Psicólogos Kairós

11/04/2025

09/11/2023

¿Sabías que no es necesario estar mentalmente enfermo para buscar ayuda de un psicólogo? Muchas personas creen que la terapia es solo para aquellos con enfermedades mentales diagnosticadas, ¡pero eso no es cierto! La terapia puede ser beneficiosa para cualquier persona que quiera mejorar su bienestar mental y trabajar hacia el crecimiento personal. Los psicólogos pueden brindar orientación valiosa, apoyo y herramientas para ayudarte a enfrentar desafíos diarios, manejar el estrés, mejorar las relaciones y aumentar la felicidad en general. Así que recuerda, no necesitas estar enfermo para ir a un psicólogo, solo necesitas el deseo de mejorar. ¡Da ese paso hacia el automejoramiento y reserva una sesión hoy mismo!

25/09/2023

🚨 ¡Rompe el ciclo! 🚨 No dejes que los hábitos tóxicos en las relaciones arruinen tu oportunidad de tener una vida amorosa feliz y saludable. 💔 Aquí hay 8 comportamientos destructivos a tener en cuenta:

1️⃣ La falta de comunicación puede convertir pequeños malentendidos en grandes resentimientos. Habla y escucha a tu pareja para mantener una conexión fuerte. 🗣️💬

2️⃣ La crítica constante y la humillación pueden socavar tu autoestima y dañar los cimientos de tu relación. Apóyense mutuamente con palabras amables y apoyo. 🙌💕

3️⃣ Ignorar o desestimar los sentimientos de tu pareja puede generar desconexión y distancia emocional. Valida sus emociones y crea un espacio seguro para el diálogo abierto. 🌟💔

4️⃣ La manipulación y el control pueden romper la confianza y causar resentimiento. Fomenta una relación basada en la igualdad y el respeto mutuo. 💔🔑

5️⃣ Guardar rencor y negarse a perdonar mantiene tu relación atrapada en el pasado. Deja ir y avanza juntos. 💔💔

6️⃣ Descuidar establecer límites puede llevar a la falta de respeto y espacio personal. Establece límites saludables para mantener una relación amorosa e independiente. 🚫🚷

7️⃣ Los celos y la posesividad pueden crear inseguridad y tensar tu relación. Confía y apoya a tu pareja para fomentar un vínculo fuerte. 🕊️💞

8️⃣ El abuso emocional y físico NUNCA es aceptable. Busca ayuda, libérate y prioriza tu seguridad y bienestar. 💔💔🚫

Recuerda, romper hábitos tóxicos lleva tiempo y esfuerzo, pero vale la pena para tener una vida amorosa más feliz y saludable. ❤️✨

03/08/2023

¡Hola a todos! Solo quería informaros que estaré de vacaciones hasta el 28 de agosto.
Durante este tiempo, no estaré disponible para responder consultas relacionadas con el trabajo o manejar nuevos proyectos.

Recuerden que tomar descansos y recargar energías es crucial para el bienestar mental y físico. Nos brinda la oportunidad de relajarnos, rejuvenecer y regresar aún más fuertes.

Si hay algo urgente en lo que necesiten ayuda, no duden en escribir a mi WhatsApp 606 42 03 83 . De lo contrario, estaré de regreso el 28 de agosto y listo para enfrentar cualquier desafío que se presente.
¡Cuídense y nos vemos pronto! 🌴

15/03/2023

31/08/2022