VitaSane

VitaSane Somos dietistas-nutricionistas especialistas en ayudar a las personas a conseguir su peso saludable m

Dos Hermanas: 655 90 36 68

Mairena del Alcor: 611 49 84 47

Tomares: 603 03 25 62

01/02/2026

🥗 ¿Quién dijo que para adelgazar hay que comer aburrido?

Si cada semana repites las mismas comidas sosas “porque estás a dieta”,
normal que lo acabes dejando.

En Vitasane creemos en otra forma de cuidarse:
👉 recetas reales
👉 fáciles
👉 con ingredientes de casa
👉 y que están… buenísimas 😋

Estas son algunas de las comidas que encontrarás en nuestra app:
platos pensados para ayudarte a perder grasa sin sufrir, disfrutando de la comida y siendo constante de verdad.

Porque cuando comes rico, te organizas mejor y no lo dejas a la semana.

👉 Si tú también quieres comer así de sano y rico,
escribe la palabra RICO en los comentarios y te informamos sin compromiso 💚

27/01/2026

🥗📊 La nueva pirámide alimentaria de EEUU: buena intención… pero poca claridad⁣
⁣
Nos encanta que por fin se apueste por comida real y que los ultraprocesados desaparezcan del centro del mensaje. Eso es un paso enorme 👏⁣
⁣
Pero como herramienta educativa, especialmente para familias y colegios, esta pirámide sigue siendo difícil de interpretar:⁣
👉 no se entienden bien las cantidades⁣
👉 cuesta visualizar prioridades⁣
👉 no resulta práctica para el día a día⁣
⁣
Por eso, a nivel real, sigo prefiriendo modelos más simples y visuales, como el Plato Saludable de Harvard, que te ayuda a montar un plato equilibrado sin complicarte 🍽️⁣
⁣
💬 Ahora te leo:⁣
¿Te parece clara esta nueva pirámide o crees que necesitamos herramientas más sencillas para aprender a comer bien?⁣
⁣
📤 Si este tema te parece interesante, compártelo con alguien a quien le encante hablar de nutrición (o discutirla 😜)

Dirección

Calle Tajo, 61
Dos Hermanas
41704

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 13:00
16:00 - 20:00
Martes 09:00 - 13:00
16:00 - 20:00
Miércoles 09:00 - 13:00
16:00 - 20:00
Jueves 09:00 - 13:00
16:00 - 20:00
Viernes 09:00 - 13:00
16:00 - 20:00

Teléfono

+34634434510

Página web

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Sobre Vitasane

VitaSane nace a finales de 2011 con una idea clara, ofrecer un servicio nutricional profesional y de calidad, apostando por mejorar la salud de las personas a través de tratamientos saludables, efectivos y seguros. Gracias a la aceptación y el éxito de nuestro método terapéutico son cada vez más los Vitasanos que han conseguido alcanzar su peso saludable y mejorar su salud gracias a la incorporación de hábitos saludables que permanecerán en sus vidas para siempre.

La salud es lo más valioso que tenemos y nuestro seguro de vida así que, si quieres empezar a cuidarte, ven a visitarnos y deja que te ayudemos 😊

Puedes encontrarnos en Av. de España 108 1ºB (Dos Hermanas) y podemos hablar por teléfono 955 19 02 71 o móvil 655 90 36 68 (también atendemos por WhatsApp)