Kinesalud

08/12/2024

Algunos beneficios de INDIBA en fisioterapia.

16/02/2022

https://periodicolasemana.es/20220216/101651/economia/la-fisioterapia-y-las-disfunciones-en-el-suelo-pelvico/

dudas más frecuentes hemos contactado con Tamara Barbero, experta en fisioterapia y , entre otras materias, en punción seca, suelo pélvico

25/03/2021

10/03/2021

El masaje perineal es una técnica utilizada para relajar, flexibilizar y favorecer la circulación de la zona perineal, favoreciendo la adaptación de los tejidos y disminuir el riesgo de lesión. Se puede comezar a partir de la semana 32 con una frecuencia de 2-3 veces/semana.
Se debe usar un lubricante con base acuosa para hidratar y hacer más fácil la técnica.
Las ventajas son:
- Aumenta la elasticidad y favorece la circulación.
- Reduce la incidencia de episiotomía y dolor posparto.
- Promueve la autocura y conocimiento corporal.
- Fácil de usar y puede intervenir la pareja.
Ven a Kinesalud y aprenderás a realizarlo. 605737774

04/12/2019

Descubre qué es la diástasis abdominal, como afecta a tu suelo pélvico y como solucionar este problema estético y funcional de manera eficaz.

25/11/2019

La migraña afecta al 15% de la población mundial.
➡Con la acupuntura prevenimos las crisis de la migraña.
Pide cita en nuestro centro.
📍c/ chapi nº14.
🗺 Dos hermanas
📱605737774

21/11/2019

¿Te cuesta que tu bebé se relaje para dormir?⠀
Sabemos que ser padre es agotador y no todos los bebes son iguales. Puede que tu bebé sea tranquilo y se pase el día (y la noche)durmiendo😇 despertándose solo para comer y cambiar el pañal. Pero a la gran mayoría les cuesta conciliar el sueño😴.⠀
Hoy te dejamos algunos consejos para que te sirvan de ayuda. ⠀
¿Tienes algún otro truco? Cuéntanos.⠀
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20/11/2019

¿Sabes que hoy es el día mundial de nuestros pacientes más especiales? Los niños👶⠀
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Uno de los casos más frecuentes que atendemos en la clínica es la plagiocefalia, una patoligia que a los padres os alarma bastante ya que provoca la deformidad de la cabeza del bebé. ⠀
Para diagnosticar la plagiocefalia es importante acudir a un especialista que valore al bebé y descartar una tortícolis muscular u otras alteraciones de la musculatura del cuello ya que suelen estar asociados en la mayoría de los casos.⠀
¿Conocías la Plagiocefalia? . Si tienes alguna duda. Pregúntanos.⠀
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19/11/2019

Todo esfuerzo tiene su recompensa. Hoy en nuestra clase de pilates terapéutico para embarazadas trabajaremos entre otras cosas la estabilidad en la pelvis y la espalda para así reducir los dolores que acarrea el aumento de peso. Si estás embarazada y quieres beneficiarte de todas las ventajas del pilates terapéutico, no dudes en contactar con nosotros.

18/11/2019

En los primeros meses de vida de tu bebé, uno de los problemas de salud más frecuentes es el cólico lactante. Sabemos que puede llegar a ser muy frustrante, tanto para tu bebe como para vosotros . Los cólicos son muy dolorosos y parece que no pueden ser consolados con nada.
Estos consejos pueden ayudarte.
¿Tienes alguna duda? Pregúntanos.

15/11/2019

Entre el dolor de espalda, el peso de la barriga , solo te faltaba que se te hincharan las piernas y los pies. Tranquila es algo normal durante el embarazo debido a la retención de líquidos, el aumento de peso y la mala circulación típico de este periodo.⠀
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Estos consejos te ayudaran a mejorarlo:⠀
💚Cuida tu alimentación, evita el sobrepeso.⠀
💚 No pases mucho tiempo de pie o con las piernas cruzadas⠀
💚Pon las piernas en alto en los periodos de reposo.⠀
💚 Acude al fisioterapeuta para realizar sesiones de drenaje linfático. El drenaje linfático es una terapia manual destinada a facilitar la circulación linfática. ⠀
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Su objetivo es ayudar al líquido a ir fluyendo hacia las principales cadenas ganglionares, por eso es muy importante que sea realizado por profesionales de la fisioterapia.⠀
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En nuestro centro te damos la solución, ven a visitarnos.⠀
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➡¿Realizas alguno de estos consejos? Cuéntanos.⠀
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