Lunes 09:00 - 14:00 16:00 - 20:00 Martes 09:00 - 14:00 16:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 14:00 16:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 14:00 16:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 14:00 16:00 - 20:00

UNNA Nutricion

Nutricionistas dedicadas a la consulta, charlas, talleres y asesoramiento de restauración colectiva.

07/11/2025

💭 ¿Pensando en tomar creatina y no sabes por dónde empezar?

⚡️Te contamos en qué fijarte para elegir bien (sin que te líen).

⚡️En UNNA te enseñamos a usar la suplementación con cabeza, sin miedo ni modas 💜

📲 Cuéntanos si quieres que preparemos una guía práctica sobre cómo usarla.

04/11/2025

⚡️La creatina no es solo para quien levanta pesas o van al gym

También es clave para:
✨ Personas mayores
✨ Mujeres con baja masa muscular
✨ Personas que quieren mantener fuerza y vitalidad

Ayuda a conservar músculo, mejorar el rendimiento físico diario y, en algunos casos, incluso puede mejorar la función cognitiva ( Esto nos dicen los últimos estudios)
⚡️Lo más importante: usarla con seguimiento profesional.
💜 En UNNA trabajamos la suplementación solo cuando tiene sentido, adaptada a tus necesidades reales.
📲 Cuéntanos si te interesa que hablemos más sobre cómo introducirla con seguridad.

02/11/2025

📅 ¿Sin ideas para comer esta semana?
Aquí tienes un menú fácil, equilibrado y lleno de sabor 🤤

🍴 Todos siguen el Plato Saludable y están pensados para que no te compliques.

Así es Tú Menú UNNA:
✅ Recetas equilibradas y de temporada
✅ Lista de la compra incluida
✅ Ideal para organizar tu semana sin pensar

✨ Si quieres dejar de improvisar y empezar a comer bien cada día…

💬 Escríbenos “MENÚ” y te contamos cómo conseguir el tuyo.

30/10/2025

🍂 ¿Te gustaría comer bien sin pensar qué preparar?

Sabemos que la falta de tiempo y de ideas es uno de los mayores obstáculos para mantener una alimentación saludable.
Por eso creamos Tú Menú UNNA, nuestro servicio pensado para los que quieren cuidarse sin complicaciones.

Incluye:
✔️ Menú semanal de comidas y cenas, equilibrado y variado
✔️ Recetas fáciles, rápidas y ricas
✔️ Lista de la compra lista para usar
✔️ Adaptado a la temporada y a la dieta mediterránea

Deja atrás la improvisación y empieza a disfrutar de comer saludable con planificación y sabor.
✨ Este mes… ¡recetas con calabaza, legumbres y platos calentitos que te van a encantar!

📩 Escríbenos “MENÚ” y te contamos cómo conseguir el tuyo.

24/10/2025

¿Te ha pasado que te subes a la báscula y sientes que todo tu esfuerzo no sirve para nada?
Has comido bien, te has movido más, y sin embargo… el número no cambia. 😔

La báscula solo muestra una parte muy pequeña de tu historia.
No te dice cómo duermes, cuánta energía tienes, si disfrutas al comer o si por fin has dejado de castigarte por hacerlo.

En consulta trabajamos con una mirada más amplia:
🌿 Tu energía
🍽️ Tu digestión
💪 Tu fuerza
💤 Tu descanso
💛 Tu bienestar emocional

Porque cuidarte no va de pesar menos, sino de vivir mejor.
Si sientes que necesitas acompañamiento para hacerlo desde el equilibrio, estamos aquí para ti 💜

📲 Escríbenos o entra al link de la bio para empezar a cuidarte sin miedo.

22/10/2025

💬 “¿Te ha pasado que te subes a la báscula y sientes que todo tu esfuerzo no ha servido de nada?”

👉 La báscula no cuenta si duermes mejor, si tienes más energía o si por fin disfrutas comiendo sin culpa.
Reducir tu salud a un número es olvidar todo lo que estás consiguiendo.

🌿 En UNNA te ayudamos a mirar más allá del peso: a entender tu cuerpo, mejorar tus hábitos y sentirte bien de verdad.

💜 Si quieres aprender a cuidarte sin depender de la báscula, únete a nuestra comunidad o reserva tu consulta.
🔗 Link en la bio

20/10/2025

✨ Tu valor no está en un número.
La báscula no refleja:

💤 Si duermes mejor
🍎 Si disfrutas comiendo sin culpa
💪 Si tienes más fuerza y energía
🙂 Si mejoras tu relación con la comida

⚡️En UNNA trabajamos contigo para que tu bienestar no dependa solo de un dato, sino de cómo te sientes en tu día a día 💜

👉 ¿Quieres empezar a verlo diferente? Escríbenos y te acompañamos.

17/10/2025

✨ ¡Tenemos nueva web! 💻
Nos hacía mucha ilusión contároslo 🌐

Nos lo decíais muchas veces: “Me pierdo entre tanto contenido”, “¿dónde puedo ver todo lo que hacéis?” 👀
Pues… ¡ya lo tenéis todo en un solo sitio!

En la web encontrarás:
✔️ Servicios explicados paso a paso
✔️ Programas como Activa Tu Salud y Tú Menú UNNA
✔️ Recursos, talleres y contacto directo con nosotras

Pásate por nuestra nueva casa digital 🏡
👉 Entra en www.unnanutricion.com o en el link de la bio y descúbrelo.

Gracias a por hacerlo posible!

Cuéntanos💬 en comentarios: ¿qué te ha parecido nuestra web?

16/10/2025

Nos lo habíais pedido… y ya está aquí 🎉

UNNA crece, y queríamos que tú tengas un lugar donde encontrarlo todo.

En nuestra nueva web puedes ver programas, servicios, menús y reservar cita 📲

💜 Entra ya al link de la bio y descubre tu nuevo espacio saludable online.

Dirección

Ejea De Los Caballeros

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
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Viernes	09:00 - 14:00
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Teléfono

+34613195979

Página web

https://www.comarcacincovillas.es/wp-content/uploads/2023/10/folleto-bocados-saludables.pdf?fbclid=PAAaZC1GR_Hq2PULl8BJH

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