Centro Guna

Centro Guna Medicina del Bienestar, para todas las etapas de la vida. Constituida en Marzo de 1998, surgió como iniciativa de la Dra. José Elósegui, 43 –
Donostia

Somos una Organización de Servicios de Salud, dinámica y abierta, que trabaja en el ámbito del Cuidado de la Salud y el Bienestar. Carolina Vizcaíno y el Dr. Oscar Lecea, dos médicos especialistas en Medicina Familiar y Comunitaria que, sensibilizados con las necesidades de las personas dependientes, deciden poner en marcha un programa de Atención Sanitaria Integral con la MISIÓN de mejorar el confort y la calidad de vida de dichas personas. Desde nuestros inicios, hemos ido adaptándonos a las necesidades de las personas, ampliando nuestros servicios e incorporando a nuevos profesionales a nuestro equipo de trabajo. Es así como actualmente os ofrecemos un amplio abanico de servicios adaptados todos ellos a cada etapa de la vida, desde el embarazo, la infancia y la adultez, hasta la vejez. Centro Guna
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¿Te gustaría unos labios más definidos, suavizar arrugas o recuperar el volumen perdido de forma natural?👄El ácido hialu...
09/04/2026

¿Te gustaría unos labios más definidos, suavizar arrugas o recuperar el volumen perdido de forma natural?👄

El ácido hialurónico es uno de los tratamientos más versátiles en medicina estética, ideal para armonizar, hidratar y rejuvenecer el rostro sin perder tu esencia.✨

Con infiltraciones personalizadas en las zonas que deseas mejorar, podemos conseguir:
- Remodelación y perfilado labial
- Corrección de arrugas, líneas de expresión y surcos
- Recuperación del volumen facial con resultados naturales
- Mayor hidratación, elasticidad y luminosidad en la piel

Además, acompañar el tratamiento con sesiones de mantenimiento y técnicas complementarias ayuda a prolongar sus efectos y mantener un resultado armónico y duradero.

Realza tu belleza de forma sutil, natural y segura. ¡Agenda tu cita online directamente desde nuestra bio del perfil! Es fácil y rápido.

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No te olvides de cuidar tu cuerpo tras 9 meses de embarazo🤱El posparto es una etapa de recuperación, adaptación y muchos...
08/04/2026

No te olvides de cuidar tu cuerpo tras 9 meses de embarazo🤱

El posparto es una etapa de recuperación, adaptación y muchos cambios en tu cuerpo. Y sí, volver a moverte puede ayudarte, pero hacerlo en el momento adecuado y de la forma correcta es clave.

En Guna te contamos cómo empezar de forma segura:

- Encuentro con la matrona
- Valoración del suelo pélvico
- Programa de recuperación posparto (4 semanas)
• Hipopresivos
• Ejercicio Kegel
• Ejercicio funcional
• Pilates máquinas

Además, durante las clases ofrecemos cuidado del bebé para que puedas entrenar con tranquilidad.

Si tienes dudas sobre cuándo empezar después del parto, escríbenos o agenda tu cita en la bio del perfil. Es fácil y rápido.

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Hipopresivos

La salud mental también merece comodidad.🧠En Guna, llevamos la psicología hasta ti, para que puedas trabajar en ti desde...
06/04/2026

La salud mental también merece comodidad.🧠

En Guna, llevamos la psicología hasta ti, para que puedas trabajar en ti desde tu propia zona de confort. Olvídate de los desplazamientos, del estrés del tráfico o de las salas frías: aquí todo gira en torno a ti y tu bienestar.

Nuestras psicólogas te acompañan de manera cercana y personalizada, adaptándose a tu ritmo y necesidades. Sin prisas, sin barreras, con total privacidad y cuidado.

Porque cuidarte debería ser fácil, accesible y sin complicaciones. Tu bienestar no espera, y con Guna, puedes empezar hoy mismo, desde donde te sientas más cómodo/a.
Da el primer paso hacia una versión más tranquila, consciente y feliz de ti.

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La fisioterapia neurológica está diseñada para personas que han sufrido lesiones o enfermedades del sistema nervioso, co...
05/04/2026

La fisioterapia neurológica está diseñada para personas que han sufrido lesiones o enfermedades del sistema nervioso, como ictus, parálisis, esclerosis múltiple o lesiones medulares.

En Guna trabajamos para recuperar funciones y potenciar la movilidad, devolviendo autonomía y calidad de vida. Cada sesión se adapta a las necesidades de cada persona, combinando técnicas de rehabilitación, ejercicios funcionales y estrategias de reeducación neuromuscular.

El objetivo no es solo recuperar lo perdido, sino potenciar lo que aún puedes hacer, entrenando tu cuerpo y tu mente para moverte con seguridad y confianza.

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El drenaje linfático no es solo un masaje: es una técnica especializada que estimula la circulación de la linfa, ayudand...
04/04/2026

El drenaje linfático no es solo un masaje: es una técnica especializada que estimula la circulación de la linfa, ayudando a eliminar líquidos y toxinas del cuerpo de manera suave y eficaz.💪

En Guna trabajamos de forma personalizada para:
-Reducir hinchazón y sensación de pesadez
-Mejorar la circulación y la oxigenación de los tejidos
-Favorecer la recuperación tras lesiones o intervenciones
-Relajar el cuerpo

Siéntete con más ligereza, relajación y enérgico cada día. Tu cuerpo te lo agradecerá.

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En Guna sabemos que con la edad los músculos y articulaciones necesitan un apoyo especial. 👴👵Ayudamos a mantener la movi...
03/04/2026

En Guna sabemos que con la edad los músculos y articulaciones necesitan un apoyo especial. 👴👵

Ayudamos a mantener la movilidad, reducir dolor y prevenir caídas, para que la rutina diaria sea más segura y cómoda. Cada tratamiento se adapta a las necesidades de cada persona: ejercicios suaves, técnicas de relajación y recuperación, y seguimiento constante para mejorar la independencia y la calidad de vida.

Además, ofrecemos fisioterapia a domicilio, llevando nuestros cuidados hasta tu hogar para que puedas recibir atención profesional sin desplazarte.

Porque tu bienestar es nuestra prioridad, y nunca es tarde para cuidar tu cuerpo y disfrutar cada movimiento con seguridad y confianza.

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¡El verano ya está a la vuelta de la esquina!☀️🌊Con la llegada del buen tiempo, los días de piscina y de playa están a l...
01/04/2026

¡El verano ya está a la vuelta de la esquina!☀️🌊

Con la llegada del buen tiempo, los días de piscina y de playa están a la vuelta de la esquina. Pero… ¿Están tus peques preparados para disfrutar del agua con seguridad y confianza? No lo dejes para más adelante. El mejor momento para empezar es ahora.

Nuestras clases están pensadas para que los niños aprendan jugando y pierdan el miedo al agua.

Clases adaptadas por edades y niveles, desde los 4 meses hasta los 7 años
-Monitores cualificados
-Ambiente y entorno seguro
-Piscina climatizada con agua a 33 grados

Haz que este verano sea diferente y apunta a tus hijos a nuestras clases de piscina.💦

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Ahora sois dos🤱Y en medio de pañales, noches cortas y un amor que parece no tener medida… también estás tú.El postparto ...
30/03/2026

Ahora sois dos🤱

Y en medio de pañales, noches cortas y un amor que parece no tener medida… también estás tú.
El postparto es una etapa intensa. Tu cuerpo se está recuperando, tus emociones cambian y tu vida se transforma por completo. No siempre es fácil, y está bien reconocerlo.

Recuerda algo importante: cuidarte también es cuidar de tu bebé.
Descansar cuando puedas.
Pedir ayuda cuando la necesites.
Escuchar tu cuerpo y tus emociones sin culpa.

La maternidad no significa olvidarte de ti, sino aprender a acompañarte en esta nueva etapa con paciencia, cariño y comprensión.

Si estás en el postparto: respira, date tiempo y recuerda que lo estás haciendo mejor de lo que crees.
En Guna sabemos que el postparto también necesita cuidado, escucha y acompañamiento.
Estamos aquí para acompañarte en esta etapa tan importante para ti y tu bebé.💜

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27/03/2026

Recupera tu movimiento, recupera tu bienestar.💪🏃

Muchas veces normalizamos el dolor, las molestias al movernos o la falta de movilidad en nuestro día a día. Sin embargo, tu cuerpo siempre envía señales cuando algo no está funcionando correctamente, y la fisioterapia puede ayudarte a escucharlo y a recuperarte de forma segura.

A través de un tratamiento personalizado trabajamos para aliviar el dolor, mejorar la movilidad, fortalecer las zonas afectadas y ayudarte a volver a realizar tus actividades con normalidad. Ya sea por una lesión, sobrecarga muscular, problemas articulares…

Nuestro objetivo no es solo tratar el problema actual, sino prevenir futuras lesiones y acompañarte en el proceso de recuperación para que tu cuerpo vuelva a moverse con libertad y confianza.
Recuerda: vivir con dolor no es normal y tu bienestar debe ser una prioridad. Empieza hoy a cuidar tu cuerpo y a invertir en tu salud.

Puedes llamarnos o escribirnos en:

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05/03/2026

💦 ¡Os damos la bienvenida a la piscina de Guna! 💦

Queremos que te sientas como en casa desde el primer momento. Nuestra piscina climatizada está pensada para que disfrutes cada sesión con comodidad, tranquilidad y total seguridad.
Aquí, los más peques pueden dar sus primeros chapoteos y aprender a nadar con confianza, siempre acompañados. Y si eres adulto, podrás disfrutar de clases de aquagym y programas de hidroterapia adaptados a tu ritmo y a tus necesidades.

Cuidamos cada detalle para que tu experiencia sea agradable y especial 💙

Ven a conocernos y descubre todo lo que nuestra piscina puede ofrecerte. ¡Te esperamos! 💦

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En Centro Guna contamos con asistentes domiciliarios/as cualificados/as para acompañarte en tu día a día:🛁 Aseo y movili...
13/02/2026

En Centro Guna contamos con asistentes domiciliarios/as cualificados/as para acompañarte en tu día a día:
🛁 Aseo y movilidad
🍽️ Comidas y apoyo diario
🏡 Limpieza y mantenimiento del hogar
🤝 Acompañamiento y bienestar

✔️ Personal con titulación oficial
✔️ Seguridad Social y seguro de responsabilidad civil
✔️ Sustituciones garantizadas
✔️ Servicio flexible desde 1 hora

📍 C/ Gloria 3-5, Donostia
📞 943 290 355
📧 administracion@guna.es

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Porque tu tranquilidad y la de tu familia es lo más importante 💫

💙

💪✨ En GUNA cuidamos de tu salud y tu bienestar ✨💪Contamos con un equipo de fisioterapeutas especializados en el tratamie...
06/02/2026

💪✨ En GUNA cuidamos de tu salud y tu bienestar ✨💪

Contamos con un equipo de fisioterapeutas especializados en el tratamiento de todo tipo de lesiones:
🦴 Osteomusculares
🧠 Neurológicas
🏃‍♂️ Deportivas y funcionales

Trabajamos con las técnicas más avanzadas:
✔️ Ondas de choque
✔️ Diatermia
✔️ Punción seca
✔️ Ecografía
✔️ Hidroterapia en nuestra piscina

Nuestro objetivo es ayudarte a recuperarte de forma segura, eficaz y personalizada.

📞 Pide tu cita: 943 29 03 55
📧 administracion@guna.es

Tu salud en las mejores manos 💙

Dirección

Calle Gloria 3-5
Donostia-San Sebastián
20001

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 21:30
Martes 08:00 - 21:30
Miércoles 08:00 - 21:30
Jueves 08:00 - 21:30
Viernes 08:00 - 21:30
Sábado 09:15 - 14:00
16:00 - 18:00

Teléfono

+34943290355

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Centro Guna publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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