Lunes 08:30 - 14:30 16:00 - 21:00 Martes 08:30 - 14:30 16:00 - 21:00 Miércoles 08:30 - 14:30 16:00 - 21:00 Jueves 08:30 - 14:30 16:00 - 21:00 Viernes 08:30 - 14:30 16:00 - 21:00

STC Fisioterapia

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España
Dos Hermanas
STC Fisioterapia

Centro de Fisioterapia situado en C/ Canónigo, 23 ( Dos Hermanas). Fisioterapia Traumatológica, F. Reumatológica, F. Neurológica, Osteopatía, Mét. Poyet.

07/04/2026

💥 ¿Dolor de hombro o dolor de cuello? 💥

¿Te duele el hombro y no sabes por qué? 🤔
👉 A veces, el origen no está en el hombro, sino en el cuello.
El dolor puede aparecer por distintos motivos:
🔹 Articular: rigidez y dolor punzante que aumenta al mover el cuello
🔹 Radicular: dolor tipo “corriente”, con hormigueo o pérdida de fuerza en el brazo
🔹 Discal: dolor en el cuello que se irradia al hombro y al brazo
🔹 Muscular: contracturas y puntos gatillo que provocan dolor referido y pesadez

En muchos casos, el dolor tiene más de un origen o no es fácil identificarlo sin una valoración profesional.
🩺 Ante dolor persistente de hombro o cuello, no lo normalices.

Una evaluación adecuada es clave para encontrar el origen y tratarlo correctamente.
📍 C/Canónigo, 23 (Local), Dos Hermanas, Sevilla
📞 673 70 57 77 | ✉️ info@stcfisioterapia.es

31/03/2026

🧠 ¿Sabías que el movimiento también es tratamiento?
La fisioterapia no solo trata lesiones, también previene el dolor y mejora tu calidad de vida. Con ejercicios adecuados y seguimiento profesional, tu cuerpo puede moverse mejor y con menos molestias.
En STC Fisioterapia te ayudamos a cuidar tu cuerpo hoy para evitar problemas mañana. 💪

📍 C/Canónigo, 23 (Local), Dos Hermanas, Sevilla
📞 673 70 57 77 | ✉️ info@stcfisioterapia.es

23/03/2026

La rehabilitación no solo ayuda a recuperar la movilidad y fuerza, también mejora tu calidad de vida y bienestar integral.
En STC Fisioterapia cuidamos de ti con programas personalizados de ejercicio y seguimiento profesional para que vuelvas a moverte con seguridad y confianza. 💪🩺
Este 23 de marzo, Día Mundial de la Rehabilitación, da el primer paso hacia una vida más activa y saludable. ¡Tu cuerpo y tu bienestar lo agradecerán!

✅ ¡Cuida tu cuerpo y agenda tu cita hoy!
📍 C/Canónigo, 23 (Local), Dos Hermanas, Sevilla
📞 673 70 57 77 | ✉️ info@stcfisioterapia.es

17/03/2026

✨ Cada paso cuenta ✨
Hay días en los que el dolor o la rigidez parecen detenernos… pero en STC Fisioterapia creemos que siempre puedes avanzar. Con pequeños ejercicios, rehabilitación guiada y acompañamiento profesional, tu cuerpo puede recuperar fuerza, movilidad y confianza. 💙
No se trata solo de moverte: se trata de sentirte libre, activo y seguro en tu día a día.
💪 Da el primer paso hoy. Estamos aquí para acompañarte en cada movimiento.

📍 C/Canónigo, 23 (Local), Dos Hermanas, Sevilla
📞 673 70 57 77 | ✉️ info@stcfisioterapia.es

10/03/2026

🌟 Mueve tu cuerpo y mejora tu vida 🌟
El ejercicio no solo fortalece músculos, también protege articulaciones, mejora la postura y aumenta tu energía diaria. Existen rutinas adaptadas a tus necesidades, combinando prevención y bienestar integral con ejercicios fáciles de hacer en casa:

🍑 Kegel (suelo pélvico)
🌉 Puentes de glúteo
🏋️‍♂️ Sentadillas asistidas
🐱🐮 Cat-Cow
🦶 Elevaciones de talón (gemelos)
🚶‍♂️ Caminatas o movilidad diaria
🦵 Estiramiento de isquiotibiales
🤸‍♂️ Plancha frontal
🧘‍♂️ Estiramiento de espalda baja
💪 Movilidad de hombros y cuello

💙 No dejes para mañana el cuidado de tu cuerpo: empieza hoy y siéntete mejor cada día.
📍 C/Canónigo, 23 (Local), Dos Hermanas, Sevilla
📞 673 70 57 77 | ✉️ info@stcfisioterapia.es

03/03/2026

💪 Cuida tu cuerpo antes de que duela 💪
La mejor manera de evitar lesiones es prevenirlas. En STC Fisioterapia trabajamos con programas de fortalecimiento, movilidad y estiramientos para que tu cuerpo se mantenga ágil y sin dolor.
No esperes a que la molestia aparezca: muévete con seguridad y protege tus músculos y articulaciones. 🏃‍♂️🏋️‍♀️
📍 C/Canónigo, 23 (Local), Dos Hermanas, Sevilla
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24/02/2026

💪 Recupera tu movimiento con STC Fisioterapia

¿Has sufrido una lesión?
En STC Fisioterapia te ayudamos a volver a tu ritmo de forma segura y personalizada.

Con nuestro enfoque de readaptación, combinamos:
🏋️‍♂️ Fisioterapia
🤸‍♀️ Ejercicio terapéutico
📋 Seguimiento profesional
Para que recuperes fuerza, movilidad y confianza en cada paso💪

🤍Porque cada lesión es diferente y tu recuperación también debería serlo.

16/02/2026

❄️En STC Fisioterapia sabemos que el frío aumenta el riesgo de lesiones musculares y articulares. Por eso, los estiramientos son clave antes y después de la actividad física 🏃‍♂️💪

Unos minutos de estiramiento ayudan a:
🌿 Mejorar la movilidad
😌 Reducir la tensión y el dolor
💪 Preparar los músculos para el ejercicio y prevenir lesiones

Pequeños hábitos hoy evitan grandes molestias mañana ❄️🤍

10/02/2026

💖En STC Fisioterapia sabemos que cuidar de quienes más quieres es el mejor regalo.
🌿Un masaje, una sesión de fisioterapia o un plan de recuperación personalizado no solo alivia el dolor y mejora la movilidad 💪, sino que también transmite bienestar y cariño.

Porque el amor también se demuestra cuidando de su salud 🤍

04/02/2026

Hoy nos unimos a la concienciación, la prevención y el apoyo a todas las personas que enfrentan o han enfrentado el cáncer.

💪En STC Fisioterapia creemos en el poder del movimiento y la fisioterapia como aliados:

🔹 Recuperación física: con técnicas como ejercicio terapéutico, drenaje linfático manual, fisioterapia respiratoria y terapia manual, adaptadas a cada paciente.
🔹 Bienestar emocional: mejorando la calidad de vida y el estado psicológico durante el proceso oncológico 🌿
🔹 Rehabilitación personalizada: cada plan de ejercicio y recuperación se diseña de forma individual, guiada y segura, antes, durante y después del tratamiento 💪🌟

Porque la prevención, la detección precoz y el apoyo humano son esenciales en cada etapa del camino 🤍

29/01/2026

❌ MITOS DE LA FISIOTERAPIA✅

1️⃣ “Solo sirve cuando tienes dolor”
💡 La fisioterapia también previene lesiones, mejora movilidad y fortalece el cuerpo.

2️⃣ “El fisio solo hace masajes”
💡 Aplicamos ejercicios, técnicas manuales, vendajes y tratamientos personalizados según cada necesidad.

3️⃣ “Si no duele, no sirve”
💡 La prevención y el trabajo constante son igual de importantes que aliviar el dolor.

En STC Fisioterapia desmontamos mitos y te ayudamos a cuidar tu cuerpo de manera profesional y cercana🏃‍♂️💛

📍 C/Canónigo, 23 (Local), Dos Hermanas, Sevilla
📞 673 70 57 77 | ✉️ info@stcfisioterapia.es

20/01/2026

🤔 ¿Es normal que me duela…?

Cuello: Muchas veces por postura frente al ordenador o móvil 📱💻

Lumbar: Por estar mucho tiempo sentado o levantar peso de forma incorrecta 🪑🏋️‍♂️

Rodilla: Puede ser por sobrecarga al caminar, correr o entrenar 🏃‍♀️🦵

💡 Recuerda: No todos los dolores son iguales ni se solucionan solos. En STC Fisioterapia te ayudamos a identificar la causa y a encontrar la mejor solución, con tratamientos personalizados y profesionales.

📍 C/Canónigo, 23 (Local), Dos Hermanas, Sevilla
📞 673 70 57 77 | ✉️ info@stcfisioterapia.es

Dirección

Calle Canónigo, 23 (local)
Dos Hermanas
41701

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