo del 24-30 de noviembre 👀‼️

17/11/2025

Aceites Esenciales y Bienestar 🌿

En invierno aumentan las molestias respiratorias 🤧😷
La naturaleza nos ofrece grandes aliados: los aceites esenciales 🌳Extraídos en laboratorios con altos estándares de calidad como Pranarom, 👩🏻‍🔬🧪que selecciona meticulosamente 🔍las especies origen conseguimos mantener intactas sus propiedades y por tanto conseguir mayor eficacia

Los más utilizados en esta época son los de Eucalipto, Ravintsara, Abeto, Tomillo, Orégano, o Árbol de Té 🍃🌱🌿

Hay opciones vía oral 💊, tópica, inhalatoria 👃🏻o en difusión. Solos o mezclados en sinergias que los potencian.
En la farmacia te explicaremos la forma correcta de usarlos 👌🏼y en qué casos ❌ no son la mejor elección
Si quieres saber más sobre los aceites esenciales pregúntanos 👩🏻‍⚕️

10/11/2025

Está en tu mano prevenir gripes y resfriados
¿Sabes cómo? 🤔

1. ALIMÉNTATE de forma SALUDABLE, come variado, primando productos de temporada y de cercanía. Cocina mejor sin rebozados, y con poca grasa. El aceite de oliva, las carnes blancas, legumbres, frutos secos, hortalizas, pescados son siempre buenas opciones

2.BEBE 2 litros de agua 🚰 al día, si te gustan las infusiones ☕️ aprovecha las de algunas plantas como la Echinácea 🌸 para mejorar tu sistema de defensas 💪🏼 Es super importante mantener las mucosas y las vías respiratorias bien hidratadas

3.Mantén una vida ACTIVA. Sal a pasear 🚶‍♀️‍➡️o haz ejercicio con regularidad. Si haces alguna actividad con amigos sería perfecto. Nos influye más de lo que imaginamos 🧠

4.Sigue las indicaciones de tu médico en cuanto a las recomendaciones de VACUNACIÓN 💉👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️
Es la mejor manera de PREVENIR para uno mismo y para minimizar la circulación y expansión de los virus 😷
Prepara tu sistema de defensas antes de entrar en contacto con 🦠

5.Si tu salud no está pasando por su mejor momento 🥴o tenemos cerca personas con distintas patologías, o inmunodeprimidas, CUÍDATE también por ellas. EVITA aglomeraciones en lugares cerrados, y LÁVATE las manos con frecuencia 🧴🫧🤝🤧

Por aquí os dejamos fechas y horas para VACUNACION de GRIPE y COVID en DON BENITO -VILLANUEVA DE LA SERENA para algunos colectivos SIN CITA PREVIA
Si perteneces a alguno de ellos y no te has vacunado todavía anota días y horas y VACÚNATE

03/11/2025

📢 ¡¡¡ Jueves 6 DÍA ESPECIAL CAUDALÍE 🍇!!!

✨Disfruta de cosmética eficaz (con evidencia científica demostrada 👩🏻‍🔬👨🏻‍🔬y avalada por varias patentes )

🤩Conoce mejor tu piel y descubre los cuidados más adecuados para tí 🎯

🤗Prueba nuevos productos con rutinas personalizadas 👌🏼

🙋🏻‍♀️Aclara dudas sobre cómo aplicar cada cosmético y su función real 🤔

💬Cuéntanos qué aspectos de tu piel te preocupan más (manchas, pérdida de firmeza, arrugas, falta de luminosidad…)

Tenemos todo preparado para tí, porque CUIDARSE tiene la mejor recompensa: SENTIRSE BIEN, y eso es SALUD 💕

Agenda tu cita en el 📲 673442441 (últimas plazas disponibles para experiencias personalizadas 🧖🏻‍♀️)

Anota el día para disfrutar ⭐️de precios especiales ⭐️ 👏🏼👏🏼👏🏼

31/10/2025

🎃👻 ¡Este Halloween, no dejes que los medicamentos caducados se conviertan en una pesadilla para el planeta y para tu salud!

Recuérdalo: llevarlos al de tu farmacia es una forma de protegernos nosotros y cuidar el medio ambiente♻️

¡No tires los residuos donde no deben ir, mantén el susto solo en las historias de terror! 💊💀

🎃

27/10/2025

Muy contentas de informaros que el próximo JUEVES 6 de Noviembre tendremos un día CAUDALÍE 🍇👏🏼, una de nuestras marcas de cosmética más querida 🥰

Hace ya muchos años que apostamos por ofreceros COSMÉTICA de CALIDAD, con productos eficaces, innovadores, respetuosos con la piel, y comprometidos con el medioambiente

El día 6 contaremos además con personal experto de laboratorios CAUDALÍE y te brindamos la oportunidad de testar en 1ª persona los productos 🧖🏻‍♀️, además de aclarar dudas sobre rutinas o formas de aplicación 👌🏼

Si quieres más información ℹ️ o te interesa una cita para un asesoramiento más personalizado, escríbenos o llámanos al 📲673442441
No pierdas la oportunidad!!! 🏃🏻‍♀️
Hay pocas plazas disponibles!!!

20/10/2025

🌸 La PIEL de la MUJER a lo largo de la VIDA: cómo cambia y cómo CUIDARLA 🌸

Nuestra piel cuenta la historia de nuestra vida 💫Cada etapa trae consigo transformaciones únicas —hormonales, emocionales y ambientales— que se reflejan en el rostro. Conocer estos cambios es clave para darle a la piel lo que realmente necesita 💧✨

👧🏻 🥰 Juventud (20-30 años)
La piel está llena de vitalidad y elasticidad, pero también comienza a enfrentar los primeros retos: exposición solar, estrés y falta de sueño. Es el momento ideal para instaurar rutinas de limpieza, hidratación y protección solar. ☀️

💃🙋🏻‍♀️Madurez temprana (30-40 años)
Empiezan a disminuir la producción de ⬇️ colágeno y la renovación celular. Aparecen las primeras líneas de expresión y la piel puede perder luminosidad. Aquí los aliados son los antioxidantes, el retinol suave y una buena hidratación. 🌿

🌹👩🏻‍💼 Madurez avanzada (40-50 años)
Los cambios hormonales —especialmente la disminución del estrógeno— hacen que la piel pierda firmeza y se vuelva más seca. Es momento de reforzar la nutrición cutánea con productos ricos en ceramidas y ácido hialurónico. 💆‍♀️

🌙 👩‍🦳Etapa madura (50+ años)
La piel se vuelve más fina y sensible, y necesita mimos extras. Los tratamientos reafirmantes, las texturas más nutritivas y la constancia en el cuidado marcan la diferencia. ❤️

✨ Cuidarte no es una cuestión de edad, sino de amor propio. Tu piel te acompaña toda la vida, ¡haz que se sienta bien contigo! 🌷

14/10/2025

🩷 Octubre Rosa: pongamos el foco en la PREVENCION 🩷

El cáncer de mama puede disminuir la esperanza de vida entre mujeres en todo el mundo, pero la DETECCIÓN TEMPRANA puede marcar la diferencia
Como farmacia comprometida con la educación sanitaria 👩🏻‍⚕️ queremos recordarte que la AUTOEXPLORACION mamaria es un paso clave para conocer tu cuerpo y detectar cualquier cambio a tiempo. NO SUSTITUYE a las revisiones médicas, pero puede salvar vidas.

🔍 ¿Cómo realizar una correcta autoexploración?

1️⃣ Observa tus mamas frente al espejo, con los brazos abajo y luego levantados.
2️⃣ Palpa con la yema de los dedos en movimientos circulares, desde el exterior hacia el p***n.
3️⃣ Hazlo de pie (en la ducha) y recostada
4️⃣ No olvides revisar axilas
5️⃣ Si notas bultos, hundimientos o secreciones, consulta a tu médico

💬 Hablar de PREVENCIÓN es hablar de SALUD

🌸 Dedica unos minutos a cuidarte: TU VIDA lo merece

Aquí os dejamos una imagen creada por la compañera con una guía para poder realizar una correcta autoexploración en casa

06/10/2025

¿ quieres conocer el estado de tu cabello ? 💆🏻‍♀️💆🏻‍♂️
el miércoles 8 de octubre contaremos con una especialista 👩🏻‍⚕️para resolver dudas y aprender cómo cuidar mejor el cuero cabelludo 🫧🧖🏻‍♀️👌🏼

¿ Te interesa ? 🧏🏻‍♀️

Pide más info sobre citas disponibles, por whatsapp en el 📲 673442441

29/09/2025

¿Notas más cabello en la almohada o en la ducha? 💆🏻‍♀️💆🏻
La caída capilar puede ser algo normal… ¡pero no siempre! 👀

Algunas de las causas más comunes son:

🔹 Estrés – 😖Los cambios emocionales pueden alterar el ciclo de crecimiento del cabello.
🔹 Cambios hormonales – Embarazo 🤰🏻👶🏻, posparto, menopausia o problemas de tiroides.
🔹 Deficiencias nutricionales – Falta de hierro, zinc o proteínas en la dieta.
🔹 Factores genéticos – La predisposición hereditaria influye en la densidad capilar.
🔹 Medicamentos o tratamientos 💊💉– Ciertos fármacos pueden provocar caída temporal.
🔹 Hábitos diarios – Uso excesivo de calor, químicos agresivos 🧴 o peinados muy tirantes 🪮

💡 Tip: Si la caída es abundante o notas zonas de afinamiento, lo ideal es consultar a un especialista 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️. Un diagnóstico a tiempo hace toda la diferencia.

Cuida tu cabello (también desde dentro 😉), es un reflejo de tu salud. 🌱✨. Y para ponértelo fácil
aquí os dejamos una recomendación de algunos alimentos que te ayudarán 🥗 a conseguirlo ☺️

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06400

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