Pilar García Yoga

Pilar García Yoga ✳️ Profesora de Yoga
✳️ Yoga para embarazadas
✳️ Yoga y meditación para empresas

La vida nos desafía; el año no fue como esperábamos y todo se dio la vuelta; hemos tenido que decir adiós y duele.Termin...
18/12/2025

La vida nos desafía; el año no fue como esperábamos y todo se dio la vuelta; hemos tenido que decir adiós y duele.

Terminamos el año enfocados en lo blanco y lo negro. Por eso, os deseo un año para descubrir los matices, los colores, lo que nuestro ego ha ignorado y siempre ha estado ahí: la compañía que nunca falla, la calma interior, el mar, el monte, tu perr@, tu g*t@, la comida favorita, la calidez de un abrazo y los recuerdos que siempre nos recordarán la felicidad vivida.

Todos los años tienen sus claroscuros, pero al final hay que ver el cuadro completo.
Aquello en lo que nos enfocamos, crece.

Os deseo una Feliz Navidad y un 2026 para disfrutar de todos sus colores.

🤍🩶🖤🤎💚🩵💙💜🩷❤️🧡💛

Este día para mí significa todo lo que nos queda por avanzar. Que la cantidad de mujeres asesinadas sea algo que hayamos...
25/11/2025

Este día para mí significa todo lo que nos queda por avanzar. Que la cantidad de mujeres asesinadas sea algo que hayamos normalizado, debería hacernos reflexionar sobre el punto en el que nos encontramos como sociedad. Una sola mujer asesinada es demasiado y es la punta de un iceberg que se nos hace bola.
¿Hasta cuándo?

💜

Vivir con propósito es vivir con coherencia y sencillez.Para ello es necesario escuchar la voz del alma, aquello que som...
24/11/2025

Vivir con propósito es vivir con coherencia y sencillez.

Para ello es necesario escuchar la voz del alma, aquello que somos realmente. Desde ahí, alinear los pensamientos, las palabras y las acciones cada día sin esperar nada, solo la paz interior que da.

El propósito no tiene que ver con cómo lo expreses o la cantidad de gente a la que inspires. Hay personas que son ejemplo e inspiración tan solo con su presencia. No hace falta que digan lo que hacen ni cómo lo hacen. Están viviendo con propósito y los demás lo perciben. Puede que llegue a las personas de su barrio, pero así es y es perfecto.

Al inicio de cada clase solemos poner una intención o sankalpa que tiene relación con nuestro propósito de vida.

¿Cuál es tu creencia acerca de vivir con propósito?

Te leo ❤️

Nunca llegas tarde.
14/11/2025

Nunca llegas tarde.

Observar los diferentes “Yo” que habitan en nuestro interior, conocerlos en profundidad para poder transformarnos en alg...
13/11/2025

Observar los diferentes “Yo” que habitan en nuestro interior, conocerlos en profundidad para poder transformarnos en algo mejor.

Desde siempre el ser humano ha buscado respuestas a su complejidad. Así surgieron la filosofía, la espiritualidad y la ciencia para ofrecer esas respuestas desde diferentes puntos de vista.
Alejarse de alguno de esos aspectos para abrazar uno solo es como quedarse ciego de un ojo.

Todas las personas experimentamos dudas y buscamos respuestas, más respuestas y más textos que nos ayuden.
De repente, un día, esas dudas desaparecen y has avanzado un paso más hasta el siguiente punto de inflexión que te impulsa a crecer.

Cierra los ojos, respira y confía en la vida y en tu intuición.
Todo está en constante cambio y ahí está el reto, en conocerse y transformarse, aunque nos de miedo.

❤️✨

Coincidiendo con el final de la cosecha y la preparación para el invierno se contaba con numerosos alimentos para celebr...
31/10/2025

Coincidiendo con el final de la cosecha y la preparación para el invierno se contaba con numerosos alimentos para celebraciones.

Una de ellas es la de recordar y honrar a quienes ya no están en este plano.

Se dice que en esta época la división entre planos se hace más delgada. De ahí vienen tradiciones como el Día de Mu***os en México (tradición con raíces prehispánicas) y Samhain en Irlanda, que ha dado origen a Halloween.

En India se celebra el Diwali, el Festival de las Luces que simboliza el triunfo de la luz sobre la oscuridad.

La dualidad es lo que marca estas festividades: vida y muerte, luz y oscuridad, bien y mal.

Estos días aprovecho mi práctica para observar la dualidad en mi: ego y Ser. Se dice que el Yoga intenta disolver el ego, pero eso es imposible. Necesitamos a ambos. Lo que podemos hacer con la práctica es aprender a distinguir esas dos voces internas y elegir, desde nuestro libre albedrío, quién queremos que dirija nuestra vida, el ego o el Ser.

Fuera de la práctica recuerdo, honro y conecto con quienes ya no están.

Feliz Día de Mu***os, Samhain, Diwali…

❤️🙏🕯️

🎃

La vida no siempre nos lo pone fácil. Aún así, si nos fijamos, tenemos tanto que agradecer… ¡y qué poco lo hacemos!Siemp...
24/10/2025

La vida no siempre nos lo pone fácil. Aún así, si nos fijamos, tenemos tanto que agradecer… ¡y qué poco lo hacemos!
Siempre pedimos al Universo, al Creador, a lo que sea que crea cada quién, pero poco agradecemos por la mera existencia, por poder experimentar la vida a través de la materia.
¿Y tú, agradeces cada día?
Te leo 👁️

¡Aún me cuesta creerlo! Hace dos años nació el Estudio 🥰Comenzando el tercer curso, veo el trayecto y la consolidación e...
07/10/2025

¡Aún me cuesta creerlo! Hace dos años nació el Estudio 🥰

Comenzando el tercer curso, veo el trayecto y la consolidación en mis alumnas y alumnos, que siguen creciendo.

Cuando lo inauguré no imaginaba el camino de aprendizaje tan importante que había emprendido.
Hoy le doy gracias a esa decisión, porque gracias a ella me he encontrado y he encontrado la manera en la que quiero compartirme.
Sí, compartirme, porque eso es Yoga para mí, compartir desde lo más profundo y auténtico.

Gracias a quienes formáis parte de este espacio de bienestar y transformación en el corazón de Herrera.

Si quieres saber más y quieres unirte…
Te espero ❤️


¡Qué importantes y necesarias son la empatía y la compasión!Trabajar estos aspectos no es sencillo, ya que algunas perso...
30/09/2025

¡Qué importantes y necesarias son la empatía y la compasión!

Trabajar estos aspectos no es sencillo, ya que algunas personas traen una empatía muy desarrollada de serie y sienten el dolor de los demás. Poner límites y desarrollar la empatía hacia una misma es necesario para entender que podemos ver el dolor ajeno sin dejarnos arrastrar por él.

A veces solo es necesaria una compañía en silencio, un “estoy aquí contigo” para sostener a alguien querido.

Sin embargo, si no tienes energía para ayudar de otra forma, no lo hagas. No somos terapeutas, somos familia elegida y somos comunidad.

El mundo necesita más cualidades como estas para comprender, para no juzgar y para no abandonar a nadie a su suerte en momentos dolorosos.

❤️

SOLO YOGA
05/09/2025

SOLO YOGA

¡Volvemos a partir del 1 de septiembre!Contáctame por WhatsApp en el 661 312 193O por email a info@pilargarcia.yogaFotos...
26/08/2025

¡Volvemos a partir del 1 de septiembre!

Contáctame por WhatsApp en el 661 312 193

O por email a info@pilargarcia.yoga

Fotos cedidas por Airbnb (puedes encontrarme en Servicios)

Poco estoy publicando y eso solo significa que a estas alturas mi cuerpo y mi mente piden un DESCANSO.❤️
21/07/2025

Poco estoy publicando y eso solo significa que a estas alturas mi cuerpo y mi mente piden un
DESCANSO.
❤️

Dirección

Donostia-San Sebastián

Teléfono

+34661312193

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Pilar García Yoga publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Pilar García Yoga:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram