Clínicas CITA - Centro de Desintoxicación y Adicciones

05/11/2025

Las fiestas se acercan… y en CITA ya empezamos a prepararnos.

En Clínicas CITA, la llegada de la Navidad se vive como algo más que una celebración: es una época de renovación, esperanza y conexión.

Durante estas semanas, nuestros centros comienzan a transformarse con luces, colores y detalles que llenan de calidez cada espacio, anticipando lo que serán días muy especiales para nuestros pacientes y equipos.

En CITA, la Navidad simboliza renacer: una oportunidad para mirar hacia adentro, reconstruir vínculos y avanzar hacia una vida más equilibrada y plena.

Porque la recuperación también se celebra… y en CITA ya se siente el espíritu navideño. 🎄

24/10/2025

La naturaleza también cura.

En CITA tenemos la suerte de estar en el corazón del Parc Natural del Montnegre, un entorno que no solo rodea nuestros centros, sino que forma parte activa del proceso terapéutico. 🌿

El contacto con la naturaleza aporta calma, equilibrio y conexión, ayudando a reducir la ansiedad y a reencontrarse con uno mismo.

En esta imagen, nuestros pacientes realizan una sesión de mindfulness al aire libre, una práctica que fomenta la atención plena y la serenidad mental, acompañada del silencio y la belleza del entorno.

💚 En CITA creemos que el entorno también cuida, y que la naturaleza es una gran aliada en el camino de la recuperación.

16/10/2025

💭 Miras el móvil… pero te desconectas de ti mismo y de quienes más quieres.

El phubbing puede parecer inofensivo, pero está relacionado con ansiedad, depresión y pérdida de vínculos reales.

📱 Descubre cómo afecta a tu salud mental y cómo romper el hábito 👉

Descubre el phubbing, la epidemia que erosiona nuestras relaciones. Aprende a crear conexiones humanas más fuertes en la era digital.

15/10/2025

Las dr**as no son el problema principal. Son el medio.

En CITA partimos de una premisa fundamental: detrás de cada adicción hay una historia, un dolor, una carencia o un conflicto que necesita ser atendido.

La sustancia —alcohol, co***na, cannabis, pastillas…— no es el origen, sino la herramienta que la persona ha encontrado para gestionar un malestar profundo.

👉 Nuestro trabajo no se centra únicamente en eliminar la sustancia, sino en comprender la razón de fondo: ansiedad, depresión, trauma, dificultades relacionales, soledad, vacío existencial…

Es allí donde empieza el verdadero proceso terapéutico.

En CITA buscamos resolver lo que hay detrás de la adicción para que el consumo deje de ser necesario.

Ese es nuestro compromiso: tratar a la persona en su totalidad, no solo a la sustancia que utiliza.

Porque la recuperación real no se consigue quitando algo, sino construyendo nuevas formas de vivir y de estar en el mundo.

🎥 Aquí compartimos un breve video de nuestro fundador y director médico, el Dr. Fábregas, reforzando esta visión clave de nuestro modelo.

07/10/2025

🚨 ¿Sabías que una sola dosis de Flakka puede desencadenar alucinaciones y brotes psicóticos?

Esta droga sintética, también conocida como Alpha-PVP, está detrás de casos alarmantes en todo el mundo.

👉 Lee el artículo completo y descubre por qué no es una sustancia inofensiva:

Descubre los efectos, riesgos y tratamiento de la Alpha-PVP, un nuevo tipo de droga sintética conocida informalmente como “flakka”.

26/09/2025

La fuerza de compartir y escuchar: el poder oculto de la terapia de grupo en el tratamiento de adicciones, aquí.

Descubre los beneficios de la terapia de grupo para tratar adicciones. Apoyo mutuo, estrategias efectivas y un camino hacia la recuperación.

08/09/2025

Generación Cannabis: una serie necesaria sobre una realidad urgente

El Dr. José María Fábregas, fundador de nuestra clínica y referente en el tratamiento de adicciones, ha estado presente en la presentación oficial de la serie documental Generación Cannabis, celebrada en el marco del FesTVal de Vitoria 2025.

📺 Producida por RTVE, EITB y Shine Iberia, esta serie visibiliza las consecuencias del consumo de cannabis en la adolescencia, uno de los problemas de salud pública más silenciados y normalizados entre los jóvenes.

Durante su intervención, el Dr. Fábregas compartió su experiencia clínica en el tratamiento de pacientes jóvenes afectados por el consumo precoz de cannabis, destacando efectos como:

▪️ Brotes psicóticos y alteraciones del comportamiento
▪️ Fracaso escolar y desconexión emocional
▪️ Desarrollo de policonsumo
▪️ Impacto directo en el desarrollo cerebral

📉 El 22% de los adolescentes entre 14 y 18 años consume cannabis, y un preocupante 70% considera que es menos peligroso que el alcohol o el tabaco.

📈 El riesgo de desarrollar psicosis se multiplica por cinco, y hasta el 50% de los casos podrían evitarse.

🎬 Generación Cannabis estará disponible próximamente en RTVE Play, como parte de la serie de documentales “Generación…”, centrados en los retos actuales de la juventud.

Desde Clínicas CITA, apoyamos activamente este tipo de iniciativas que promueven la prevención, la sensibilización y el acceso a información rigurosa.
Porque educar, visibilizar y tratar a tiempo puede cambiar vidas.

02/09/2025

Cinco años de sobriedad y una lección de vida: descubre la inspiradora recuperación de París Jackson en nuestra nota de blog ⬇️

París Jackson celebra 5 años de sobriedad. Un viaje de resiliencia, esperanza y transformación. Descubre su inspirador mensaje de superación...

29/08/2025

Coloridas, discretas y cada vez más populares… pero, ¿qué implican realmente las gominolas de THC? Lee más en el artículo completo ⬇️

Parece solo un dulce, pero ¿puede ser peligroso? La verdad sobre las gominolas de THC te sorprenderá. Descúbrelo aquí. 🍬⚠️

28/08/2025

Cuando alguien bebe, no solo se afecta a sí mismo… ¿qué pasa con quienes le rodean? Entérate aquí.

Protege tu salud y la de los tuyos. Aprende cómo el consumo pasivo de alcohol puede afectarte y qué hacer al respecto.

27/08/2025

Es un placer compartir que hemos sido galardonados con el premio al Mejor Centro de Rehabilitación de Adicciones en Europa 🏆

Descubre por qué Clínicas CITA ha sido reconocida como el mejor centro de adicciones en Europa por MedicalCare Review.

02/07/2025

¡El verano ya está aquí… y en CITA lo recibimos en movimiento!
Con el inicio de la temporada estival, en Clínicas CITA damos comienzo a una de nuestras actividades más esperadas:

Las clases de aquagym en nuestras piscinas 🏊‍♂️🌞

Una propuesta terapéutica y divertida que promueve:

✔️ La actividad física como parte del tratamiento

✔️ La conexión cuerpo–mente desde el disfrute

✔️ El desarrollo de hábitos saludables

✔️ El trabajo en grupo desde la motivación y el cuidado

El aquagym es ideal para todos los niveles de condición física, ya que combina suavidad, resistencia y dinamismo en un entorno seguro y refrescante.

En CITA, el bienestar también se construye desde el movimiento, la constancia y la alegría compartida.

¡Seguimos avanzando, también en verano!