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Centro De Psicologia Resiliencia

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El Barco de Valdeorras
Centro De Psicologia Resiliencia

Centro de psicología Resiliencia en el Barco de Valdeorras, Calle Conde Fenosa N46, entreplanta derecha. 600345887

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12/11/2025

Estar solx no siempre duele.
La soledad elegida nutre, la impuesta pesa. 🌙

Aprender a estar contigo también es una forma de conexión.

05/11/2025

Pedir espacio no es distanciarse.
Es cuidar el vínculo sin perderte dentro de él.

30/10/2025

En estas fechas, el recuerdo se hace más presente.
No es retroceder, es conectar con lo que fue importante 🕯️

27/10/2025

El TDAH no es falta de voluntad ni de interés.
Es una forma diferente de procesar, sentir y vivir el mundo.

Entenderlo es el primer paso para acompañar mejor. 💛

01/10/2025

✨ Cuidarte no es egoísmo.
El egoísmo busca solo lo propio, el autocuidado te permite estar bien para ti y para los demás.

Aprender a poner límites, descansar o decir “no” no significa que pienses menos en otros. Significa que también piensas en ti, y eso es salud.

25/09/2025

😴 Septiembre no siempre trae descanso.
Muchas personas duermen mal al volver a trabajar porque la mente sigue en “modo alerta”.

El cuerpo se acuesta, pero los pensamientos se quedan encendidos.

21/09/2025

🧠 El Alzheimer transforma vínculos, rutinas y formas de estar presentes.

Detrás de cada olvido hay una persona, y detrás de esa persona, una familia que aprende a acompañar entre pérdidas y momentos de lucidez.

10/09/2025

Hablar del suicidio no incita.
Callarlo, sí.

El dolor que no se nombra se convierte en soledad.

Prevenir significa abrir espacios donde las personas puedan expresar lo que sienten sin miedo al juicio.

03/09/2025

🎒 La vuelta al cole no solo implica mochilas nuevas. También activa miedos, resistencias y emociones en niños y adolescentes.

27/08/2025

📅 La vuelta a la rutina no empieza el primer día de septiembre. Empieza mucho antes, en tu cabeza.

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Conde Fenosa N46, Entreplanta Derecha
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