Sabörea Estudio de Yoga

22/01/2024

Rodearse de un equipo de profesionales bueno y comprometido, es la clave para poder apostar con los ojos cerrados a que tu proyecto va en buena dirección.

Gracias a Cata, Milka y Juan Antonio podemos disfrutar de un abanico mayor de prácticas diferentes para Sabörear junto con el Yoga en nuestras clases regulares.
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29/11/2023

🧘 Descubre nuestro acogedor estudio en El Escorial para clases regulares, talleres y terapias. Dos espacios cuidadosamente diseñados para tu comodidad. ¡Alquila y haz florecer tu práctica! 🌿

Ponte en contacto con nosotros para más info

22/11/2023

Descubre la magia que existe en cada mañana tras una práctica en Sabörea Estudio de Yoga, donde cada día comienza con energía, vitalidad y una dosis de buen rollo.
Más allá del plano físico consciente, nos sumergimos en la autoobservación, explorando los rincones de nuestro bienestar interior potenciar la sensibilidad hacia uno mismo y hacia el entorno que nos rodea.

Únete a nosotros en este viaje hacia el equilibrio y la conexión total no exento de risas

🌅🧘‍♂️

19/09/2023

Contact Improvisación, clases regulares para todos los niveles. Reserva en +34 665 55 62 26

27/06/2023

🌟 ¡Nuevas Clases de Meditación en Sabörea Estudio de Yoga! 🌟

¡Hola a tod@s l@s amantes del yoga y la meditación!

¿Te apetece sumergirte en un viaje de autoconocimiento y conectarte con la calma y la presencia? Entonces, nuestras nuevas sesiones de meditación de 45 minutos son perfectas para ti.

📅 Horarios disponibles:
- Miércoles a las 11:15 AM
- Jueves a las 8:30 PM

En estas clases, te guiaré a través de diversas técnicas de meditación que te permitirán explorar y profundizar en tu práctica. Desde la meditación de atención plena hasta la meditación guiada, el movimiento meditativo y el uso de mantras, permitiéndote descubrir qué estilo de meditación resuena más contigo. ✨

La meditación no solo te ayuda a encontrar calma en medio del caos, sino que también te brinda una poderosa herramienta para el autoconocimiento al observar tus pensamientos y emociones sin juicio.

Además, los beneficios de la meditación se extienden a todas las áreas de tu vida. Desde reducir el estrés y la ansiedad, hasta mejorar la claridad mental y emocional, la meditación te acompañará en tu camino hacia el bienestar integral.

Si te apetece iniciar esta hermosa travesía hacia la calma y la presencia, ¡te espero con los brazos abiertos en nuestras clases de meditación en Sabörea Estudio de Yoga!

26/06/2023

🌿 ¡Anunciamos nuestro nuevo espacio de yoga en Sabörea Estudio! 🌿

Querida comunidad yogui, ¡tenemos una gran noticia para compartir con todos vosotros! Después de tejer juntos una práctica profunda y constante, hemos decidido dar un salto hacia un nuevo y emocionante capítulo.

A partir de septiembre de 2022, nos hemos mudado a una sala completamente nueva, diseñada especialmente para inspirar y elevar nuestras prácticas de Hatha Yoga y Ashtanga Yoga. 🧘‍♀️🧘‍♂️ Este espacio de 45 m2 está impregnado de luz natural y cuenta con impresionantes vistas a un jardín, donde podremos conectarnos con la naturaleza y la serenidad mientras practicamos.

En Sabörea Estudio de yoga, nos importa brindar lo mejor a nuestros practicantes. Es por eso que hemos equipado nuestra sala con materiales de yoga de primera calidad. ¡Nuestras esterillas súper grip están aquí para llevar tu práctica a otro nivel! Con su ayuda, podrás disfrutar de una práctica segura, precisa y llena de gozo máximo. 💫

Ya sea que seas un amante del Hatha Yoga, con su ritmo suave y relajante, o te encante el flujo de energía y la intensidad del Ashtanga Yoga, nuestro nuevo espacio fue creado pensando en ti. Queremos que te sientas acogido y apoyado mientras exploras los beneficios transformadores del yoga.

¡Te invitamos a que te unas a nosotros en Sabörea Estudio de yoga, tu nuevo oasis de bienestar en el Escorial! 🌺 Descubre nuestro espacio diseñado para nutrir tu cuerpo, mente y espíritu.

No podemos esperar para encontrarnos en las esterillas y compartir juntos esta maravillosa experiencia. ¡Namaste! 🙏

13/04/2023

25/03/2023

En Sabörea Estudio de Yoga queremos abrir nuevos grupos de la mano de Cris, para que la conozcáis y saböreeis su práctica, queremos invitaros a nuestra jornada de puertas abiertas el próximo 29 de abril
Datos de reserva en la imagen.

Os esperamos